മുഖക്കുരു ഇങ്ങനെയെങ്കില്‍ അപകടം

മേക്കപ്പ് വൈപ്പുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു

മേക്കപ്പ് വൈപ്പുകള്‍ സ്വയം മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകില്ലെങ്കിലുംഅതിന് കാരണമായേക്കാവുന്ന അഴുക്കും മേക്കപ്പ് അവശിഷ്ടങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തില്‍ പലപ്പോഴും അവശേഷിപ്പിക്കും. കാരണം ഇവയില്‍ പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള ഘടങ്ങള്‍ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നുണ്ട്. ചര്‍മ്മം സെന്‍സിറ്റീവ് ആണെങ്കില്‍, ഇത്തരത്തിലുള്ള വൈപ്പിംങ് അതിനെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്ന ഇന്‍ഫ്‌ളമേഷനിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തെറ്റായ സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍

സൂര്യനില്‍ നിന്ന് ചര്‍മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കേണ്ടത് പ്രധാനമാണെങ്കിലും, ചിലതരം സണ്‍സ്‌ക്രീനുകള്‍ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ഇവയില്‍ ചിലത് എണ്ണയെ അടിസ്ഥാനമാക്കിയുള്ള ഓര്‍ഗാനിക് ഫില്‍ട്ടറുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഇത് ചര്‍മ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും. കാരണം ഇത് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍ അത് ചര്‍മ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങളെ അടക്കുകയും ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്‌സുകള്‍ക്ക് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു. അതുകൊണ്ട് ചര്‍മ്മത്തിന് അനുയോജ്യമായ സണ്‍സ്‌ക്രീന്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുകയാണ്.

കണ്ണട വൃത്തിയാക്കാത്തത്

നിങ്ങളുടെ കണ്ണടയ്ക്ക് ചുറ്റും വൃത്തിയില്ലാത്തത് പലപ്പോഴും മുഖക്കുരു ഇടയ്ക്കിടെ ഉണ്ടാവുന്നതിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ഫ്രെയിമുകള്‍ വൃത്തിയാക്കാന്‍ നിങ്ങള്‍ മറക്കാന്‍ സാധ്യതയുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മൂക്കിന്റെ പാലം പോലെ മുഖക്കുരുവിന് നിങ്ങളുടെ പ്രശ്‌നമുള്ള പ്രദേശങ്ങള്‍ തിരിച്ചറിയാനും ദിവസത്തില്‍ ഒരിക്കല്‍ നിങ്ങളുടെ ഫ്രെയിമുകളുടെ ആ ഭാഗം വൃത്തിയാക്കാനും വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം. നിങ്ങളുടെ കണ്ണട വളരെ ഇറുകിയതാകാം, മാത്രമല്ല ചര്‍മ്മത്തിലെ കോശങ്ങളെ സുഷിരങ്ങളിലേക്ക് തള്ളിവിടുന്നതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങള്‍ തടയുകയും ചെയ്യാം. അതുകൊണ്ട് ഇക്കാര്യങ്ങളെല്ലാം വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം.

ഇടക്കിടെ മുഖം കഴുകുന്നത്

വൃത്തിയായിരിക്കുന്നത് എന്തുകൊണ്ടും നല്ലതാണ്. എന്നാല്‍ ഇടക്കിടെ മുഖം കഴുകുന്നത് അല്‍പം ശ്രദ്ധിച്ച് വേണം. ചര്‍മ്മത്തെ വൃത്തിയാക്കുന്നത് മുഖക്കുരുവിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും തടയുന്നതിനുമുള്ള ഒരു പ്രധാന ഘട്ടമാണ്, എന്നാല്‍ അമിതമായി കഴുകുന്നത് നേരെ വിപരീതഫലമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. ഇത് കൂടാതെ അധിക എണ്ണ വരണ്ടതാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നതിന് രൂപകല്‍പ്പന ചെയ്തിട്ടുള്ള നിരവധി ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തെ അമിതമായി വരണ്ടതാക്കുകയും നിങ്ങളുടെ എണ്ണ ഗ്രന്ഥികള്‍ കൂടുതല്‍ എണ്ണയും മുഖക്കുരുവും ഉണ്ടാവുന്നതിന് കാരണമാകുകയും ചെയ്യുന്നു.

മുടിസംരക്ഷണം വില്ലനാവുമ്പോള്‍

വളരെയധികം ഹെയര്‍ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നതും ഇത്തരത്തില്‍ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. മുടി മിനുസപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഹെയര്‍ കെയര്‍ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളും മുഖക്കുരു നല്‍കും. ഷാംപൂകള്‍, കണ്ടീഷണറുകള്‍, സ്‌റ്റൈലിംഗ് ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ എന്നിവ നിങ്ങളുടെ മുടിയിഴകളിലും നെറ്റിയിലും വ്യത്യസ്ത തരം മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകും. ഈ ഉല്‍പ്പന്നങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് വന്നാല്‍, അവയ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങള്‍ തടയാനും ചര്‍മ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാനും കഴിയും. അതിലൂടെ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തില്‍ മുഖക്കുരുവിനുള്ള സാധ്യത വളരെയധികം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.

ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്‍

ചൂടുവെള്ളം വളരെയധികം പ്രധാനപ്പെട്ട ഒന്ന് തന്നെയാണ്. കാരണം കുളിക്കുമ്പോള്‍, ആളുകള്‍ സാധാരണയായി ചര്‍മ്മത്തിന് ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ ചൂടുവെള്ളം നമ്മുടെ ചര്‍മ്മത്തെ വളരെയധികം പ്രകോപിപ്പിക്കുകയും ചര്‍മ്മത്തിന്റെ തടസ്സത്തെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ചര്‍മ്മത്തിലെ പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകള്‍ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും കാരണമാകുന്നുണ്ട്. ഇതെല്ലാം മുഖക്കുരുവിനുള്ള വാതില്‍ തുറക്കലാണ് എന്നുള്ളതാണ് സത്യം.

വ്യായാമത്തിന് ശേഷം കുളിക്കാത്തത്

പലപ്പോഴും ജിമ്മിനുശേഷം പതിവായി കുളിക്കുന്ന സ്വഭാവം ഒഴിവാക്കുന്നത് നിങ്ങളിലെ മുഖക്കുരുവിന് കാരണമാകുന്നുണ്ട്. വിയര്‍പ്പില്‍ നിന്ന് ചര്‍മ്മത്തിലെ ബാക്ടീരിയകള്‍ നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങള്‍ തടസ്സപ്പെടുത്തുകയും ഇത് ബ്രേക്കൗട്ടുകളിലേക്ക് നയിക്കുകയും ചെയ്യും. നിങ്ങളുടെ വ്യായാമത്തിന് തൊട്ടുപിന്നാലെ കുളിക്കാന്‍ സാധ്യതയുള്ള വിയര്‍പ്പ്, എണ്ണ, അഴുക്ക് എന്നിവ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്.