Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഗാന്ധി ജയന്തി ഡ്രൈ ഡേ: മദ്യശാലകൾ അടച്ചിടുമോ? അറിയേണ്ടതെല്ലാം ഇതാ -
വജ്രയോഗം 2026: ഇന്ന് പുതിയ തുടക്കങ്ങൾ വേണ്ട, ഈ കാര്യങ്ങളിൽ അതീവ ശ്രദ്ധ വേണം! -
ഡൽഹിയിലെ വായുമലിനീകരണം ചർമ്മത്തെ തകർക്കുന്നുവോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ലളിതമായ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
യുനെസ്കോ പട്ടികയിൽ ഇന്ത്യയുടെ 5 പുതിയ ചരിത്രസ്മാരകങ്ങൾ; മധ്യപ്രദേശിന് ഇരട്ടി നേട്ടം! -
കേരളത്തിൽ ഇന്ന് യെല്ലോ അലർട്ട്; ഈ രണ്ട് ജില്ലകളിൽ ഉള്ളവർ അതീവ ജാഗ്രത പാലിക്കണം, മഴ കനക്കും -
ഒക്ടോബർ 2 യാത്രയ്ക്ക് തയ്യാറെടുക്കുകയാണോ? ഇന്ധനവിലയിൽ മാറ്റമില്ല; യാത്ര സുഗമമാക്കാൻ ഈ ടിപ്പുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
2026 ഒക്ടോബർ രാശിഫലം: ശുക്രന്റെ വക്രഗതിയും ഗ്രഹമാറ്റങ്ങളും; ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്! -
2026 ഒക്ടോബറിൽ ജ്യോതിഷപരമായ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ; ഈ ദിവസങ്ങളിൽ ശ്രദ്ധിക്കണം! -
കേരളത്തിൽ ഇന്ന് യുവി ഇൻഡക്സ് അപകടകരമായ നിലയിൽ; ഉച്ചസമയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
സങ്കഷ്ടി ചതുർഥി വ്രതം ഇന്നാണോ? ആശയക്കുഴപ്പം വേണ്ട, ചന്ദ്രോദയ സമയം അറിയാം
സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിയ്ക്കുമ്പോള്....
കടുത്ത ചൂടും വെയിലുമെത്തി. ശരീരത്തിലെ മാത്രമല്ല, ചര്മത്തെ സംരക്ഷിയ്ക്കേണ്ടതും വളരെ അത്യാവശ്യമാണ്. ഇതിനുള്ള ഒരു വഴിയാണ് സണ്സ്ക്രീന്.
സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിയ്ക്കേണ്ടതിനും തെരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടതിനുമെല്ലാം ചില രീതികളുണ്ട്.
എസ്പിഎഫ് 30, 50 എന്നിവയടങ്ങിയ സണ്സ്ക്രീന് തെരഞ്ഞെടുക്കുന്നതാണ് നല്ലത്. ലോഷനു പകരം ക്രീമുകളായിരിയ്ക്കും നല്ലത്. വല്ലാതെ വിയര്ക്കുന്നവരെങ്കില് ഇതു വളരെ പ്രധാനം. അല്ലെങ്കില് വേണ്ടത്ര ഗുണം ലഭിയ്ക്കില്ല.
പുറത്തിറങ്ങുന്നതിന് അര മണിക്കൂര് മുന്പെങ്കിലും സണ്സ്ക്രീന് പുരട്ടണം. എങ്കിലേ ഗുണം ലഭിയ്ക്കൂ. മാത്രമല്ല, ദിവസം രണ്ടുമൂന്നു തവണയെങ്കിലും പുരട്ടുക.
പലപ്പോഴും സണ്സ്ക്രീന് എസ്പിഎഫ് 100 ഉണ്ടെന്നു കാണിയ്ക്കുന്നവ വാസ്തവമാകണമെന്നില്ല. എസ്പിഎഫ് 50 ഉള്ള സണ്സ്ക്രീന് തന്നെ 98 ശതമാനം അള്ട്രാവയലററ് രശ്മികളെ ചെടുക്കാന് സഹായകമാണ്. കാലാവസ്ഥയ്ക്ക് യോജിച്ച സ്കിന് കെയര്
Continue with Google
