For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ആരോഗ്യമുള്ള തിളങ്ങുന്ന മുഖത്തിന് ഈ പ്രകൃതിദത്ത കൂട്ടുകള്‍

|

ശരീരത്തിന്റെ സംരക്ഷണ പുറംചട്ടയാണ് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മം. എന്നാല്‍ മലിനീകരണം, രാസവസ്തുക്കള്‍, അണുബാധകള്‍, മുറിവുകള്‍, സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവ ചര്‍മ്മത്തെ നിരന്തരമായ ആക്രമണത്തിന് വിധേയമാക്കുന്നു. ചര്‍മ്മസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ഏറ്റവും മികച്ചത് പ്രകൃതിദത്തമായ വഴിയാണ്. സ്വഭാവിക ചര്‍മ്മം നേടാന്‍ നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്ന ചില ആയുര്‍വേദ കൂട്ടുകളുണ്ട്.

Most read: ഈ മാസ്‌ക് പുരട്ടി ഉറങ്ങൂ; രാവിലെ തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മം സ്വന്തമാക്കാംMost read: ഈ മാസ്‌ക് പുരട്ടി ഉറങ്ങൂ; രാവിലെ തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മം സ്വന്തമാക്കാം

സണ്‍ടാന്‍ ഭേദമാക്കാനോ, കറുത്ത പാടുകള്‍ മായ്ക്കാനോ, മുഖക്കുരു, വരണ്ട ചര്‍മ്മം, അല്ലെങ്കില്‍ എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മം എന്നിവ ചികിത്സിക്കാനോ ആകട്ടെ, നിങ്ങള്‍ക്ക് എല്ലായ്‌പ്പോഴും ഇത്തരം പ്രകൃതിദത്തമായ ചില ഫേസ് പാക്കുകള്‍ ഉപയോഗിക്കാം. ആരോഗ്യകരമായ തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മത്തിന് നിങ്ങള്‍ക്ക് ഉപയോഗിക്കാവുന്ന ചില പ്രകൃതിദത്ത ഫേസ് പാക്കുകള്‍ ഇതാ.

വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന് തൈര്, കടലമാവ്

വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തിന് തൈര്, കടലമാവ്

നിങ്ങളുടെ വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തെ പോഷിപ്പിക്കാനുള്ള ഒരു മികച്ച മാര്‍ഗമാണ് തൈര്, കടലമാവ് എന്നിവ ഫേസ് പാക്കായി ഉപയോഗിക്കുന്നത്. തൈര് ചര്‍മ്മത്തെ ആഴത്തില്‍ ഈര്‍പ്പമുള്ളതാക്കുമ്പോള്‍ മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യാന്‍ കടലമാവ് സഹായിക്കുന്നു. രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ കടലമാവ്, ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ തൈര്, ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ തേന്‍, ഒരു നുള്ള് മഞ്ഞള്‍ എന്നിവയാണ് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യം. ഒരു ഗ്ലാസ് ബൗള്‍ എടുത്ത് നാല് ചേരുവകളും ചേര്‍ത്ത് മിനുസമാര്‍ന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. മുഖത്തും കഴുത്തിലും സമമായി പുരട്ടി ഏകദേശം 10 മിനിറ്റ് വിടുക. ഇനി ഇത് തണുത്ത വെള്ളം കൊണ്ട് കഴുകിക്കളയുക. കടലമാവും തേനും നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ ആഴത്തില്‍ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നു, തൈര് മോയ്‌സ്ചറൈസ് ചെയ്യാനും മഞ്ഞള്‍ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആയി പ്രവര്‍ത്തിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു, ഇത് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് അളവ് നിലനിര്‍ത്തുന്നു. അതിനാല്‍, എല്ലാ ചേരുവകളും ഒരുമിച്ച് ചേര്‍ന്ന് വരണ്ട ചര്‍മ്മത്തില്‍ അത്ഭുതങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കും.

എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മത്തിന് നാരങ്ങയും തേനും

എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മത്തിന് നാരങ്ങയും തേനും

ചര്‍മ്മത്തെ ശുദ്ധീകരിക്കാനും എണ്ണയുടെ സ്രവണം കുറയ്ക്കാനും ചര്‍മ്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ ഇല്ലാതാക്കാനും നാരങ്ങ ഒരു മികച്ച ഘടകമാണ്. ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളുള്ള തേന്‍, എണ്ണ സ്രവണം കുറയ്ക്കുന്നതിലൂടെ മുഖക്കുരു ഒഴിവാക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ അധിക എണ്ണ സ്രവത്തില്‍ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കാനും മൃദുവാക്കാനും ഈ ഫേസ് പാക്ക് ഉപയോഗിക്കുക. രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ നാരങ്ങ നീര്, ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ തേന്‍ എന്നിവ ഒരു പാത്രത്തില്‍ എടുത്ത് മിക്സ് ചെയ്ത് ഈ മിശ്രിതം മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് ഉണങ്ങിക്കഴിഞ്ഞ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുക.

Most read:കണ്‍തടത്തിന് വേണം കൂടുതല്‍ സംരക്ഷണം; അതിനുള്ള വഴികളിത്Most read:കണ്‍തടത്തിന് വേണം കൂടുതല്‍ സംരക്ഷണം; അതിനുള്ള വഴികളിത്

സെന്‍സിറ്റീവ് ചര്‍മ്മത്തിന് മഞ്ഞളും കടലമാവും

സെന്‍സിറ്റീവ് ചര്‍മ്മത്തിന് മഞ്ഞളും കടലമാവും

നമുക്കെല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാവുന്നതുപോലെ, മഞ്ഞള്‍ ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ്, കൂടാതെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാരവും ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളും ഉണ്ട്. സെന്‍സിറ്റീവ് ചര്‍മ്മത്തിന് ബാക്ടീരിയകളോടും സൂര്യാഘാതങ്ങളോടും പോരാടുന്നതിന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു. മൃതകോശങ്ങളെ നീക്കം ചെയ്യുന്നതിനും ചര്‍മ്മത്തെ ആഴത്തില്‍ ശുദ്ധീകരിക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്ന മികച്ച എക്‌സ്‌ഫോളിയന്റാണ് കടലമാവ്. നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ പിഎച്ച് ബാലന്‍സ് നിലനിര്‍ത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ഒരു ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ കടലമാവ്, അര ടീസ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍ പൊടി, ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ റോസ് വാട്ടര്‍ എന്നിവയാണ് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യം. ഈ മൂന്ന് ചേരുവകളും മിക്‌സ് ചെയ്ത് കട്ടിയുള്ള പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കുക. ഇത് മുഖത്തും കഴുത്തിലും പുരട്ടി ഏകദേശം 15 മിനിറ്റ് വിടുക. ശേഷം നന്നായി കഴുകിക്കളയുക.

മുഖക്കുരു തടയാന്‍

മുഖക്കുരു തടയാന്‍

കറ്റാര്‍ വാഴ ചര്‍മ്മത്തെ സ്വാഭാവികമായി ശാന്തമാക്കാന്‍ അത്യുത്തമമാണ്, മുഖക്കുരു ചര്‍മ്മത്തെ ശമിപ്പിക്കാന്‍ ഇത് നന്നായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു. കറ്റാര്‍ വാഴയില്‍ സ്വാഭാവികമായി കാണപ്പെടുന്ന സാലിസിലിക് ആസിഡും സള്‍ഫറും മുഖക്കുരുവിനെ ചെറുക്കാന്‍ അനുയോജ്യമാണ്, പ്രത്യേകിച്ച് എണ്ണമയമുള്ള ചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ക്ക്. എണ്ണമയമുള്ളതും സെന്‍സിറ്റീവായതുമായ ചര്‍മ്മത്തെ നിയന്ത്രിക്കാന്‍ മഞ്ഞളും ഗ്രീന്‍ ടീയും സഹായിക്കുന്നു. രണ്ട് സ്പൂണ്‍ കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍, ഒരു സ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ ഗ്രീന്‍ ടീ എന്നിവയാണ് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യം. ഈ ചേരുവകള്‍ മിക്‌സ് ചെയ്ത് മിനുസമാര്‍ന്ന പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി മുഖത്ത് പുരട്ടുക. അല്‍പനേരം ഉണങ്ങാന്‍ വിട്ടശേഷം കഴുകിക്കളയുക.

Most read:കരുത്തുറ്റ ശക്തമായ മുടിക്ക് ഉത്തമം ഈ മാമ്പഴ ഹെയര്‍ മാസ്‌ക്Most read:കരുത്തുറ്റ ശക്തമായ മുടിക്ക് ഉത്തമം ഈ മാമ്പഴ ഹെയര്‍ മാസ്‌ക്

ഉലുവ ഫേസ് പാക്ക്

ഉലുവ ഫേസ് പാക്ക്

ഉലുവയിലെ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റിബയോട്ടിക് ഗുണങ്ങള്‍ മുഖക്കുരു, ചര്‍മ്മത്തിലെ അണുബാധ എന്നിവ സുഖപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിലെ നേര്‍ത്ത തരികള്‍ സുഷിരങ്ങളിലേക്ക് ആഴത്തില്‍ എത്തുകയും അധിക എണ്ണയും അഴുക്കും നീക്കം ചെയ്യുകയും അങ്ങനെ നിങ്ങള്‍ക്ക് പുതിയതും വൃത്തിയുള്ളതുമായ ചര്‍മ്മം നല്‍കുന്നു. മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന കറുത്ത പാടുകള്‍ ഇല്ലാതാക്കാനും ഉലുവ സഹായിക്കുന്നു. രാത്രി മുഴുവന്‍ ഉലുവ കുതിര്‍ത്ത് രാവിലെ പൊടിച്ച് പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. മുഖം മുഴുവന്‍ പുരട്ടി ഉണങ്ങിയ ശേഷം കഴുകിക്കളയുക.

ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ് തടയാന്‍

ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ് തടയാന്‍

നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിലെ ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് വീട്ടിലുണ്ടാക്കുന്ന ചില ഫേസ് പാക്കുകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് എളുപ്പത്തില്‍ നീക്കം ചെയ്യാം. തേനും പാലും മികച്ച ലൂബ്രിക്കന്റുകളാണ്. അവ സുഷിരങ്ങളില്‍ നിന്ന് അഴുക്ക് നീക്കം ചെയ്യുകയും ബ്ലാക്ക്‌ഹെഡ്‌സ് വൃത്തിയാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. തേനിലെ ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഘടകങ്ങള്‍ സ്വാഭാവികമായും ബ്ലാക്ക്ഹെഡ് നീക്കം ചെയ്യുന്നു. ഈ ഫേസ് പാക്ക് ചര്‍മ്മത്തിന് ഈര്‍പ്പവും തിളക്കവും നല്‍കുന്നു. ¼ കപ്പ് പാല്‍, രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ തേന്‍ എന്നിവയാണ് നിങ്ങള്‍ക്ക് വേണ്ടത്. ഒരു പാത്രം എടുത്ത് പാലും തേനും കലര്‍ത്തുക. ഒരു കോട്ടണ്‍ തുണി ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് മുഴുവന്‍ പുരട്ടുക. ഇത് 10 മുതല്‍ 15 മിനിറ്റ് വരെ വിടുക, ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുക.

സണ്‍ടാന്‍ നീക്കാന്‍

സണ്‍ടാന്‍ നീക്കാന്‍

മുള്‍ട്ടാണി മിട്ടി, സുഷിരങ്ങളില്‍ നിന്നുള്ള എല്ലാ മാലിന്യങ്ങളും ആഗിരണം ചെയ്യാനും ചര്‍മ്മത്തിലേക്കുള്ള കാപ്പിലറി രക്തചംക്രമണം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കാനും കഴിയുന്ന ഒരു സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധക കളിമണ്ണാണ്. ചര്‍മ്മത്തിലെ എല്ലാ മൃതകോശങ്ങളെയും നീക്കം ചെയ്യാനും ചര്‍മ്മത്തിലെ ടാനിംഗ് ഇല്ലാതാക്കാനും ഇത് ഒരു മികച്ച ഘടകമാണ്. കൂടാതെ, ഈ ഫേസ് പാക്കില്‍ ചേര്‍ക്കുന്ന തക്കാളി നീര് മെലാനിന്‍ രൂപീകരണ പ്രക്രിയയെ തടസ്സപ്പെടുത്തി ചര്‍മ്മം വെളുപ്പിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ മുള്‍ട്ടാണി മിട്ടി, ചന്ദനപ്പൊടി അര ടീസ്പൂണ്‍, ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ തക്കാളി ജ്യൂസ്, പനിനീര്‍ വെള്ളം എന്നിവയാണ് നിങ്ങള്‍ക്ക് ആവശ്യം. അല്പം റോസ് വാട്ടര്‍ ചേര്‍ത്ത് ഈ മിശ്രിതമെല്ലാം മിക്‌സ് ചെയ്യുക. മുഖത്ത് മുഴുവന്‍ പേസ്റ്റ് പുരട്ടി ഉണങ്ങിയ ശേഷം കഴുകി കളയുക. തക്കാളി ജ്യൂസിന് പകരം തേങ്ങാവെള്ളവും ഉപയോഗിക്കാം. ആഴ്ചയില്‍ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ഇത് ആവര്‍ത്തിക്കുക.

Most read:തല ചൊറിച്ചിലിന് ഉത്തമ പ്രതിവിധി ഈ ഹെയര്‍ മാസ്‌ക്Most read:തല ചൊറിച്ചിലിന് ഉത്തമ പ്രതിവിധി ഈ ഹെയര്‍ മാസ്‌ക്

കറുത്ത പാടുകള്‍ നീക്കാന്‍

കറുത്ത പാടുകള്‍ നീക്കാന്‍

മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കുന്നത് ബുദ്ധിമുട്ടാണെന്ന് നമുക്കെല്ലാവര്‍ക്കും അറിയാം, എന്നാല്‍ അതിലും ബുദ്ധിമുട്ടുള്ള കാര്യം അത് അവശേഷിപ്പിക്കുന്ന പാടുകളും കറുത്ത പാടുകളും ചികിത്സിക്കുന്നതാണ്. വിഷമിക്കേണ്ട, ഈ വേപ്പ് ഫേസ് പാക്ക് നിങ്ങള്‍ക്കുള്ളതാണ്. ആന്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ് വേപ്പ്. മുഖക്കുരു പാടുകളും കറുത്ത പാടുകളും നീക്കം ചെയ്യുന്നതില്‍ ഈ ഗുണങ്ങള്‍ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. വേപ്പ് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ ഉള്ളില്‍ നിന്ന് സുഖപ്പെടുത്തുന്നതിനും ഹൈപ്പര്‍പിഗ്മെന്റേഷനും പാടുകളും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു വഴിയാണ്. വേപ്പിന്‍ പൊടി അല്ലെങ്കില്‍ വേപ്പെണ്ണ രണ്ട് ടീസ്പൂണ്‍, ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ തേന്‍, ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ ആപ്പിള്‍ സിഡെര്‍ വിനെഗര്‍ എന്നിവ മിക്‌സ് ചെയ്ത് ഒരു പേസ്റ്റ് ഉണ്ടാക്കി കുറച്ച് മിനിറ്റ് ഫ്രിഡ്ജില്‍ സൂക്ഷിക്കുക. ഇനി, ഫേസ് പാക്ക് ആവശ്യത്തിന് തണുക്കുമ്പോള്‍ മുഖത്ത് പുരട്ടുക. ഇത് 15 മുതല്‍ 20 മിനിറ്റ് വരെ ഉണങ്ങാന്‍ വിട്ടശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുക. മികച്ച ഫലങ്ങള്‍ക്കായി, ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടുതവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കുക.

English summary

Easy Ayurvedic Facemask You Can Prepare at Home in Malayalam

We share some valuable inputs on how to make a natural face mask at home. Take a look.
Story first published: Saturday, April 16, 2022, 14:23 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion