Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ചന്ദ്രൻ വൃശ്ചികം രാശിയിലേക്ക്: ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
ജൂൺ 23: ബുധന്റെ രാശിമാറ്റം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് തൊട്ടതെല്ലാം പൊന്നാകും, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ട്! -
ജൂൺ 23 നക്ഷത്രഫലം: ചിത്തിര, ചോതിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ മാറ്റം; ഇന്നത്തെ ഭാഗ്യനിറങ്ങളും ശുഭസമയവും അറിയാം -
ഇന്നത്തെ രാശിഫലം: കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും നേട്ടങ്ങൾ കൊയ്യാൻ ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് സുവർണ്ണാവസരം, അറിയാം വിശദാംശങ്ങൾ -
2026 ജൂൺ 22: ഗജകേസരി യോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം! -
മുംബൈ മഴക്കാലം: കുടിവെള്ളം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
അക്ഷയ് കുമാറിന്റെ 12 മിനിറ്റ് യോഗാ റുട്ടീൻ: തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഇനി എളുപ്പവഴികൾ -
മുംബൈ മഴക്കാലം: ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
മഴയത്ത് ജിമ്മിൽ പോകാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് 12 മിനിറ്റിൽ ഫിറ്റാകാം, ഒപ്പം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും! -
മൺസൂൺ മഴയും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ഈ 'സ്വെറ്റ്-പ്രൂഫ്' കിറ്റ് നിർബന്ധം
സൗന്ദര്യത്തിന് ഈന്തപ്പഴം
ന്യൂട്രിയന്റുകളാലും സൗന്ദര്യവര്ദ്ധനവിന് സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങളാലും സമ്പന്നമാണ് ഈന്തപ്പഴം. വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും സമൃദ്ധമായി അടങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴം ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യം നേടാനും സഹായിക്കും.
ഈന്തപ്പഴം ചര്മ്മത്തിലും തലമുടിയിലും അത്ഭുതങ്ങള് സൃഷ്ടിക്കാന് പോന്നതാണ്. ഇതിലെ വിറ്റാമിന് എ, ബി, കെ, ഫോളിക് ആസിഡ്, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്, സള്ഫര്, പ്രോട്ടീന്, ഫൈബര്, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങള് ആരോഗ്യമുള്ള ചര്മ്മം സ്വന്തമാക്കാന് സഹായിക്കും.
ദഹിക്കുന്ന ഫൈബര് ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴം ശരീരത്തില് നിന്ന് വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളുകയും ചര്മ്മത്തിന് നല്ല നിറം നല്കുകയും ചെയ്യും. ഈന്തപ്പഴം കഴിച്ചാലുള്ള മറ്റ് ചില ഗുണങ്ങള് മനസിലാക്കുക.
മുടിയിഴകള്ക്ക് കരുത്ത്
ഈന്തപ്പഴത്തില് നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഓയില് പോഷകസമൃദ്ധമാണ്. തലയോട്ടിയിലെ വരള്ച്ച കുറയ്ക്കാനും മുടിവളര്ച്ച ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടിയിഴകള്ക്ക് കരുത്ത് നല്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ആരോഗ്യമുള്ള തലമുടി ലഭിക്കാന് ദിവസവും ഏതാനും ഈന്തപ്പഴം ലഭിക്കുക.
ചര്മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത
വിറ്റാമിന് സിയുടെ മികച്ച സ്രോതസ്സായതിനാല് ഈന്തപ്പഴം ചര്മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത വര്ദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടാതെ ഉള്ളില് നിന്ന് ജലാംശം ലഭ്യമാക്കുന്നത് വഴി ചര്മ്മത്തെ മിനുസവും മൃദുലവുമാക്കും.
ചുളിവുകള് തടയുന്നു
ഈന്തപ്പഴത്തിലെ വിറ്റാമിന് സി ഓക്സിഡേഷനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും അതുവഴി ചര്മ്മത്തില് ചുളിവുകളും വരകളും വീഴുന്നത് തടഞ്ഞ് യുവത്വം നിലനിര്ത്തുകയും ചെയ്യും.
മുടികൊഴിച്ചില് തടയുന്നു
ദിവസവും 2-3 ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് മുടിയിഴകള്ക്ക് കരുത്ത് നല്കുകയും. ഈന്തപ്പഴത്തില് സമൃദ്ധമായുള്ള വിറ്റാമിന് ബി മുടിയിഴകളുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുടികൊഴിച്ചില് തടഞ്ഞ് കരുത്ത് പകരുകയും ചെയ്യും.
ചര്മ്മത്തിലെ പാടുകള് മാറ്റുന്നു -
ഈന്തപ്പഴത്തിലെ വിറ്റാമിന് ബി ചര്മ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. വിറ്റാമിന് ബിയുടെ കുറവ് ചര്മ്മത്തിലെ പാടുകളടക്കം നിരവധി പ്രശ്നങ്ങള്ക്കിടയാക്കും. പതിവായി ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ഈ പ്രശ്നങ്ങള് തടയാന് സഹായിക്കും.
Continue with Google