Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
കോളിഫഌവര്-തൈരു കറി തയ്യാറാക്കാം
റൊട്ടി വിഭവങ്ങള്ക്കു ചേര്ന്ന ഒരു ഭക്ഷണവസ്തുവാണ് കോളിഫഌവര്. ഇതുകൊണ്ട് സ്വാദിഷ്ടമായ പല വിഭവങ്ങളുമുണ്ടാക്കാം.
കോളിഫഌവറില് തൈരു ചേര്ത്തുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു കറിയാണ് താഴെപ്പറയുന്നത്. അല്പം മധുരമുള്ള ഒരു കറിയാണിത്.

കോളിഫഌവര്-തൈരു കറി എങ്ങനെയുണ്ടാക്കാമെന്നു നോക്കൂ,

കോളിഫഌവര് അരിഞ്ഞത്-3 കപ്പ്
കടലമാവ-2 ടീസ്പൂണ്
തൈര്-അരക്കപ്പ്
ജീരകം-അര ടീസ്പൂണ്
മഞ്ഞള്-കാല് ടീസ്പൂണ്
മുളകുപൊടി-കാല് ടീസ്പൂണ്
ഗരം മസാല-കാല് ടീസ്പൂണ്
കായം-കാല് സ്പൂണ്
ഉലുവ-കാല് സ്പൂണ്
കടുക്-കാല് സ്പൂണ്
ഇഞ്ചി-1 കഷ്ണം
പച്ചമുളക്-2
മല്ലിയില
എണ്ണ
ഉപ്പ്

ഒരു പാനില് എണ്ണ തിളപ്പിയ്ക്കുക. ഇതിലേയ്ക്കു ജീരകം, കടുക്, ഉലുവ എന്നിവ പൊട്ടിയ്ക്കുക. കായം ചേര്ത്തിളക്കണം.
ഇതിലേയ്ക്കു കടലമാവ് ചേര്ത്തിളക്കണം.
കടലമാവ് മൂത്തു കഴിയുമ്പോള് ഇഞ്ചി, പച്ചമുളക്, മസാലപ്പൊടികള്, ഉപ്പ് എന്നിവ ചേര്ത്തിളക്കുക.

ഇതിലേയ്ക്ക് തൈരും അല്പം വെള്ളവും ചേര്ത്തിളക്കുക.
പിന്നീട് കോളിഫഌവര് കഷ്ണങ്ങള് ചേര്ത്തിളക്കി അടച്ചു വച്ചു വേവിയ്ക്കാം.
വെന്തു കഴിയുമ്പോള് വാങ്ങി വച്ച് മല്ലിയില ചേര്ത്ത് ചൂടോടെ ഉപയോഗിയ്ക്കാം.
കൂടുതല് വിഭവങ്ങള്ക്ക് പാചകം പേജിലേയ്ക്കു പോകൂ



Click it and Unblock the Notifications
