For Quick Alerts
ALLOW NOTIFICATIONS  
For Daily Alerts

ചര്‍മ്മം നിമിഷ നേരം കൊണ്ട് ക്ലിയറാക്കും സൂപ്പര്‍ എണ്ണകള്‍

|

ഇന്നത്തെ തിരക്കേറിയ ജീവിതശൈലിയില്‍ ദീര്‍ഘവും സമ്മര്‍ദപൂരിതവുമായ ദിവസം സാധാരണമാണ്. എന്നാല്‍ ഇതിന്റെ മാറ്റങ്ങള്‍ ശരീരം പെട്ടെന്ന് കാണിക്കുന്നുണ്ട്. സമ്മര്‍ദ്ദം വര്‍ദ്ധിക്കുമ്പോള്‍, നിങ്ങളുടെ ശരീരം ക്ഷീണിക്കുകയും നേര്‍ത്ത വരകള്‍, ചുളിവുകള്‍, അപ്രതീക്ഷിത പാടുകള്‍ എന്നിവ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഉണ്ടാവുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഒരു മസാജ് തെറാപ്പി മാത്രമല്ല, അത് നിങ്ങള്‍ക്ക് ചര്‍മ്മത്തിന് മികച്ച ആരോഗ്യ ആനുകൂല്യങ്ങളും നല്‍കുന്നുണ്ട്. എന്നാല്‍ ഇത്തരം അവസ്ഥകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്.

കെലോയ്ഡ് ; ലക്ഷണങ്ങള്‍, പരിഹാരങ്ങള്‍, കാരണങ്ങള്‍ ഇവയാണ്കെലോയ്ഡ് ; ലക്ഷണങ്ങള്‍, പരിഹാരങ്ങള്‍, കാരണങ്ങള്‍ ഇവയാണ്

നിങ്ങളുടെ പേശികള്‍ അയവുള്ളതാക്കുന്നത് മുതല്‍ രക്തചംക്രമണം മെച്ചപ്പെടുത്തുന്നത് വരെ ഈ മസ്സാജിലൂടെ സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. മസാജ് ഓയിലുകളെക്കുറിച്ചും അവ ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെക്കുറിച്ചും നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. സമ്മര്‍ദ്ദകരമായ നിങ്ങളുടെ ദിവസത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്ന ചില ഓയിലുകള്‍ ഉണ്ട്. അവ എന്തൊക്കെയെന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്. ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി ഏതൊക്ക ഓയിലുകള്‍ ഉപയോഗിക്കണം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

 ഒലിവ് ഓയില്‍

ഒലിവ് ഓയില്‍

ഒലിവ് ഓയില്‍ ഒരു പൂര്‍ണ്ണ ബോഡി മസാജ് ഓയില്‍ ആണ്, ഇത് ചര്‍മ്മത്തില്‍ വളരെ സാവധാനം ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നതിനാല്‍ നേരിയ മസാജിന് അനുയോജ്യമാണ്. നിങ്ങളുടെ പേശികളെ വിശ്രമിക്കുന്നതിനും ഈര്‍പ്പം തടയുന്നതിനും ഇത് ഉത്തമമാണ്. ഈ മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നതിലൂടെ അത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തില്‍ രക്തചംക്രമണം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും വിഷവസ്തുക്കളെ പുറന്തള്ളുകയും ചര്‍മ്മത്തിന് സ്വാഭാവിക തിളക്കം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഒലിവ് ഓയില്‍ വേദന, പേശിവേദന, ഏതെങ്കിലും വേദന അല്ലെങ്കില്‍ വീക്കം എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. പതിവായി മസാജ് ചെയ്യുമ്പോള്‍ ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ ഓക്‌സിഡേറ്റീവ് സ്‌ട്രെസില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിനെ റെജുവിനേറ്റ് ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

വെളിച്ചെണ്ണ

വെളിച്ചെണ്ണ

വെളിച്ചെണ്ണ ഒരു മികച്ച കാരിയര്‍ എണ്ണയാണ്, മറ്റ് അവശ്യ എണ്ണകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കുമ്പോള്‍ മികച്ചതായി ഇത് മാറുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകളില്‍ അല്‍പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതുണ്ട്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. വെളിച്ചെണ്ണ നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ ജലാംശം നിലനിര്‍ത്തുകയും ഈര്‍പ്പം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വളരെ വേഗത്തില്‍ ആഗിരണം ചെയ്യപ്പെടുന്നു, കൊഴുപ്പില്ലാത്തതും ചര്‍മ്മത്തിലെ കൊഴുപ്പിനെ മികച്ചതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. പ്രായമാകല്‍, നേര്‍ത്ത വരകള്‍, ചുളിവുകള്‍ എന്നിവ കുറയ്ക്കാന്‍ വെളിച്ചെണ്ണ സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

ബദാം എണ്ണ

ബദാം എണ്ണ

ബദാം ഓയില്‍ ചര്‍മ്മത്തില്‍ വളരെയധികം മികച്ചതാണ്. എന്നാല്‍ ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മം സെന്‍സിറ്റീവ് ആണെങ്കില്‍ അനുയോജ്യമായ ഒന്നാണ്. ഇത് വേദനസംഹാരിയായ മസാജ് എണ്ണയാണ്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിന് ആശ്വാസം നല്‍കുന്നു, വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാരമാണ്, മോയ്‌സ്ചറൈസറായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു. ഇത് അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളില്‍ നിന്ന് ചര്‍മ്മത്തെ സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിന് ഗുണം ചെയ്യുന്ന ധാതുക്കളും പോഷകങ്ങളും നല്‍കുന്നു, അങ്ങനെ ടാന്‍ ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ബദാം എണ്ണ പേശികളെ സഹായിക്കുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ വേദന ഒഴിവാക്കുന്നു.

സൂര്യകാന്തി എണ്ണ

സൂര്യകാന്തി എണ്ണ

സൂര്യകാന്തി എണ്ണ അടുക്കളയില്‍ അപരിചിതമല്ല, പക്ഷേ അത് ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഒന്നോ രണ്ടോ വിറ്റാമിന്‍ ഇ ഗുളികകള്‍ ചേര്‍ത്ത് നിങ്ങള്‍ക്ക് ഇത് ഉപയോഗിക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നുണ്ട്. എന്തുകൊണ്ടാണ് ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കേണ്ടത് എന്നുള്ളത് അറിഞ്ഞിരിക്കണം. നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന് ദ്രുതഗതിയിലുള്ള പുനരുല്‍പ്പാദന ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് ശരീരത്തെ സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് വാര്‍ദ്ധക്യ സംബന്ധമായ പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നുണ്ട്. നേര്‍ത്ത വരകളും ചുളിവുകളും തടയുകയും ചര്‍മ്മത്തെ ഈര്‍പ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇത് ശരീരത്തിലെ ടോക്‌സിനെ പുറന്തള്ളുകയും അത് ലിനോലെനിക്, ഒലിക് ആസിഡുകള്‍ എന്നിവയുടെ ഉയര്‍ന്ന അളവില്‍ നല്‍കിക്കൊണ്ട് യുവത്വം നിലനിര്‍ത്തുകയും ചെയ്യുന്നു.

അര്‍ഗന്‍ ഓയില്‍

അര്‍ഗന്‍ ഓയില്‍

ലോകമെമ്പാടുമുള്ള ചികിത്സാ മസാജുകള്‍ക്കും സ്പാകള്‍ക്കും അര്‍ഗന്‍ ഓയില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് കൊഴുപ്പില്ലാത്ത എണ്ണയായതു കൊണ്ട് തന്നെ ചര്‍മ്മത്തെ വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തെ ഈര്‍പ്പമുള്ളതാക്കി നിലനിര്‍ത്തുന്നു. അതിനാല്‍, വരണ്ട ചര്‍മ്മമുള്ളവര്‍ക്ക് ഇത് അനുയോജ്യമാണ്. ഈ എണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ അത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ മൃദുവാക്കുകയും ഇലാസ്തികത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. മിനുസമാര്‍ന്ന ചര്‍മ്മം അര്‍ത്ഥമാക്കുന്നത് പ്രായമാകുന്നതിന്റെ അടയാളങ്ങളും ചുളിവുകളം ശരീരത്തിന് നല്‍കുന്നില്ല എന്നുള്ളതാണ്. ഇത് കൂടാതെ ഈ എണ്ണ ചര്‍മ്മത്തെ ഈര്‍പ്പമുള്ളതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ജോജോബ ഓയില്‍

ജോജോബ ഓയില്‍

മറ്റ് കാരിയര്‍ മസാജ് ഓയിലുകളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോള്‍ ജോജോബ ഓയില്‍ വിലയേറിയതാണെങ്കിലും അത് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തില്‍ മികച്ചതാണ്. മുഖക്കുരു ചികിത്സിക്കാന്‍ വളരെ സഹായകരമാണ് ഈ എണ്ണ. ജോജോബ ഓയില്‍ ഒരു അത്ഭുതകരമായ കരിയര്‍ ഓയില്‍ ആണ്. ഇത് മറ്റുള്ളവയുടെ കൂടെ മിക്‌സ് ചെയ്ത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളും നിങ്ങളുടെ ദീര്‍ഘകാല ചര്‍മ്മ ആരോഗ്യത്തിന് ഗുണകരമാണ്.

എള്ളെണ്ണ

എള്ളെണ്ണ

പുരാതന ഗ്രന്ഥങ്ങള്‍ അനുസരിച്ച് പുരുഷന്മാര്‍ക്കും സ്ത്രീകള്‍ക്കും ഒരുപോലെ മികച്ച ആയുര്‍വേദ മസാജ് ഓയിലുകളിലൊന്നാണ് എള്ളെണ്ണ. ഇതിന് ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍, ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങളുണ്ട് കൂടാതെ ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന് ഉയര്‍ന്ന ലിനോലെനിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. സന്ധിവേദന ഒഴിവാക്കാന്‍ എള്ളെണ്ണ വ്യാപകമായി ഉപയോഗിക്കുന്നു. അള്‍ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളില്‍ നിന്നുള്ള സൂര്യാഘാതം ടാന്‍ ലൈനുകള്‍, നേര്‍ത്ത വരകള്‍, ചുളിവുകള്‍, സൂര്യപ്രകാശം എന്നിവ രൂപപ്പെടുന്നതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിനും എള്ളെണ്ണ ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. എള്ളെണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങളുടെ ശരീരം മസാജ് ചെയ്യുമ്പോള്‍, ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന് മികച്ച ഗുണങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നുണ്ട്.

അവോക്കാഡോ ഓയില്‍

അവോക്കാഡോ ഓയില്‍

അവോക്കാഡോ ഓയില്‍ പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു ശക്തികേന്ദ്രമാണ്, നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുന്നതില്‍ വളരെ ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് ഈര്‍പ്പം നിലനിര്‍ത്തുകയും ശരീരത്തിന് പ്രോട്ടീനുകളും കൊഴുപ്പുകളും നല്‍കുകയും നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തെ വാര്‍ദ്ധക്യത്തില്‍ നിന്നും മറ്റ് ദോഷകരമായ ഫലങ്ങളില്‍ നിന്നും സംരക്ഷിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഏറ്റവും പ്രധാനമായി, ഇത് നിങ്ങളുടെ കൊളാജന്‍ ഉത്പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചര്‍മ്മത്തിന് മികച്ച ഇലാസ്തികത ലഭിക്കാന്‍ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ലിനോലിക് ആസിഡ്, ഒലിക് ആസിഡ്, ലിനോലെനിക് ആസിഡ്, ബീറ്റാ കരോട്ടിന്‍, വിറ്റാമിനുകള്‍ എ, സി, ഡി, ഇ മുതലായ വിവിധ പോഷകങ്ങളുടെ ഒരു ശക്തികേന്ദ്രമാണിത്.

English summary

Best Body Massage Oils To Rejuvenate Your Skin

Here in this article we are discussing about best body massage oils to rejuvenate your skin. Take a look.
Story first published: Monday, September 20, 2021, 21:07 [IST]
X