Click it and Unblock the Notifications
Just In
-
-
-
-
Don't Miss
-
IPL 2024: റോയല്സ് x കെകആര്, ഈഡന് ഗാര്ഡന്സില് തീപാറും | ടോസ് ഏഴു മണിക്ക് -
ദിലീപിന് ഹൈക്കോടതിയില് നിന്ന് തിരിച്ചടി; സാക്ഷിമൊഴി നടിക്ക് നല്കുന്നതിനെതിരായ ഹര്ജി തള്ളി -
സേഫ്റ്റിയേക്കാള് വലുതാണോ വില? സുരക്ഷ കുറവായിട്ടും ആളുകള് ചോദിച്ച് വാങ്ങുന്ന 3 കാറുകള് -
ഓഹരി വില പറന്നത് 10ൽ നിന്നും 430 രൂപയിലേക്ക്, മൂന്ന് വർഷത്തെ വളർച്ച 3800%, കൂടെക്കൂട്ടുന്നോ...? -
'കടയിൽ പോയി അണ്ടർവെയർ വാങ്ങാൻ പറ്റാത്തയവസ്ഥ, ബാംഗ്ലൂരിൽ ലിവിങ് ടുഗെതറായിരുന്നു, കല്യാണത്തിന് അച്ഛൻ വന്നില്ല' -
പൊന്നു ചങ്ങായിമാരേ വേഗം രക്ഷപ്പെട്ടോളീൻ...! ഗൂഗിൾ കൈയൊഴിഞ്ഞു, ഈ 3 ആപ്പുകൾ ഉടൻ ഡിലീറ്റ് ചെയ്യാൻ നിർദേശം -
ബാംഗ്ലൂരിൽ നിന്ന് പോണ്ടിച്ചേരി ട്രെയിനിൽ കണ്ട് വരാം... ചെലവും ഇല്ല, കിടിലൻ കാഴ്ചകളും..
സൗന്ദര്യത്തിന് ഈന്തപ്പഴം
ന്യൂട്രിയന്‍റുകളാലും സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധനവിന് സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങളാലും സമ്പന്നമാണ് ഈന്തപ്പഴം. വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും സമൃദ്ധമായി അടങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴം ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യം നേടാനും സഹായിക്കും.
ഈന്തപ്പഴം ചര്‍മ്മത്തിലും തലമുടിയിലും അത്ഭുതങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കാന്‍ പോന്നതാണ്. ഇതിലെ വിറ്റാമിന്‍ എ, ബി, കെ, ഫോളിക് ആസിഡ്, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്, സള്‍ഫര്‍, പ്രോട്ടീന്‍, ഫൈബര്‍, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങള്‍ ആരോഗ്യമുള്ള ചര്‍മ്മം സ്വന്തമാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
ദഹിക്കുന്ന ഫൈബര്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴം ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളുകയും ചര്‍മ്മത്തിന് നല്ല നിറം നല്കുകയും ചെയ്യും. ഈന്തപ്പഴം കഴിച്ചാലുള്ള മറ്റ് ചില ഗുണങ്ങള്‍ മനസിലാക്കുക.
മുടിയിഴകള്‍ക്ക് കരുത്ത്
ഈന്തപ്പഴത്തില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഓയില്‍ പോഷകസമൃദ്ധമാണ്. തലയോട്ടിയിലെ വരള്‍ച്ച കുറയ്ക്കാനും മുടിവളര്‍ച്ച ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടിയിഴകള്‍ക്ക് കരുത്ത് നല്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ആരോഗ്യമുള്ള തലമുടി ലഭിക്കാന്‍ ദിവസവും ഏതാനും ഈന്തപ്പഴം ലഭിക്കുക.
ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ഇലാസ്തികത
വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ മികച്ച സ്രോതസ്സായതിനാല്‍ ഈന്തപ്പഴം ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ഇലാസ്തികത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടാതെ ഉള്ളില്‍ നിന്ന് ജലാംശം ലഭ്യമാക്കുന്നത് വഴി ചര്‍മ്മത്തെ മിനുസവും മൃദുലവുമാക്കും.
ചുളിവുകള്‍ തടയുന്നു
ഈന്തപ്പഴത്തിലെ വിറ്റാമിന്‍ സി ഓക്സിഡേഷനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും അതുവഴി ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചുളിവുകളും വരകളും വീഴുന്നത് തടഞ്ഞ് യുവത്വം നിലനിര്‍ത്തുകയും ചെയ്യും.
മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടയുന്നു
ദിവസവും 2-3 ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് മുടിയിഴകള്‍ക്ക് കരുത്ത് നല്കുകയും. ഈന്തപ്പഴത്തില്‍ സമൃദ്ധമായുള്ള വിറ്റാമിന്‍ ബി മുടിയിഴകളുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടഞ്ഞ് കരുത്ത് പകരുകയും ചെയ്യും.
ചര്മ്മത്തിലെ പാടുകള്‍ മാറ്റുന്നു -
ഈന്തപ്പഴത്തിലെ വിറ്റാമിന്‍ ബി ചര്‍മ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. വിറ്റാമിന്‍ ബിയുടെ കുറവ് ചര്മ്മത്തിലെ പാടുകളടക്കം നിരവധി പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കിടയാക്കും. പതിവായി ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ഈ പ്രശ്നങ്ങള്‍ തടയാന്‍ സഹായിക്കും.
