Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ വ്യായാമം ചെയ്താൽ അപകടമോ? വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫലം അത്ഭുതപ്പെടുത്തും! -
വജ്രയോഗവും രാജയോഗവും ഒത്തുചേരുന്ന അപൂർവ്വ ദിനം; അധിക ജ്യേഷ്ഠ ഏകാദശിയിൽ ഈ കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ സാമ്പത്തിക നേട്ടം ഉറപ്പ്! -
പ്രസവശേഷം 15 കിലോ കുറച്ചു! മസാബ ഗുപ്തയുടെ ആ രഹസ്യം ഇതാണ്; പട്ടിണി കിടക്കാതെ ഫിറ്റ് ആകാം -
വെയിലത്ത് ഇറങ്ങുമ്പോൾ ചർമ്മം കരുവാളിക്കുന്നുണ്ടോ? കഠിനമായ ചൂടിൽ നിന്നും രക്ഷനേടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകളും മികച്ച സൺസ്ക്രീനുകളും പരീക്ഷിക്കൂ -
കഠിനമായ ഉഷ്ണതരംഗം വരുന്നു; ഈ പാനീയങ്ങൾ കുടിച്ചാൽ വേനൽച്ചൂടിനെ പേടിക്കാതെ നേരിടാം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ജിമ്മിൽ പോകുന്നത് അപകടമാണോ? വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുമ്പോൾ അറിയാതെ പോകുന്ന ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ! -
കടുത്ത വേനൽക്കാലം: ഗർഭിണികളും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവരും ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ വലിയ ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങൾ നേരിടേണ്ടി വരും! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; സൂക്ഷിക്കണം, ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താനും മുടി കൊഴിച്ചിൽ തടയാനും ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ -
പ്ലാസ്റ്റിക് സർജറിയോ അതോ കഠിനാധ്വാനമോ? കീർത്തി സുരേഷിന്റെ വെയ്റ്റ് ലോസ് രഹസ്യം വെളിപ്പെടുത്തി താരം തന്നെ!
മുഖക്കുരു എളുപ്പം മാറും വേപ്പിലയും ഈ കൂട്ടും
വേപ്പിലയുടെ അതിശയകരമായ ആരോഗ്യഗുണങ്ങള് നമുക്കെല്ലാവര്ക്കും അറിയാം. എന്നാല് അതുമാത്രമല്ല, വേപ്പില ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യവും വര്ധിപ്പിക്കാം. മിക്ക ചര്മ്മ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കുമുള്ള ആയുര്വേദ പരിഹാരമാണ് വേപ്പ്. നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തിനും മുടിക്കും ഉണ്ടാകുന്ന വിവിധ പ്രശ്നങ്ങളെ നീക്കാനായി വേപ്പ് നിങ്ങള്ക്ക് ഉപയോഗിക്കാം. ഇതിലെ ആന്റി-ഇന്ഫ്ളമേറ്ററി, ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള് കാരണം പല സൗന്ദര്യവര്ധക വസ്തുക്കളിലും ഇന്ന് വേപ്പ് ചേര്ക്കുന്നു.
വേപ്പിലെ ഗുണങ്ങളിലൂടെ നിങ്ങളുടെ എല്ലാ സൗന്ദര്യ പ്രശ്നങ്ങളും സ്വാഭാവികമായി പരിഹരിക്കാനും നിങ്ങളുടെ സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാനും സാധിക്കും. ഈ ലേഖനത്തില്, മുഖക്കുരു തടയാനായി വേപ്പ് നിങ്ങള്ക്ക് ഏതൊക്കെ വിധത്തില് ഉപയോഗിക്കാമെന്ന് വായിക്കാം.

വേപ്പും തുളസിയും
മിക്കവാറും എല്ലാ വീടുകളിലും ലഭ്യമായൊരു സസ്യമാണ് തുളസി. വേപ്പിന്റെ ഗുണങ്ങളുമായി കൂടിച്ചേര്ന്ന് തുളസി നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് അത്ഭുതങ്ങള് തീര്ക്കുന്നു. അതിന്റെ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങള് എല്ലാ ചര്മ്മ തരങ്ങള്ക്കും ഗുണം ചെയ്യും. കറുത്ത പാടുകള്, കളങ്കങ്ങള്, മുഖക്കുരു എന്നിവ കുറയ്ക്കാന് ഈ ഫെയ്സ് പായ്ക്ക് നിങ്ങളെ സഹായിക്കും, മാത്രമല്ല തിളക്കമുള്ളതും ആരോഗ്യകരവുമായ ചര്മ്മം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തയാറാക്കുന്ന വിധം
ഒരുപിടി വേപ്പ്, തുളസി ഇലകള്, 1 ടീസ്പൂണ് തേന് (വരണ്ടതോ സാധാരണ ചര്മ്മമോ ആണെങ്കില് മാത്രം), 1 ടീസ്പൂണ് ചന്ദനപ്പൊടി അല്ലെങ്കില് മുള്ട്ടാനി മിട്ടി (എണ്ണമയമുള്ള ചര്മ്മമുണ്ടെങ്കില് മാത്രം) എന്നിവയാണ് ഇതിനായി ആവശ്യം. വേപ്പില വെയിലത്ത് ഉണക്കി പൊടിച്ചെടുക്കുക. ശേഷം, ചര്മ്മത്തിന്റെ തരം അനുസരിച്ച് തേന്, ചന്ദനം അല്ലെങ്കില് മുള്ട്ടാനി മിട്ടി എന്നിവ പൊടിയില് ചേര്ത്ത് അല്പം വെള്ളം ചേര്ത്ത് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഈ പായ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി 10 - 15 മിനുട്ട് ഉണങ്ങിയ ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തില് പായ്ക്ക് കഴുകിക്കളയുക.

വേപ്പും മഞ്ഞളും
ആന്റി ബാക്ടീരിയല്, ആന്റിഫംഗല് ഗുണങ്ങള് അടങ്ങിയ സസ്യമാണ് വേപ്പ്. മഞ്ഞളുമായി ചേര്ത്ത് വേപ്പ് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ വരണ്ട ചര്മ്മത്തിലും എണ്ണമയമുള്ള ചര്മ്മത്തിലും മികച്ച രീതിയില് ഇത് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. വരള്ച്ചയും മുഖക്കുരുവും അകറ്റി ഈ ഫെയ്സ് പായ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തിന് ആവശ്യമായ തിളക്കം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തയാറാക്കുന്ന വിധം
2 ടീസ്പൂണ് അരച്ചെടുത്ത വേപ്പ്, 3 - 4 നുള്ള് മഞ്ഞള്പ്പൊടി എന്നിവയാണ് നിങ്ങള്ക്ക് വേണ്ടത്. മഞ്ഞള്പ്പൊടിയും വേപ്പ് അരച്ചതും ചേര്ത്ത് കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ആക്കുക. ആവശ്യമെങ്കില് കുറച്ച് വെള്ളം കൂടി ചേര്ക്കുക. ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടി 10 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാന് വിടുക. അതിനുശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തില് മുഖം കഴുകി മോയ്സ്ചുറൈസര് പ്രയോഗിക്കുക.

വേപ്പും പപ്പായയും
ചര്മ്മത്തെ പെട്ടെന്ന് പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാന് ഈ പായ്ക്ക് നിങ്ങള്ക്ക് ഏറെ ഗുണം ചെയ്യും. ഈ പായ്ക്ക് നിങ്ങളുടെ മങ്ങിയ മുഖത്തെ പെട്ടെന്ന് പുതുക്കുകയും തിളക്കം നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

തയാറാക്കുന്ന വിധം
2 ടീസ്പൂണ് വേപ്പ് പൊടി, 2 ടീസ്പൂണ് പപ്പായ പള്പ്പ് എന്നിവയാണ് ഇതിനായി നിങ്ങള്ക്ക് ആവശ്യം. വേപ്പ് പൊടിയും പപ്പായ പള്പ്പും തുല്യ അളവില് കലര്ത്തി പേസ്റ്റ് രൂപപ്പെടുത്തി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 10 - 15 മിനുട്ട് അല്ലെങ്കില് പേസ്റ്റ് പൂര്ണ്ണമായും വരളുന്നതുവരെ മുഖത്ത് വിടുക. ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തില് മുഖം കഴുകി വരണ്ടതാക്കുക.



Click it and Unblock the Notifications