Click it and Unblock the Notifications
Just In
Don't Miss
-
IPL 2024: 17ാം ഓവര് എറിയാനെത്തിയത് ഹാര്ദിക്, തടുത്ത് രോഹിത്; കളി മാറ്റിയ തന്ത്രം ഇതാണ് -
പ്രമേഹ രോഗി, ഇന്സുലിന് ആവശ്യപ്പെട്ടിട്ടും നല്കിയില്ല; കെജ്രിവാളിനെ കൊല്ലാന് ഗൂഢാലോചനയെന്ന് എഎപി -
അന്സിബ കിണറ്റില് ചാടാന് പറഞ്ഞാലും ഋഷി ചാടും; 30 ദിവസം കഴിഞ്ഞിട്ടും ഒരു ഗുണവും ഇല്ല -
പ്രശസ്ത നിർമാതാവ് സ്വന്തമാക്കിയ വാഹനം കണ്ടോ, ബോളിവുഡിൽ ഇപ്പോൾ ബെൻസിൻ്റെ ചാകര -
വാലിഡിറ്റിക്ക് ഈ തറവാട്ടിൽ ഒരു പഞ്ഞവുമില്ല! രണ്ട് മാസത്തേക്ക് ദേ ഈ ബിഎസ്എൻഎൽ പ്ലാൻ ബെസ്റ്റാ -
തുടർച്ചയായ അഞ്ചാം വർഷവും ബുൾ റൺ, നാല് വർഷത്തെ നേട്ടം 2765%, ഈ ഓഹരി പൊളിയാണ് -
ആവേശം ദാ ഇവിടെ.. വണ്ടിയെടുത്ത് പോകാം! കിടിലം ആണ് ഈ റൂട്ടുകളും ഇതുവഴിയുള്ള ഡ്രൈവും!
മഞ്ഞളിലുണ്ട് ഇരുണ്ട നിറം മാറ്റുന്ന വിദ്യ
ചര്‍മ്മത്തിന് പിടിപെടുന്നൊരു അവസ്ഥയാണ് ഹൈപ്പര്‍ പിഗ്മെന്റേഷന്. ഇത് ദോഷകരമായി മാറുന്നില്ലെങ്കിലും ചര്‍മ്മത്തില്‍ മറ്റിടങ്ങളില്‍ നിന്ന് വ്യത്യസ്തമായി അല്‍പം നിറവ്യത്യാസം കാണിക്കുന്നു. ചിലയിടങ്ങളില്‍ സമീപഭാഗങ്ങളേക്കാള്‍ ഇരുണ്ടതായി കാണപ്പെടുന്നു. ചര്‍മ്മത്തില്‍ മെലാനിന്റെ അമിതമായ ഉത്പാദനമാണ് ഇതിനൊരു കാരണം.
ഇതിനു പുറമേ കറുത്ത പുള്ളികള്‍, ഇരുണ്ട പാടുകള്‍, മുഖക്കുരു, അള്‍ട്രാവയലറ്റ് കിരണങ്ങള്‍, ഹോര്‍മോണ്‍ വ്യതിയാനം, പ്രായം എന്നിവയും ഹൈപ്പര്‍ പിഗ്മെന്റേഷന് കാരണമാകാം. എങ്കിലും ഇത് ചികിത്സിക്കാനായി നിങ്ങള്‍ക്ക് ചില ഫലപ്രദമായ വീട്ടുവഴികളുണ്ട്. അതിനായി നിങ്ങള്‍ക്ക് മഞ്ഞളിനെ പ്രയോജനപ്പെടുത്താം. മുഖത്തെ ഹൈപ്പര്‍ പിഗ്മെന്റേഷന് നീക്കാനായി മഞ്ഞള്‍ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഇവിടെ വായിച്ചറിയാം.
ചര്‍മ്മത്തിന് മഞ്ഞള്‍
ഭക്ഷ്യവസ്തുവായി ഉപയോഗിക്കുന്നതാണെങ്കിലും സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പണ്ടുകാലം മുതല്‍ക്കേ പേരുകേട്ട സുഗന്ധവ്യഞ്ജനമാണ് മഞ്ഞള്‍. പരമ്പരാഗത ആയുര്‍വേദ, ചൈനീസ് മരുന്നുകളില്‍ ഇത് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാരത്തിനും മുറിവ് ഉണക്കുന്നതിനും ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളില്‍ നിന്ന് ചര്‍മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്ന ആന്റിഇന്‍ഫ്‌ളമേറ്ററി, ആന്റി ഓക്‌സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്‍ മഞ്ഞളില്‍ ഉണ്ട്. ഇത് ആന്റി ബാക്ടീരിയലായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുകയും എക്‌സിമ പോലുള്ള ചര്‍മ്മ അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കുകയും ചെയ്യും.
ഹൈപ്പര്‍പിഗ്മെന്റേഷന്‍ ചികിത്സിക്കാന്‍
ഹൈപ്പര്‍പിഗ്മെന്റേഷന്‍ ചികിത്സിക്കാന്‍ മഞ്ഞളിന് കഴിവുണ്ടെന്ന് നിരവധി പഠനങ്ങള്‍ തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. മെലാനിന്‍ ഉല്‍പാദനത്തിന് ആവശ്യമായ എന്‍സൈമായ ടൈറോസിനാസിന്റെ പ്രവര്‍ത്തനത്തെ തടയുന്നതിനായി മഞ്ഞളിലെ കുര്‍ക്കുമിന്‍ ഗുണം ചെയ്യുന്നു. മഞ്ഞളിന്റെ പതിവ് പ്രയോഗം ക്രമേണ ചര്‍മ്മത്തിന് ഭാരം കുറയ്ക്കുന്നു. കാലക്രമേണ, ഇരുണ്ട ചര്‍മ്മകോശങ്ങള്‍ സ്വാഭാവികമായും പുറംതള്ളപ്പെടുകയും ഒരാളുടെ സ്വാഭാവിക ചര്‍മ്മത്തിന്റെ നിറത്തെ പ്രതിനിധീകരിക്കുന്ന സെല്ലുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് പഴയ ചര്‍മ്മം മാറ്റിസ്ഥാപിക്കപ്പെടുകയും ചെയ്യുന്നു.
മഞ്ഞളും പാലും
മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി വെള്ളമോ പാലോ ചേര്‍ത്ത് പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഈ മിശ്രിതം 10-20 മിനുട്ട് നേരം ഉണങ്ങാന്‍ വിടുക. പൂര്‍ണ്ണമായും ഉണങ്ങിയ ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ മുഖം കഴുകുക. നിങ്ങളുടെ ഹൈപ്പര്‍പിഗ്മെന്റേഷന്‍ കുറയുന്നതുവരെ ദിവസവും ഇത് ആവര്‍ത്തിക്കുക. ഫലങ്ങള്‍ സുനിശ്ചിതമാണെങ്കിലും പ്രകടമാകാന്‍ ചിലപ്പോള്‍ മാസങ്ങളെടുത്തേക്കാം. എന്നാല്‍ വിപണിയിലെ രാസ ഉത്പന്നങ്ങള്‍ പോലെ പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഇല്ലെന്നതാണ് ഗുണകരമായ കാര്യം.
മഞ്ഞളും മറ്റ് കൂട്ടുകളും
ചര്‍മ്മത്തിന് അധിക നേട്ടങ്ങള്‍ക്കായി മഞ്ഞളിലേക്ക് മറ്റ് പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകളും ചേര്‍ത്ത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. മെലാനിന്‍ ഉല്‍പാദനം തടയുന്നതിലൂടെ ഹൈപ്പര്‍പിഗ്മെന്റേഷന്‍ ലഘൂകരിക്കുന്നതിനൊപ്പം, മഞ്ഞള്‍ ഫെയ്‌സ് മാസ്‌കുകള്‍ക്ക് ചര്‍മ്മത്തെ പുറംതള്ളാനും അതുവഴി ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കാനും കഴിവുണ്ട്. മാത്രമല്ല ഇതിന്റെ ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ മുഖക്കുരുവിനെ ചികിത്സിക്കാനും സഹായിക്കും.
മഞ്ഞള്‍, തേന്‍ ഫെയ്‌സ് പാക്ക്
ഈ ഫെയ്‌സ് മാസ്‌കിലൂടെ തേനിന്റെ അധിക ആന്റിഓക്‌സിഡന്റ്, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് ലഭിക്കുന്നു. 1 ടീസ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍, 1 ടീസ്പൂണ്‍ സ്വാഭാവിക തേന്‍ എന്നിവയാണ് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യം. ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തില്‍ ഈ ചേരുവകള്‍ സംയോജിപ്പിക്കുക. ഇത് മുഖത്ത് പ്രയോഗിച്ച് 10-20 മിനിറ്റ് നേരം കാത്തിരിക്കുക. ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ മുഖം കഴുകുക. തേനിന്റെ ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളും മഞ്ഞളിന്റെ എക്‌സ്‌ഫോളിയേറ്റിംഗ് ഗുണങ്ങളും ചര്‍മ്മത്തെ ഏറെ മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നു.
മഞ്ഞള്‍, നാരങ്ങ ഫെയ്‌സ് മാസ്‌ക്
ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം നല്‍കുന്ന വിറ്റാമിന്‍ സി ധാരാളമായി നാരങ്ങയില്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ചര്‍മ്മത്തിന് ഒന്നിലധികം ഗുണങ്ങള്‍ ഈ മാസ്‌കിലൂടെ നിങ്ങള്‍ക്ക് ലഭിക്കുന്നു. കറ്റാര്‍ വാഴയിലെ അലോസിന്‍ എന്ന ഘടകം മെലാനിന്‍ ഉല്‍പാദനം തടയുന്നതിനു ഗുണം ചെയ്യുന്നു. വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന് ഒരു മോയിസ്ചറൈസറായും കറ്റാര്‍ വാഴ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു.
എങ്ങനെ തയാറാക്കാം
1 ടീസ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍, ഒന്നര നാരങ്ങയുടെ നീര്, 1 ടീസ്പൂണ്‍ കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍ എന്നിവയാണ് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യം. എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരു പാത്രത്തില്‍ എടുത്ത് സംയോജിപ്പിക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തില്‍ പ്രയോഗിച്ച് 10-20 മിനിറ്റ് കാത്തിരിക്കുക. ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ മുഖം കഴുകുക. ശ്രദ്ധിക്കുക, നാരങ്ങാനീര് ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഒന്നര മണിക്കൂറിലധികം നേരം ഇടരുത്. കാരണം ഇത് അസിഡിക് സ്വഭാവമുള്ളതിനാല്‍ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ സ്വാഭാവിക പി.എച്ച് അളവ് തടസ്സപ്പെടുത്തും.
പ്രയോഗത്തിനു മുമ്പ് പാച്ച് ടെസ്റ്റ്
ചിലര്‍ക്ക് മഞ്ഞള്‍ ഉപയോഗം ചര്‍മ്മത്തില്‍ അലര്‍ജി സൃഷ്ടിച്ചേക്കാം. നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മം മഞ്ഞളിനോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുമെന്ന് നിങ്ങള്‍ക്കറിയില്ലെങ്കില്‍, ആദ്യം ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഏതെങ്കിലും ചെറിയ സ്ഥലത്ത് പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. 24 മണിക്കൂറിനുശേഷവും അസ്വസ്ഥതകളോ മാറ്റങ്ങളോ ഇല്ലെങ്കില്‍ മഞ്ഞള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് സുരക്ഷിതമാണെന്നു സ്ഥിരീകരിക്കാം.
