Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
2 മിനിറ്റില് സണ്ടാന് മാററും മാജിക്കല് മിശ്രിതം
വെയിലു കൊണ്ടില്ലെങ്കില് വൈറ്റമിന് ഡി കുറവ്, കൊണ്ടാലോ സണ്ടാന് എന്നതാണ് അവസ്ഥ.
വേനല്ക്കാലമാണ്. ആരോഗ്യപ്രശ്നങ്ങള് മാത്രമല്ല, ചര്മപ്രശ്നങ്ങളും പതിവ്.
പുറത്തിറങ്ങിയാല് പ്രധാന പ്രശ്നം വെയിലേറ്റ് മുഖവും കയ്യുമെല്ലാം കരുവാളിയ്ക്കുന്നതു തന്നെയാണ്. സണ്ടാന് എന്നു പറയാം. ചര്മം കറുപ്പിയ്ക്കുന്ന, സൗന്ദര്യം കുറയ്ക്കുന്ന ഇത് പലര്ക്കുമൊരു പ്രശ്നമാണ്.
വെയിലു കൊണ്ടില്ലെങ്കില് വൈറ്റമിന് ഡി കുറവ്, കൊണ്ടാലോ സണ്ടാന് എന്നതാണ് അവസ്ഥ.
സണ്ടാന് അഥവാ സൂര്യപ്രകാശമേറ്റുള്ള കരുവാളിപ്പ് നിമിഷം കൊണ്ടു മാറ്റാന് സഹായിക്കുന്ന പ്രകൃതിദത്തമായ ഒരു മിശ്രിതത്തെക്കുറിച്ചറിയൂ,
2 മിനിറ്റില് സണ്ടാന് മാററും മാജിക്കല് മിശ്രിതം
കടലമാവ്, മഞ്ഞള്പ്പൊടി, ചെറുനാരങ്ങാനീര്, തേന്, തൈര് എന്നിവയാണ് ഇതിനു വേണ്ടത്.
2 മിനിറ്റില് സണ്ടാന് മാററും മാജിക്കല് മിശ്രിതം
ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് കടലമാവ്, ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് തൈര്, അര ടീസ്പൂണ് മഞ്ഞള്പ്പൊടി, 1 ടീസ്പൂണ് ചെറുനാരങ്ങാനീര്, 1 ടീസ്പൂണ് തേന് എന്നീ അളവിലാണ് ചേരുവകളെടുക്കേണ്ടത്.
2 മിനിറ്റില് സണ്ടാന് മാററും മാജിക്കല് മിശ്രിതം
ഇവയെല്ലാം കൂടിക്കലര്ത്തി നല്ലൊരു മിശ്രിതമാക്കുക. കട്ടയില്ലാതെ വേണം മിശ്രിതമാക്കാന്.
2 മിനിറ്റില് സണ്ടാന് മാററും മാജിക്കല് മിശ്രിതം
ഇത് കരുവാളിച്ച ഭാഗത്തു നല്ലപോലെ പുരട്ടിപ്പിടിപ്പിയ്ക്കുക.
2 മിനിറ്റില് സണ്ടാന് മാററും മാജിക്കല് മിശ്രിതം
അര മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള് ഇളം ചൂടുവെള്ളം ഉപയോഗിച്ചു കഴുകിക്കളയാം.
കഴുകിയ ശേഷം മോയിസ്ചറൈന് പുരട്ടാം.
2 മിനിറ്റില് സണ്ടാന് മാററും മാജിക്കല് മിശ്രിതം
മുഖത്തും കയ്യിലും മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിന്റെ ഏതു ഭാഗം കരുവാളിച്ചാലും ഈ വഴി പരീക്ഷിയ്ക്കാം.
2 മിനിറ്റില് സണ്ടാന് മാററും മാജിക്കല് മിശ്രിതം
നിമിഷനേരത്തിനുള്ളില് കരുവാളിപ്പു മാറി ചര്മത്തിന് നിറം ലഭിയ്ക്കും.
Continue with Google