Latest Updates
-
Rashiphalam: മാറ്റങ്ങള്ക്ക് തുടര്ച്ചയായി ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണം സമഗ്രം -
വനിതാദിനം 2026: പോരാട്ടങ്ങളുടെ വര്ഷങ്ങള്, തുല്യതക്ക് വേണ്ടിയുള്ള പോരാട്ടം, ചര്ച്ച ചെയ്യപ്പെടേണ്ടത് ഇതെല്ലാം -
40 ദിനത്തോളം ശനി അസ്തമയത്തില്: മാര്ച്ച് 13 മുതല് മീനം രാശിയിലേക്ക്, അതിഗംഭീര മാറ്റങ്ങള് നല്കുന്ന 3 രാശി -
വനിതാ ദിനം 2026: നിസ്സാരമല്ല സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം പ്രത്യേകിച്ച് 30-കളില് ഈ പരിശോധനകള് നിര്ബന്ധം -
വനിതാദിനം 2026: പ്രിയപ്പെട്ടവരെ അഭിനന്ദിക്കാം, ആശംസകള് അറിയിക്കാം: വനിതാദിനാശംസകള് -
കാത്തിരിക്കുന്നത് മികച്ച അവസരങ്ങള്, മാര്ച്ച് രണ്ടാംവാരത്തില് ഇവര് മുന്പില് സമ്പൂര്ണ വാരഫലം 12 രാശിക്കും -
'സ്ത്രീഹൃദയ'ത്തെ നിസാരമായിക്കാണരുത്: സ്ത്രീകളിലെ ഹൃദ്രോഗം, ലക്ഷണം, കാരണം, പരിഹാരം -
മേടം, മിഥുനം ഉള്പ്പടെ മാര്ച്ച് രണ്ടാം വാരത്തിലെ ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്: കരിയര്, ധനം, ജോലി എല്ലാം ഭാഗ്യക്കൊടുമുടി -
Rashiphalam: ആഴ്ചയവസാനത്തില് 12 രാശിക്കാര്ക്കും ഫലങ്ങള് ഇപ്രകാരം, സമ്പൂര്ണം, സമഗ്രം അറിയാം ഇക്കാര്യങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ ദിവസം നിങ്ങളാഗ്രഹിക്കുന്നത് പോലെ, അറിയാം 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണഫലം
മുഖം വെട്ടിത്തിളങ്ങാന് ഒരു തക്കാളി ധാരാളം
ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള് പോലെ തന്നെ ശരീരത്തിന് സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങളും വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്ന ഒന്നാണ് തക്കാളി. ചര്മ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്, വ്യക്തവും വൃത്തിയുള്ളതുമായ മുഖം കൈവരുത്താനും പല ചര്മ്മ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും ഫലപ്രദമായ പരിഹാരവുമാണ് തക്കാളി. അസിഡിക് ഗുണങ്ങളും, പൊട്ടാസ്യം, വിറ്റാമിന് സി എന്നിവയും അടങ്ങിയ തക്കാളി ചര്മ്മത്തിന്റെ മങ്ങിയ നിറം നീക്കുകയും ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കം തിരിച്ചുനല്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ശരീരത്തിലെ ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റായ ലൈക്കോപീനും തക്കാളിയില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു.
കൂടാതെ, വാര്ദ്ധക്യം, സൂര്യതാപം എന്നിവയുമായി ബന്ധപ്പെട്ട ചര്മ്മപ്രശ്നങ്ങളെ ചികിത്സിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. തക്കാളി ചര്മ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലെ അധിക സെബം കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് എണ്ണ കെട്ടിപ്പടുക്കുന്നത് തടയുകയും ബ്ലാക്ക് ഹെഡ്സ്, വൈറ്റ്ഹെഡ്സ് എന്നിവയുടെ സാധ്യത കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തക്കാളി നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മപ്രശ്നങ്ങളെ എങ്ങനെ അകറ്റുന്നു എന്നും സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങള്ക്കായി തക്കാളി ഏതൊക്കെ വിധത്തില് ഉപയോഗിക്കണമെന്നും നിങ്ങള്ക്ക് ഇവിടെ വായിച്ചറിയാം.

എണ്ണമയം കുറയ്ക്കാന്
കൊഴുപ്പുള്ള ചര്മ്മം മുഖത്തിന്റെ രൂപത്തെയും ആരോഗ്യത്തെയും തടസ്സപ്പെടുത്തുന്നുവെങ്കില് തക്കാളി നിങ്ങള്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ഇത് ചര്മ്മത്തില് എണ്ണയുടെ ഉത്പാദനം കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുകയും അമിതമായ കൊഴുപ്പിനെ നേരിടുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒരു തക്കാളി രണ്ട് ഭാഗങ്ങളായി മുറിച്ച് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് തടവുക. 10 മുതല് 15 മിനിറ്റ് വരെ ഉണങ്ങാന് വിട്ട് വൃത്തിയായി കഴുകുക.

മുഖത്തിന് ഈര്പ്പം
തക്കാളി പ്രയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തെ പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണമയം ഇല്ലാതാക്കുകയില്ല. പകരം, സ്വാഭാവിക തിളക്കത്തിലേക്ക് ഇത് ഒരു ബാലന്സിംഗ് മോയ്സ്ചുറൈസറായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. ചര്മ്മത്തിന് ഈര്പ്പം നല്കാന് കറ്റാര് വാഴ ജെല് ഉപയോഗിച്ച് തക്കാളി മുഖത്ത് പുരട്ടുക.

എക്സ്ഫോളിയേഷന് ഗുണങ്ങള്
തക്കാളിയിലെ എന്സൈമുകള് എക്സ്ഫോളിയേഷന് ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നു. ഇത് മൃതചര്മ്മത്തെയും ബ്ലാക്ക് ഹെഡുകളെയും അകറ്റാനും ചര്മ്മത്തെ ഉള്ളില് നിന്ന് ശുദ്ധീകരിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. സെന്സിറ്റീവ് അല്ലെങ്കില് മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചര്മ്മമുള്ളവര്ക്ക് തക്കാളി ഒരു മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ്. തവിട്ടുനിറത്തിലുള്ള പഞ്ചസാര ചേര്ത്ത് തക്കാളി ഒരു സക്രബ് ആയി നിങ്ങള്ക്ക് ഇതിനായി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. 15 മിനിട്ട് നേരം ഇത് മുഖത്ത് പുരട്ടി ഉണങ്ങാന് വിട്ട് മുഖം കഴുകുക.

മുഖക്കുരു അകറ്റാന്
ഒരു പ്രായത്തില് മുഖക്കുരു ഏറ്റവും സാധാരണമായ ചര്മ്മ പ്രശ്നങ്ങളില് ഒന്നാണ്. എണ്ണമയമുള്ള ചര്മ്മം അഴുക്കും ബാക്ടീരിയയും ചര്മ്മത്തില് നിലനില്ക്കാന് കാരണമാകുന്നു. ഇത് സുഷിരങ്ങള് അടഞ്ഞു മുഖക്കുരുവിലേക്ക് വഴിവയ്ക്കുന്നു. ചര്മ്മ ശുദ്ധീകരണവും ആരോഗ്യകരമായ പി.എച്ച് അളവും തക്കാളി വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. അതിനാല്, മുഖക്കുരുവിന് ഒരു സ്വാഭാവിക പരിഹാരമായി തക്കാളി ഉപയോഗിക്കാം. മുഖക്കുരു സാധ്യതയുള്ള ചര്മ്മത്തെ ചികിത്സിക്കാന് തക്കാളി ജ്യൂസില് രണ്ട് മൂന്ന് തുള്ളി ടീ ട്രീ ഓയില് ചേര്ത്ത് ഉപയോഗിക്കുക.

ചര്മ്മത്തിലെ പ്രകോപനം നീക്കാന്
മേക്കപ്പ് പതിവായി പ്രയോഗിക്കുന്നത്, കൂടുതലായി സൂര്യപ്രകാശം ഏല്ക്കുന്നത്, സൗന്ദര്യ വര്ധക ഉത്പന്നങ്ങളുടെ അമിത ഉപയോഗം എന്നിവ ചര്മ്മത്തെ പ്രകോപിപ്പിക്കാന് കാരണമാകുന്നു. ബീറ്റാ കരോട്ടിന്, ല്യൂട്ടിന്, വിറ്റാമിന് ഇ, സി, ലൈക്കോപീന് തുടങ്ങിയ കോശജ്വലന വിരുദ്ധ സംയുക്തങ്ങള് തക്കാളിയില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തിലെ പ്രകോപനങ്ങള് നീക്കാന് തക്കാളി - കുക്കുമ്പര് ഫേസ് പായ്ക്ക് പരീക്ഷിക്കാവുന്നതാണ്.

ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കം
വിറ്റാമിന് സി, ഇ, ബീറ്റാ കരോട്ടിന് തുടങ്ങിയ ചര്മ്മത്തിന് ആരോഗ്യമുള്ള പോഷകങ്ങളാല് സമ്പന്നമായ തക്കാളി ചര്മ്മത്തെ വീണ്ടെടുക്കാന് സഹായിക്കുകയും ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. തക്കാളി ജ്യൂസില് ചന്ദനവും മഞ്ഞള്പ്പൊടിയും ചേര്ത്ത് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തിന് തിളക്കമുള്ള ഫെയ്സ് പായ്ക്ക് ആക്കി ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ചര്മ്മത്തിന് യുവത്വം
ചര്മ്മത്തിന് അതിന്റെ ഘടന നല്കുന്ന പ്രോട്ടീനായ കൊളാജന്റെ ഉത്പാദനത്തെ തക്കാളി ഉത്തേജിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചര്മ്മത്തിന്റെ ഘടന വര്ദ്ധിപ്പിക്കാനും ചര്മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്താനും എല്ലാ പ്രായത്തിലുമുള്ള ചര്മ്മത്തെ മൃദുവും മികച്ചതുമായി നിലനിര്ത്താനും സഹായിക്കുന്നു. ചര്മ്മത്തിന് യുവത്വം നല്കാനായി തൈരും തക്കാളിയും യോജിപ്പിച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടാവുന്നതാണ്.

കോശത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാന്
ചര്മ്മകോശങ്ങള്ക്ക് കേടുപാടുകള് വരുത്തുന്നതിനും വാര്ദ്ധക്യ പ്രക്രിയയെ ത്വരിതപ്പെടുത്തുന്നതിനും കാരണമാകുന്നതാണ് ഫ്രീ റാഡിക്കലുകള്. ലൈക്കോപീന്, വിറ്റാമിന് സി തുടങ്ങിയ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് തക്കാളിയില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് സെല്ലുലാര് തകരാറിനെ ചെറുക്കുകയും വാര്ദ്ധക്യത്തിന്റെ അടയാളങ്ങള് അകറ്റിനിര്ത്താന് ചര്മ്മത്തിന്റെ പുനരുജ്ജീവനത്തെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. തക്കാളി ജ്യൂസ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് നേരിട്ട് പുരട്ടുക, അല്ലെങ്കില് അതിന്റെ പള്പ്പ് എടുത്ത് ഒരു ഫെയ്സ് മാസ്ക് ആയും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

ചുളിവുകള് കുറയ്ക്കുന്നു
ചര്മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്ന വിറ്റാമിന് ബി 1, ബി 3, ബി 5, ബി 6, ബി 9 എന്നിവയുടെ മികച്ച ഉറവിടമാണ് തക്കാളി. ഈ വിറ്റാമിനുകളില് ആന്റിഏജിംഗ് ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വാര്ദ്ധക്യത്തിന്റെ നേര്ത്ത വരകള്, ചുളിവുകള്, പ്രായത്തിന്റെ പാടുകള്, ഇരുണ്ട വൃത്തങ്ങള്, പിഗ്മെന്റേഷന് മുതലായവയെ പ്രതിരോധിക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ഫെയ്സ് സ്ക്രബ് ആയി തക്കാളി പള്പ്പ്, അവോക്കാഡോ എന്നിവ ചേര്ത്ത് മുഖത്ത് മസാജ് ചെയ്യുക.



Click it and Unblock the Notifications











