Latest Updates
-
വനിതാദിനം 2026: ഏത് പ്രായത്തിലും മാനസികാരോഗ്യം അതിപ്രധാനം, പ്രത്യേകിച്ച് ഗര്ഭകാലത്തും പ്രസവശേഷവും -
48 മണിക്കൂറിനുള്ളില് ബുധന് ചയതത്തിലേക്ക്: കരിയര്, ധനം, ജോലി, ദാമ്പത്യം അത്ഭുതപ്പെടും മാറ്റങ്ങളില് ഇവര് -
Rashiphalam: മാറ്റങ്ങള്ക്ക് തുടര്ച്ചയായി ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണം സമഗ്രം -
വനിതാദിനം 2026: പോരാട്ടങ്ങളുടെ വര്ഷങ്ങള്, തുല്യതക്ക് വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടം, ചര്ച്ച ചെയ്യപ്പെടേണ്ടത് ഇതെല്ലാം -
40 ദിനത്തോളം ശനി അസ്തമയത്തില്: മാര്ച്ച് 13 മുതല് മീനം രാശിയിലേക്ക്, അതിഗംഭീര മാറ്റങ്ങള് നല്കുന്ന 3 രാശി -
വനിതാ ദിനം 2026: നിസ്സാരമല്ല സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം പ്രത്യേകിച്ച് 30-കളില് ഈ പരിശോധനകള് നിര്ബന്ധം -
വനിതാദിനം 2026: പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അഭിനന്ദിക്കാം, ആശംസകള് അറിയിക്കാം: വനിതാദിനാശംസകള് -
കാത്തിരിക്കുന്നത് മികച്ച അവസരങ്ങള്, മാര്ച്ച് രണ്ടാംവാരത്തില് ഇവര് മുന്പില് സമ്പൂര്ണ വാരഫലം 12 രാശിക്കും -
'സ്ത്രീഹൃദയ'ത്തെ നിസാരമായിക്കാണരുത്: സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദ്രോഗം, ലക്ഷണം, കാരണം, പരിഹാരം -
മേടം, മിഥുനം ഉള്പ്പടെ മാര്ച്ച് രണ്ടാം വാരത്തിലെ ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്: കരിയര്, ധനം, ജോലി എല്ലാം ഭാഗ്യക്കൊടുമുടി
മുഖക്കുരുവിന്റെ പാടുകൾ മാറ്റാൻ ഇതാ ചില സൂത്രവിദ്യകൾ, എളുപ്പ പരിഹാരം
ഏത് പ്രായത്തിലുള്ളവർക്കും ഉണ്ടാകുന്ന സൗന്ദര്യ പ്രശ്നമാണ് മുഖക്കുരു. ഒരു ചെറിയ മുഖക്കുരു മതി പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസം നഷ്ടമാകാൻ. മുഖക്കുരുവിനേക്കാൾ പ്രശ്നക്കാരനാണ് അത് അവശേഷിപ്പിച്ച് പോകുന്ന പാടുകൾ. മുഖക്കുരു അപ്രത്യക്ഷമായാലും ഈ പാടുകൾ നമ്മുടെ സ്വസ്ഥത നശിപ്പിക്കും. അതിനാൽ അവ നീക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. മുഖക്കുരു എടുക്കുകയോ പൊട്ടിക്കുകയോ ചെയ്യരുതെന്ന് ഡെർമറ്റോളജിസ്റ്റുകൾ നിങ്ങളോട് പറയുന്നതിന് പല കാരണങ്ങളുണ്ട്. കാരണം ഇത്തരം പ്രവൃത്തികൾ പിഐഎച്ച് അഥവാ പോസ്റ്റ്-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷന് കാരണമാകും. മുഖക്കുരു ഭേദമായതിന് ശേഷം അവശേഷിക്കുന്ന കറുത്ത പാടാണിത്.
ഹൈപ്പർപിഗ്മെന്റേഷൻ നമ്മുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പ്രതികരണമാണ്. മുഖക്കുരു പൊട്ടിക്കുമ്പോൾ വീക്കം വഷളാക്കും,മുഖക്കുരു മാറി , ചർമ്മം സുഖപ്പെടുമ്പോൾ, ഇവിടെ വളരെയധികം മെലാനിൻ ഉത്പാദിപ്പിക്കുകയും കറുത്ത പാടുകൾ ഉണ്ടാകുകയും ചെയ്യും. മുഖക്കുരുവും കറുത്ത പാടുകളും കുറയ്ക്കാൻ പല ഉത്പന്നങ്ങളും വിപണിയിൽ ഉണ്ടെങ്കിലും നിങ്ങൾക്ക് എളുപ്പത്തിൽ വീട്ടിൽ തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന ചില നുറുങ്ങുകൾ ചുവടെ കൊടുക്കുന്നു.
അര കഷ്ണം ജാതിക്ക അല്ലെങ്കിൽ 8-10 ഞാവൽ വിത്തുകൾ എടുത്തു പൊടിച്ച ശേഷം അതിലേക്ക് റോസ് വാട്ടർ കൂടി ചേർത്ത് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക, 20 മിനിറ്റ് വച്ച ശേഷം ഉണങ്ങുമ്പോൾ തണുത്ത വെള്ളത്തിൽ കഴുകുക.

ഉരുളക്കിഴങ്ങും കറ്റാർ വാഴ ജെല്ലും
മുഖത്തെ കറുത്ത പാടുകൾ മാറ്റാനുള്ള മറ്റൊരു എളുപ്പവഴിയാണിത്. കുറച്ച് ഉരുളക്കിഴങ്ങ് ജ്യൂസ് എടുത്ത് അതിലേക്ക് ഓർഗാനിക് കറ്റാർ വാഴ ജെൽ ചേർക്കുക. ഇത് നന്നായി യോജിപ്പിച്ച ശേഷം ഈ മിശ്രിതം മുഖത്തു പുരട്ടുക. ഇത് മുഖത്തെ ഈർപ്പമുള്ളതാക്കുകയും, കറുത്ത പാടുകൾ മായ്ക്കുകയും ചെയ്യും. അങ്ങനെ നിങ്ങളുടെ ചർമ്മം ദീർഘകാലാടിസ്ഥാനത്തിൽ പാടുകളില്ലാതെ നിലനിൽക്കും.
തേനും മഞ്ഞളും
മഞ്ഞളിൽ ആന്റി-ഇൻഫ്ലമേറ്ററി, ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുള്ള ബയോ ആക്റ്റീവ് ഘടകമായ കുർക്കുമിൻ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. മഞ്ഞൾ ചർമ്മത്തിന് തിളക്കവും മിനുസവും നൽകുന്നു. ചർമ്മത്തിലെ കറുത്ത പാടുകളും മുറിവുകളും മാറ്റാൻ മഞ്ഞൾ അത്ഭുതകരമായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു. മഞ്ഞൾ തേനുമായി സംയോജിപ്പിച്ചു മുഖത്ത് പുരട്ടിയാൽ മുഖക്കുരു പാടുകളും കറുത്ത പാടുകളും വേഗത്തിൽ മായ്ക്കും. ഒരു ടേബിൾ സ്പൂൺ തേൻ ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞളുമായി യോജിപ്പിച്ചു മുഖത്ത് പുരട്ടുക. അല്ലെങ്കിൽ കറുത്ത പാടുകളിൽ മാത്രം പുരട്ടുക. 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം ചെറു ചൂട് വെള്ളത്തിൽ കഴുകിക്കളയുക. ഇത് ദിവസവും രണ്ടു തവണ പുരട്ടാവുന്നതാണ്.
ഒരു ഗ്ലാസ് തിളപ്പിച്ച പാലിൽ ഒരു നാരങ്ങ പിഴിഞ്ഞു ഒഴിക്കുക. കുറച്ച് സമയത്തിന് ശേഷം തണുക്കുമ്പോൾ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. രാത്രി മുഴുവൻ ചർമ്മത്തിൽ വച്ച ശേഷം പിറ്റേന്ന് രാവിലെ കഴുകി കളയുക.
കറ്റാർ വാഴ ജെൽ വേർതിരിച്ചെടുക്കുക. ഇത് ഐസ് ക്യൂബുകളായി ഫ്രീസ് ചെയ്യുക. അതിനു ശേഷം മുഖം മുഴുവൻ മസാജ് ചെയ്യുക. രാത്രി മുഴുവൻ അങ്ങനെ വച്ച ശേഷം രാവിലെ കഴുകുക. എല്ലാ രാത്രിയും ഇത് ആവർത്തിക്കാവുന്നതാണ്.
¾ കപ്പ് തക്കാളി ജ്യൂസിൽ പകുതി നാരങ്ങ ചേർക്കുക. അതിലേക്ക് 5-6 പുതിനയിലയും ഒരു നുള്ള് കറുത്ത ഉപ്പും ചേർക്കുക. ഇത് ഒരാഴ്ച്ച ദിവസവും രാവിലെയും വൈകുന്നേരവും കുടിക്കുക. ശരീരത്തിൽ നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളെ നീക്കി ശുദ്ധീകരിക്കാൻ ഇത് മികച്ചതാണ്.

മസൂർ ദാൽ ഫെയിസ് പാക്ക്
നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്താൻ പൊടിച്ച മസൂർ ദാൽ, തണുത്ത പച്ച പാലിൽ യോജിപ്പിച്ചു ഉപയോഗിക്കുക. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ ഈ മിശ്രിതം ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് വൃത്താകൃതിയിൽ സ്ക്രബ് ചെയ്യുക. അതിന് ശേഷം തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക. ദിവസവും ഇത് ചെയ്യുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചർമ്മത്തിന്റെ നിറം മെച്ചപ്പെടുത്തുക മാത്രമല്ല, ചർമ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കി തിളക്കമുള്ള ചർമ്മം നിങ്ങൾക്ക് സമ്മാനിക്കുകയും ചെയ്യും.
വാഴപ്പഴം
വാഴപ്പഴം കഴിച്ചതിനുശേഷം നമ്മൾ എന്തുചെയ്യും? സാധാരണ തൊലി വലിച്ചെറിയുകയാണ് പതിവ് അല്ലേ. ഇനി അത് വേണ്ട. വാഴപ്പഴത്തോൽ പൊട്ടാസ്യം, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകൾ എന്നിവയാൽ സമ്പന്നമാണെന്നും പഴത്തേക്കാൾ കൂടുതൽ പോഷണം ഉണ്ടെന്നും പറയപ്പെടുന്നു. കൂടാതെ വാഴത്തോലിലെ ധാതുക്കൾ മുഖക്കുരു പൊട്ടുന്നത് ശമിപ്പിക്കുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വാഴപ്പഴത്തോലിന്റെ ഉൾഭാഗം മുഖത്ത് ഉരസുക. പൂർണ്ണമായും ഉണങ്ങുന്നത് വരെ അല്ലെങ്കിൽ 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകുക.



Click it and Unblock the Notifications











