എത് ചുളിവും ഞൊടിയിടക്കുള്ളില്‍ മാറ്റും എണ്ണ; ഉപയോഗം ഇങ്ങനെ വേണം

ആവക്കോഡോ ഓയില്‍

ചര്‍മസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ ആവക്കാഡോ ഓയില്‍ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നതാണ്. അവോക്കാഡോ ഓയിലില്‍ ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍, ഒമേഗ കൊഴുപ്പുകള്‍, വിറ്റാമിന്‍ എ എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം ചര്‍മ്മത്തിന് ആഗിരണം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള പോഷകമാണ്. ഇത് ഒരു മികച്ച മോയ്സ്ചുറൈസര്‍ മാത്രമല്ല, അവോക്കാഡോ എണ്ണയില്‍ ധാതുക്കളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് സൂര്യന്റെ അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളില്‍ നിന്ന് നിങ്ങളുടെ മുഖത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് ചുളിവിനെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. അതോടൊപ്പം തന്നെ ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന എല്ലാ പ്രതിസന്ധിക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിനും മികച്ചതാണ് ആവക്കാഡോ ഓയില്‍. 2 ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ അവോക്കാഡോ ഓയില്‍, റോസ് അല്ലെങ്കില്‍ ലാവെന്‍ഡര്‍ ഓയില്‍ മൂന്ന് നാല് തുള്ളി എന്നിവ ഒരു ഔണ്‍സ് പാത്രത്തില്‍ വയ്ക്കുക. ഇവ നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് എന്തുകൊണ്ടും മസ്സാജ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.

നാരങ്ങ എണ്ണ

മുഖക്കുരു, ഫംഗസ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരമായി നാരങ്ങ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഉയര്‍ന്ന ആന്റിഓക്സിഡന്റും ആന്റിമൈക്രോബയല്‍ ഗുണങ്ങളും ഉള്ളതിനാല്‍ ആന്റി-ഏജിംഗ് ഉല്‍പ്പന്നങ്ങളില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണ കൂടിയാണിത്. ഇത് വളരെയധികം സാന്ദ്രീകൃത എണ്ണയായതിനാല്‍, നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണകള്‍ ആദ്യം ഗ്രേപ്‌സീഡ്, വെളിച്ചെണ്ണ അല്ലെങ്കില്‍ ഒലിവ് ഓയില്‍ പോലുള്ള കാരിയര്‍ എണ്ണയില്‍ ലയിപ്പിക്കണം. സൂര്യപ്രകാശം ലഭിക്കുമ്പോള്‍ സിട്രസ് എണ്ണകള്‍ ചര്‍മ്മത്തില്‍ കഠിനമായി പ്രതികരിക്കുമെന്നും പഠനങ്ങള്‍ കണ്ടെത്തി, അതിനാല്‍ രാത്രിയില്‍ അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ഇത് മുഖത്ത് നല്ലതുപോലെ മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കാവുന്നതാണ്.

ലാവെന്‍ഡര്‍ ഓയില്‍

ലാവെന്‍ഡറിന്റെ ഗന്ധം മൊത്തത്തിലുള്ള ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ആരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിലെ നേര്‍ത്ത വരകളിലും ചുളിവുകളിലും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഉയര്‍ന്ന അളവിലുള്ള ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍, ആന്റിമൈക്രോബയല്‍, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ എന്നിവയുള്ള ലാവെന്‍ഡര്‍ അവശ്യ എണ്ണ മുഖക്കുരുവിനും ചുളിവുകള്‍ക്കും അത്ഭുതങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കുന്നു. ഇത് ഒരു ചെറിയ പാത്രത്തില്‍ എടുത്ത് അത് ചര്‍മ്മത്തില്‍ നല്ലതുപോലെ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്. എല്ലാ വിധത്തിലും നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിലെ ചുളിവുകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

ഗ്രേപ്പ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ്

ഗ്രേപ്പ് ഫ്രൂട്ട് ജ്യൂസ് കഴിക്കുന്നതും നിങ്ങളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ്. ഗ്രേപ്‌സീഡ് ഓയില്‍ എടുത്ത് ഇത് മുഖത്ത് നല്ലതുപോലെ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാന്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. ഇവയില്‍ വിറ്റാമിന്‍ ഇ, പോളിഅണ്‍സാച്ചുറേറ്റഡ് കൊഴുപ്പ് എന്നിവ അടങ്ങിയിരിക്കുന്നതിനാല്‍ ചര്‍മ്മത്തിന് ആഗിരണം ചെയ്യാനുള്ള പോഷക എണ്ണയാണിത്. ഗ്രേപ്‌സീഡ് ഓയില്‍ ചര്‍മ്മത്തില്‍ നേരിട്ട് പ്രയോഗിച്ച് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതുവരെ മസാജ് ചെയ്യാം. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകളെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിനും ചര്‍മ്മത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

കാരറ്റ് എണ്ണ

കാരറ്റ് എണ്ണ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന പല അവസ്ഥകള്‍ക്കും പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. എണ്ണയില്‍ ആന്റി-ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാരവും ആന്റിമൈക്രോബയല്‍ ഗുണങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, കൂടാതെ ആന്റി-ഏജിംഗ് ഗുണങ്ങളും ഉണ്ടെന്ന് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്. ഉയര്‍ന്ന അളവില്‍ ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്‍ ഉള്ളതിനാല്‍ എണ്ണയും നനവുള്ളതാക്കുകയും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളെപ്പോലെ, കാരറ്റ് വിത്ത് എണ്ണയും ആദ്യം ഒരു കാരിയര്‍ ഓയില്‍ ചര്‍മ്മത്തില്‍ പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് ലയിപ്പിക്കണം. ഇത് നല്ലതു പോലെ മുഖത്ത് തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്.

ഒലിവ് ഓയില്‍

പാസ്ത, പിസ്സ, സാലഡ് ഡ്രസ്സിംഗ് എന്നിവയ്ക്ക് ആവശ്യമായ ഇറ്റാലിയന്‍ ഘടകമാണ് ഒലിവ് ഓയില്‍ എന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാല്‍ ഒലിവുകളില്‍ വിറ്റാമിനുകളും ആന്റിഓക്സിഡന്റുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചുളിവുകളും നേര്‍ത്ത വരകളും കുറയ്ക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പരിഹാരമാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. അതിന് വേണ്ടി അല്‍പം ഒലീവ് ഓയില്‍ എടുത്ത് അതിലേക്ക് ഒരു കഷ്ണം പഞ്ഞി മുക്കി അത് മുഖത്ത് നല്ലതുപോലെ മസ്സാജ് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.