Just In
- 20 min ago കനത്ത ചൂട് ചര്മ്മത്തിന് ആപത്ത്; പൊള്ളലേല്ക്കാതിരിക്കാന് വഴികള് ഇത്
- 1 hr ago ആലിയ ഭട്ടിന്റെ ബ്യൂട്ടി സീക്രട്ട് : ചര്മ്മ സൗന്ദര്യം സംരക്ഷിക്കാന് തേന് ഇങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം
- 2 hrs ago ഗരുഡപുരാണം: കഷ്ടപ്പാടിന്റെ കുരുക്കില്നിന്ന് മോചനം, ഭാഗ്യം നിറഞ്ഞ ജീവിതത്തിന് വേണ്ട 7 കാര്യം
- 4 hrs ago തെക്കിന്റെ താജ്മഹല്, സ്വര്ണ്ണ താമരക്കുളം; ചരിത്രപ്രസിദ്ധം മധുര മീനാക്ഷി ക്ഷേത്രം
Don't Miss
- Movies 16 തികയാത്ത പാല്ക്കാരന് പയ്യന്, ആ കഥ പണ്ട് ഞാന് കോളേജില് പഠിക്കുമ്പോള് കേട്ടതാണ്, സേതു
- Sports IPL 2024: സൂര്യ ഉണ്ടാകില്ല, രോഹിത് അവസാന മത്സരങ്ങള് കളിച്ചേക്കില്ല! ഹാര്ദിക്കിന് മുട്ടന് പണി
- Finance വരുമാന വളർച്ചയ്ക്കൊപ്പം നികുതി ഇളവുകളും, മ്യൂച്വൽ ഫണ്ട് നിക്ഷേപം പൊളിയല്ലേ, നോക്കുന്നോ...
- Technology വേകുവോളം കാത്തവർ, ആറുവോളം കാക്കുമോ? BSNL ഡിസംബറോടെ പൂർണമായും ഫൈബർ സേവനത്തിലേക്ക് മാറും
- Automobiles സ്കോഡ റാപ്പിഡിലെ സിസർ ഡോറുകൾ കണ്ടോ, ഇന്ത്യയിലെ ആദ്യത്തെ ലംബോ സ്റ്റൈൽ ഡോറുളള കാർ
- News ബീഹാറിൽ എൻഡിഎയുടെ മുന്നേറ്റം എളുപ്പമാവില്ല; നിതീഷ് വന്നിട്ടും കാര്യമില്ലേ? ഇതൊക്കെയാണ് കാരണങ്ങൾ
- Travel തേക്കടിയിലെ ബോട്ടിങ്; ആനകളെയും മാൻകൂട്ടങ്ങളെയും കണ്ട് ഒരു യാത്ര, ഓൺലൈൻ ബുക്ക് ചെയ്യാം
മുഖത്തെ തുറന്ന സുഷിരങ്ങള് ഇനിയില്ല; ചര്മ്മം സോഫ്റ്റാക്കും കൂട്ടുകള്
സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില് വളരെ വലിയ വെല്ലുവിളികള് ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ് മുഖത്തുണ്ടാവുന്ന സുഷിരങ്ങള്. അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നെട്ടോട്ടമോടുന്നവര്ക്ക് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ വലിയ, തുറന്ന സുഷിരങ്ങള് ആത്മവിശ്വാസക്കുറവിലേക്ക് നിങ്ങളെ നയിക്കുന്നു. എന്നാല് ഇത്തരം അവസ്ഥകള്ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി എന്തൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള് എന്ന് നോക്കാം. നിങ്ങള് കണ്ണാടിയില് നോക്കുമ്പോള് ആ വലിയ സുഷിരങ്ങള് കാണുമ്പോള്, പ്രത്യേകിച്ച് മൂക്കിന് ചുറ്റുമുള്ളത് കാണുമ്പോള് അത് പലപ്പോഴും നിങ്ങളില് മാനസിക പ്രയാസം ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്.
പ്രായം പത്ത് കുറക്കുമെന്ന് ഉറപ്പ് നല്കും ഔഷധങ്ങള്
ഈ ലേഖനത്തില് നല്കിയിരിക്കുന്ന ഫേസ് പായ്ക്കുകള് ഉപയോഗിച്ച് ഇത്തരം അവസ്ഥകള്ക്ക് പരിഹാരം കാണാന് സാധിക്കുന്നുണ്ട്. നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ചര്മ്മത്തിന്റെ എല്ലാ ഭാഗങ്ങളിലും സുഷിരങ്ങളുണ്ട്, അത് മുഖമോ കാലുകളോ ആകട്ടെ. ഈ സുഷിരങ്ങളിലൂടെയാണ് ശരീരം വിയര്ക്കുകയും ചര്മ്മത്തിന്റെ ഉപരിതലത്തിലേക്ക് എണ്ണ സ്രവിക്കുകയും ചെയ്യുന്നത്. അമിതമായ ലവണങ്ങളും വെള്ളവും പുറത്തുവിടാന് ശരീരത്തിന് ശരിയായ അളവില് വിയര്പ്പ് ആവശ്യമാണ്. സ്രവിക്കുന്ന എണ്ണ (സെബം) ചര്മ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിര്ത്തുകയും പോഷണം നല്കുകയും സൂക്ഷ്മാണുക്കളില് നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. അവരെ കുറിച്ച് കൂടുതല് അറിയുന്നതിന് വേണ്ടി വായിക്കൂ.
കടലമാവും മഞ്ഞള്പ്പൊടിയും
1 ടേബിള്സ്പൂണ് കടലമാവ്, ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള്, 1 ടേബിള് സ്പൂണ് തൈര്, 2-3 തുള്ളി ഒലിവ് ഓയില് എന്നിവയാണ് ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കള്. നിങ്ങള് ചെയ്യേണ്ടത് എല്ലാ ചേരുവകളും ചേര്ത്ത് മിനുസമാര്ന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി 15-20 മിനിറ്റ് ഫ്രിഡ്ജില് വയ്ക്കുക. ശേഷം കണ്ണുകളും ചുണ്ടുകളും ഒഴിവാക്കിക്കൊണ്ട് ഈ പായ്ക്ക് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഫേസ് പാക്ക് ഏകദേശം 20 മിനിറ്റ് സ്വാഭാവികമായി ഉണങ്ങാന് അനുവദിക്കുക. അതിനുശേഷം, വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് കഴുകിക്കളയുക.
ഐസ് ക്യൂബ് മുഖത്ത് പുരട്ടി കുറച്ച് മോയ്സ്ചറൈസര് പുരട്ടി നിങ്ങള്ക്ക് ഇത് പിന്തുടരാം.
എത്ര തവണ നിങ്ങള് ഇത് ചെയ്യണം
ശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങള് കാണുന്നതിന് ഈ ഫേസ് പാക്ക് ആഴ്ചയില് രണ്ട് മുതല് മൂന്ന് തവണ വരെ രണ്ട് മാസത്തേക്ക് പ്രയോഗിക്കണം. ഇത് മികച്ച ഫലങ്ങള് നിങ്ങള്ക്ക് നല്കുന്നു.
എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു
കടലമാവ്, മഞ്ഞള്പ്പൊടി എന്നിവ ചര്മ്മത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. സുഷിരങ്ങള് അടഞ്ഞുപോകുകയും വലുതാക്കുകയും ചെയ്യുന്ന എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളെയും കടലമാവ് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നു. മഞ്ഞള് ചര്മ്മത്തിന്റെ ടോണ് സമനിലയിലാക്കുകയും ചര്മ്മത്തില് കാണപ്പെടുന്ന ഏതെങ്കിലും ദോഷകരമായ ബാക്ടീരിയകളെ നശിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തൈര് ചര്മ്മത്തിന് ടോണറായും മോയ്സ്ചറൈസറായും പ്രവര്ത്തിക്കുന്നതാണ്.
തേനും നാരങ്ങ നീരും
1 ടീസ്പൂണ് തേന്, 1/2 ടീസ്പൂണ് നാരങ്ങ നീര്, ഒരു നുള്ള് പഞ്ചസാര എന്നിവയാണ് ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കള്. ഫേസ് പാക്ക് തയ്യാറാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി മുകളില് പറഞ്ഞ ചേരുവകളുടെ മിശ്രിതം തയ്യാറാക്കി മുഖത്ത് മസ്സാജ് ചെയ്യുക. മുകളിലേക്ക് വൃത്താകൃതിയിലുള്ള ചലനങ്ങളില് മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക.
ഇത് 5 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടര്ന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് നന്നായി കഴുകുക.
പായ്ക്ക് കഴുകിയ ശേഷം ഒരു തൂവാല കൊണ്ട് മുഖം വൃത്തിയാക്കേണ്ടതാണ്.
എത്ര തവണ നിങ്ങള് ഇത് ചെയ്യണം
ആഴ്ചയില് രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ ഇത് ആവര്ത്തിക്കുക.
എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു
നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തിലെ ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്താന് സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്ത ഹ്യുമെക്റ്റന്റാണ് തേന്. ഇതിന് ആന്റിമൈക്രോബയല് ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. നേരെമറിച്ച്, നാരങ്ങ നീര്, സുഷിരങ്ങള് ചുരുക്കാന് സഹായിക്കുന്ന ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇതെല്ലാം ചര്മ്മത്തില് ഗുണം ചെയ്യുന്നു.
തക്കാളി ജ്യൂസ്
1-2 ടേബിള്സ്പൂണ് തക്കാളി ജ്യൂസ്, 1/2 ടേബിള്സ്പൂണ് ചന്ദനപ്പൊടി, 1 ടേബിള്സ്പൂണ് മുള്ട്ടാണി മിട്ടി, ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള്പ്പൊടി എന്നിവയാണ് ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കള്. നിങ്ങള് ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ചേരുവകള് മിക്സ് ചെയ്ത് ഫേസ് പാക്ക് പുരട്ടുക. ഇത് 15 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, എന്നിട്ട് വെള്ളത്തില് കഴുകുക. ശേഷം ഒരു മോയ്സ്ചറൈസര് പുരട്ടുക. ഇത് കൂടാതെ മറ്റൊരു രീതിയിലും ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
ഒന്നര ടേബിള്സ്പൂണ് തക്കാളി ജ്യൂസില് അര ടേബിള്സ്പൂണ് കടലപ്പൊടി ചേര്ക്കുക. നന്നായി ഇളക്കി ഒരു കോട്ടണ് ബോള് ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. 20 മിനിറ്റിനു ശേഷം കഴുകിക്കളയുക.
എത്ര തവണ നിങ്ങള് ഇത് ചെയ്യണം
ആഴ്ചയില് രണ്ട് തവണ ഈ ഫേസ് പാക്ക് ഉപയോഗിക്കുക.
എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു
മുഖക്കുരുവിന് സാധ്യതയുള്ളതും എണ്ണമയമുള്ളതുമായ ചര്മ്മത്തിന് ഈ ഫേസ് പാക്ക് നന്നായി ഗുണം ചെയ്യുന്നു. തക്കാളി ജ്യൂസില് വിറ്റാമിന് എ, സി എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, അവയ്ക്ക് പ്രകൃതിദത്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങള്, പ്രായത്തിന്റെ പാടുകള്, ചുളിവുകള് എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നതിന് വിറ്റാമിന് സി സഹായിക്കുന്നു.
ഗ്രീന് ടീ
1 ടീസ്പൂണ് ഗ്രീന് ടീ പൊടി, 2-3 ടേബിള്സ്പൂണ് വെള്ളം, 1 മുട്ടയുടെ വെള്ള
2 ടീസ്പൂണ് മൈദ എന്നിവയാണ് ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കള്. നിങ്ങള് ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം. ഗ്രീന് ടീ പൊടിയില് വെള്ളം ചേര്ത്ത് ഈ മിശ്രിതം 4-5 മിനിറ്റ് ഇരിക്കട്ടെ. മുട്ടയുടെ വെള്ള മൈദയുമായി യോജിപ്പിച്ച് ഗ്രീന് ടീ മിശ്രിതത്തിലേക്ക് ചേര്ക്കുക. ഈ പായ്ക്ക് മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക.
ഇത് 15 മിനിറ്റ് ഉണങ്ങാന് അനുവദിക്കുക, എന്നിട്ട് കഴുകിക്കളയുക.
എത്ര തവണ നിങ്ങള് ഇത് ചെയ്യണം
ആഴ്ചയില് ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് ചെയ്യുക.
എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു
ഗ്രീന് ടീ, നമുക്കെല്ലാവര്ക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, നമ്മുടെ ചര്മ്മത്തിനും ശരീരത്തിനും മികച്ചതാണ്. ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളായി പ്രവര്ത്തിക്കുകയും നിങ്ങളുടെ ചര്മ്മത്തില് നിന്ന് വിഷവസ്തുക്കളും മറ്റ് പ്രകോപനങ്ങളും നീക്കം ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്ന ടാന്നിന് ഇതില് അടങ്ങിയിരിക്കുന്നു. ഇത് ഒടുവില് നിങ്ങളുടെ വലിയ സുഷിരങ്ങള് ചുരുക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. മുട്ടയുടെ വെള്ള ചര്മ്മത്തെ ടോണ് ചെയ്യാനും സുഷിരങ്ങള് ശക്തമാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ചര്മ്മത്തെ ഉറച്ചതും മൃദുലവുമാക്കുന്നു. ഈ ഫേസ് പാക്ക് ആന്റി-ഏജിംഗ് മാസ്കായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു.
തൈരും ഗ്രാമ്പു ചെറുപയര് പൊടി
2 ടേബിള്സ്പൂണ് തൈര് (പ്ലെയിന് തൈര്)
1 ടേബിള്സ്പൂണ് 50 ഗ്രാം ചെറുപയര് പൊടി എന്നിവയാണ് ആവശ്യമായിട്ടുള്ളത്. അതിനായി നിങ്ങള് ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം. തൈരും ചെറുപയറും മിക്സ് ചെയ്ത് മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഫേസ് പാക്ക് ഉണങ്ങിയാല് (15-20 മിനിറ്റിനു ശേഷം), തണുത്ത വെള്ളത്തില് കഴുകുക.
എത്ര തവണ നിങ്ങള് ഇത് ചെയ്യണം
ആഴ്ചയില് രണ്ടുതവണ ഇത് പ്രയോഗിക്കുക.
എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു
തൈര് ചര്മ്മത്തെ മോയ്സ്ചറൈസ് ചെയ്യുക മാത്രമല്ല ടോണ് ചെയ്യുകയും ചെയ്യുന്നു. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുകയാണെങ്കില് ഈ പ്രതിവിധി നിങ്ങളുടെ സുഷിരങ്ങള് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. അടഞ്ഞുപോയ സുഷിരങ്ങള് തുറക്കാനും ചര്മ്മത്തിന് നിറം നല്കാനും ഗ്രാമ്പു സഹായിക്കും.
മുട്ട ഫേസ് പാക്ക്
1 മുട്ടയുടെ വെള്ള, 1 ടീസ്പൂണ് മുള്ട്ടാണി മിട്ടി, 1 ടീസ്പൂണ് കുക്കുമ്പര് ജ്യൂസ് എന്നിവയാണ് ആവശ്യമുള്ള വസ്തുക്കള്. നിങ്ങള് ചെയ്യേണ്ടത് എന്താണെന്ന് നോക്കാം. മുട്ടയുടെ വെള്ളയില് മുള്ട്ടാണി മിട്ടിയും വെള്ളരിക്കാ നീരും ചേര്ത്ത് നന്നായി മിക്സ് ചെയ്യുക. നിങ്ങളുടെ വിരലുകളോ ഫേസ് പാക്ക് ബ്രഷോ ഉപയോഗിച്ച് ഈ പായ്ക്ക് മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടുക. ശേഷം ഇത് 15 മിനിറ്റ് വിടുക. ആദ്യം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകി കളയുക, എന്നിട്ട് തണുത്ത വെള്ളത്തില് മുഖം തളിക്കുക.
എത്ര തവണ നിങ്ങള് ഇത് ചെയ്യണം
ആഴ്ചയില് രണ്ടുതവണ ഈ ഫേസ് പാക്ക് പുരട്ടുക.
എന്തുകൊണ്ട് ഇത് പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു
മുട്ടയുടെ വെള്ള സുഷിരങ്ങള് ശക്തമാക്കുകയും ചര്മ്മത്തിന് തല്ക്ഷണ തിളക്കം നല്കുകയും ചെയ്യും. മുഖക്കുരു ഉണങ്ങാനും ചര്മ്മകോശങ്ങളെ പുനര്നിര്മ്മിച്ച് ചര്മ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ചര്മ്മത്തിലെ സുഷിരങ്ങളില് നിന്ന് മാലിന്യങ്ങളും അധിക എണ്ണയും വലിച്ചെടുക്കാനും അവയെ ചുരുക്കാനും സഹായിക്കുന്ന സൗന്ദര്യവര്ദ്ധക കളിമണ്ണാണ് മുള്ട്ടാണി മിട്ടി. എന്നാല് കുക്കുമ്പര് ജ്യൂസ് ഒരു നല്ല ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ആയി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു