Latest Updates
-
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി -
ജിമ്മിൽ പോകേണ്ട, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകളുമില്ല! 54-ാം വയസ്സിൽ മാധവന്റെ ഈ കിടിലൻ ലുക്കിന് പിന്നിലെ അത്ഭുത രഹസ്യം ഇതാണ് -
സൂര്യൻ രോഹിണി നക്ഷത്രത്തിലേക്ക്: കടുത്ത ചൂടിൽ നിന്ന് രക്ഷനേടാൻ ഈ വഴികൾ അറിയാമോ? -
2026 ജൂൺ 2-ന് വ്യാഴം കർക്കടകത്തിലേക്ക്: ജീവിതം മാറ്റിമറിക്കുന്ന അപൂർവ്വ രാജയോഗം, ഈ രാശിക്കാർക്ക് വൻ നേട്ടം! -
ജൂൺ 1 രാജയോഗം: 3 രാശിക്ക് ധനമഴ, ഇന്നത്തെ ശുഭമുഹൂർത്തം അറിഞ്ഞാൽ ജീവിതം മാറും! -
ജൂൺ 1 മുതൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന രാശിക്കാർ ഇവർ: കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ ഉറപ്പ്! -
ഭാഗ്യദിനം വന്നെത്തി: ചന്ദ്രന്റെ തൃക്കേട്ട പ്രവേശം ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് നൽകുന്നത് വൻ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം! -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: 12 രാശിക്കാർക്കും ഗ്രഹനിലയിൽ വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ വിജയം ഉറപ്പ്
ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ടു വെളുക്കാം
എണ്ണകളുടെ ഗുണത്തില് മുന്പന്തിയില് നില്ക്കുന്ന ഒന്നാണ് ഒലീവ് ഓയില്. ആരോഗ്യത്തിന് ഏറ്റവും നല്ലത് ഒലീവ് ഓയിലില് പാകം ചെയ്ത ഭക്ഷണമാണെന്നു പറയും.
ആരോഗ്യത്തിനു മാത്രമല്ല, ചര്മ-മുടി സംരക്ഷണത്തിനും ഒലീവ് ഓയില് ഏറെ മികച്ചതാണ്.
ചര്മസംരക്ഷണത്തില് തന്നെ ഒലീവ് ഓയിലിന് പല ഗുണങ്ങളുമുണ്ട്. ചര്മത്തിലെ ചുളിവുകളറ്റാന്, ഈര്പ്പം നില നിര്ത്താന്, നിറം വര്ദ്ധിയ്ക്കാന് എല്ലാം ഒലീവ് ഓയില് സഹായിക്കും.
വെളുത്ത ചര്മം ആഗ്രഹിയ്ക്കാത്തവര് ചുരുങ്ങും. ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ട് വെളുപ്പു നിറം ലഭിയ്ക്കാന് ചെയ്യേണ്ടതെന്തെന്നറിയൂ,

ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ടു വെളുക്കാം
ഒലീവ് ഓയില്, ചെറുനാരങ്ങാനീര്, തേന് എന്നിവ തുല്യഅളവിലെടുത്തു കൂട്ടിക്കലര്ത്തുക. ഇത് മുഖത്തു പുരട്ടാം. അര മണിക്കൂര് കഴിഞ്ഞു കഴുകിക്കളയാം.

ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ടു വെളുക്കാം
പാല്പ്പാട, തക്കാളിനീര് എന്നിവ കലര്ത്തി ഇതില് ഒന്നുരണ്ടു തുള്ളി ഒലിവ് ഓയില് ചേര്ത്തിളക്കി മുഖത്തു പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യാം. അല്പം കഴിഞ്ഞു കഴുകിക്കളയാം.

ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ടു വെളുക്കാം
അരകപ്പ് ഓട്സെടുത്തു വേവിയ്ക്കുക. ഇത് തണുത്ത ശേഷം ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് ഒലീവ് ഓയില് കലര്ത്തുക. ഇതിലേയ്ക്ക് ഒരു മുട്ടവെള്ളയും അല്പം ചെറുനാരങ്ങാനീരും ചേര്ത്തിളക്കാം. ഇത് മുഖത്തു പുരട്ടി കാല് മണിക്കൂര് കഴിയുമ്പോള് കഴുകിക്കളയാം. പിന്നീട് വെളിച്ചെണ്ണ കൊണ്ടു മുഖം മസാജ് ചെയ്യാം.

ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ടു വെളുക്കാം
എക്സ്ട്രാ വിര്ജിന് ഒലീവ് ഓയിലാണ് ചര്മം വെളുക്കാന് ഉപയോഗിയ്ക്കേണ്ടത്. ഇതിലെ വൈറ്റമിന് എ, ഇ, കെ എന്നിവയാണ് ചര്മനിറം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നത്. ഒലീവ് ഓയില് മാത്രമെടുത്തു മുഖത്തു മസാജ് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതാണ്.

ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ടു വെളുക്കാം
ചെറുനാരങ്ങാനീര്, തേന്, പഞ്ചസാര, ഒലീവ് ഒായില് എന്നിവ കലര്ത്തി മുഖം സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നതും മുഖത്തിന് വെളുപ്പു ലഭിയ്ക്കാന് സഹായകമാണ്.

ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ടു വെളുക്കാം
ചര്മത്തിന് നിറം നല്കുന്നതിനു പുറമെ ചുളിവുകളറ്റാനും അള്ട്രാവയലറ്റ് രശ്മികളില് നിന്നും സംരക്ഷണം നല്കാനും ചര്മത്തിന് മുറുക്കം നല്കാനുമെല്ലാം ഒലീവ് ഓയില് നല്ലതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications