Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിയ്ക്കുമ്പോള്....
കടുത്ത ചൂടും വെയിലുമെത്തി. ശരീരത്തിലെ മാത്രമല്ല, ചര്മത്തെ സംരക്ഷിയ്ക്കേണ്ടതും വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിനുള്ള ഒരു വഴിയാണ് സണ്സ്ക്രീന്.
സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിയ്ക്കേണ്ടതിനും തെരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതിനുമെല്ലാം ചില രീതികളുണ്ട്.
എസ്പിഎഫ് 30, 50 എന്നിവയടങ്ങിയ സണ്സ്ക്രീന് തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ലോഷനു പകരം ക്രീമുകളായിരിയ്ക്കും നല്ലത്. വല്ലാതെ വിയര്ക്കുന്നവരെങ്കില് ഇതു വളരെ പ്രധാനം. അല്ലെങ്കില് വേണ്ടത്ര ഗുണം ലഭിയ്ക്കില്ല.
പുറത്തിറങ്ങുന്നതിന് അര മണിക്കൂര് മുന്പെങ്കിലും സണ്സ്ക്രീന് പുരട്ടണം. എങ്കിലേ ഗുണം ലഭിയ്ക്കൂ. മാത്രമല്ല, ദിവസം രണ്ടുമൂന്നു തവണയെങ്കിലും പുരട്ടുക.
പലപ്പോഴും സണ്സ്ക്രീന് എസ്പിഎഫ് 100 ഉണ്ടെന്നു കാണിയ്ക്കുന്നവ വാസ്തവമാകണമെന്നില്ല. എസ്പിഎഫ് 50 ഉള്ള സണ്സ്ക്രീന് തന്നെ 98 ശതമാനം അള്ട്രാവയലററ് രശ്മികളെ ചെടുക്കാന് സഹായകമാണ്. കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് യോജിച്ച സ്കിന് കെയര്
Continue with Google