Latest Updates
-
ശുക്ര മാർഗി: ഷോപ്പിംഗിലും സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളിലും ജാഗ്രത വേണോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
നവംബർ 16, 17: ബുധാദിത്യയോഗം വരുന്നു; ഡിജിറ്റൽ സുരക്ഷയ്ക്കും യാത്രയ്ക്കും ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
ചൊവ്വ ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക്: വാരാന്ത്യത്തിൽ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങളും സുരക്ഷാ നിർദ്ദേശങ്ങളും -
സൂര്യന്റെ വൃശ്ചിക സംക്രമണം: 12 രാശിക്കാർക്കും നിർണ്ണായക ദിനങ്ങൾ, ഈ കാര്യങ്ങളിൽ ജാഗ്രത വേണം -
നവംബർ 14 രാജ്യോഗ് വാച്ച്: ഗജകേസരി യോഗം ഉണ്ടോ? സാമ്പത്തിക ഇടപാടുകളിൽ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
ശിശുദിനം 2026: കുട്ടികളുടെ പഠന സമ്മർദ്ദം കുറയ്ക്കാൻ രക്ഷിതാക്കൾക്ക് ചില ലളിതമായ വഴികൾ -
ഛഠ് പൂജ ഖർണ: ഇന്ന് ഈ 6 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യകാലം; ഒപ്പം ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സുരക്ഷാ മുന്നറിയിപ്പുകളും -
നവംബർ 14 നക്ഷത്രഫലം: ശനിയാഴ്ച ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം, നിങ്ങളുടെ നക്ഷത്രഫലം അറിയാം -
വാരാന്ത്യ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാർക്കും നിർണായക മാറ്റങ്ങൾ; യാത്രയിലും ഷോപ്പിംഗിലും ജാഗ്രത പാലിക്കുക -
ഛത്ത് പൂജ 2026: നഹായ് ഖായ് ചടങ്ങുകളോടെ തുടക്കം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട സുരക്ഷാ നിർദ്ദേശങ്ങളും സമയക്രമവും ഇതാ
ഇരുണ്ട താടിയ്ക്ക് പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരം
ഇരുണ്ട ചര്മ്മം പലരുടെയും സൗന്ദര്യത്തിന് മങ്ങലേല്പ്പിക്കാറുണ്ട്. പുരുഷനെയും സ്ത്രീയെയും ഒരു പോലെ വിഷമിപ്പിക്കുന്ന പ്രശ്നങ്ങളില് ഒന്നാണിത്.
ഹോര്മോണ് വ്യതിയാനം, അമിതമായ വാക്സിങ്, പുകവലി, അമിതമായ രോമം കളയല്, ഹൈപ്പര് പിഗ്മന്റേഷന് എന്നിവ മൂലം വായ്ക്ക് ചുറ്റും നശിച്ച ചര്മ്മ കോശങ്ങള് രൂപം കൊള്ളും . ഇത് ചുണ്ടിന് ചുറ്റും താടിയിലും ഇരുണ്ട ചര്മ്മം വരാന് കാരണമാകും.
ഇരുണ്ട താടിയില് നിന്നും എങ്ങനെ രക്ഷനേടാമെന്ന് നോക്കാം

പപ്പായ
പപ്പായയില് ചര്മ്മത്തെ വൃത്തിയാക്കാന് സഹായിക്കുന്ന പപ്പെയ്ന് എന്ന എന്സൈമും വിറ്റാമിന് എ, വിറ്റാമിന് സി എന്നിവയും ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. താടിയിലും ചുണ്ടുകള്ക്കും ചുറ്റും കാണപ്പെടുന്ന ഇരുണ്ട ചര്മ്മം ഇല്ലാതാക്കാന് ഇത് സഹായിക്കും. പപ്പായ അരിഞ്ഞ് അതില് മുള്ട്ടാണി മിട്ടിയും റോസ് വാട്ടറും ചേര്ത്ത് കുഴമ്പ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇരുണ്ട ചര്മ്മത്തില് ഈ മിശ്രിതം പുരട്ടുക. പതിവായി ഇങ്ങനെ ചെയ്യുമ്പോള് പപ്പായയില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള പോഷകങ്ങള് ചര്മ്മത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങള് ഇല്ലാതാക്കാന് സഹായിക്കും. കൂടാതെ മുള്ട്ടാണി മിട്ടി ചര്മ്മത്തിന് നിറവും ഭംഗിയും നല്കും.

പാല്
ചര്മ്മത്തിന് വെളുപ്പും നനവും നല്കാന് പാല് വളരെ നല്ലതാണ്. വൃത്തിയാക്കാന് പാല് ഉപയോഗിക്കുന്നതിലൂടെ ചര്മ്മത്തില് ആഴത്തിലുള്ള മാലിന്യങ്ങള് പോലും നീക്കം ചെയ്യാന് കഴിയും. ആദ്യം വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച് മുഖം കഴുകുക. അതിന് ശേഷം പാലില് മുക്കിയ പഞ്ഞി ഉപയോഗിച്ച് മുഖം തുടയ്ക്കുക. ഇരുണ്ട നിറമുള്ള താടിയില് വൃത്താകൃതിയില് മസ്സാജ് ചെയ്യുന്നത് മാലിന്യങ്ങള് എല്ലാ നീക്കം ചെയ്യാന് സഹായിക്കും.

എണ്ണ
ഒലീവ് എണ്ണ, ബദാം എണ്ണ, വെളിച്ചെണ്ണ പോലുള്ള പ്രകൃതിദത്ത എണ്ണകളില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിറ്റാമിന് ഇ വരണ്ട ചര്മ്മങ്ങള്ക്ക് നനവ് നല്കി മൃദുലമാക്കും. ഒലീവ് എണ്ണയില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള ആന്റി ഓക്സിഡന്റ് ഇരുണ്ട ചര്മ്മത്തിന് പരിഹാരം നല്കാന് മികച്ചതാണ്. രാത്രിയില് ഇതില് ഏതെങ്കിലും ഒരു എണ്ണ താടിയില് പുരട്ടിയിട്ട് കിടക്കുക.

നാരങ്ങ
അര ടീസ്പൂണ് ചീന കളിമണ്ണും ചന്ദന പൊടിയും എടുത്ത് അതില് വെള്ളരിക്ക നീര് ചേര്ക്കുക. ഇതിലേക്ക് ഏതാനം തുള്ളി നാരങ്ങ നീരും തേനും ചേര്ത്തിളക്കി കുഴമ്പ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇരുണ്ട ചര്മ്മം ഉള്ള ഭാഗത്ത് ഇത് പുരട്ടുക. ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തില് വേണം ഇത് പിന്നീട് കഴുകി കളയുന്നത്. നാരങ്ങയില് അടങ്ങിയിട്ടുള്ള വിറ്റാമിന് സിയും സിട്രിക് ആസിഡും ചര്മ്മത്തിന് തെളിച്ചം നല്കുന്ന പ്രകൃതി ദത്ത ചേരുവകളാണ്. അതേസമയം വെള്ളരിക്ക നീര് ചര്മ്മത്തിന് നനവും മൃദുലതയും നല്കും.

ഓട്സ്
ഓട്സ് പൊടിച്ചത്, തക്കാളി എന്നിവ കലര്ത്തി പുരട്ടുക. അല്പം കഴിഞ്ഞു കഴുകിക്കളയാം.



Click it and Unblock the Notifications
