Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
സിംബാബ്വെയെ തകർത്തെറിഞ്ഞ് ഇന്ത്യ; ടി-20 പരമ്പര സ്വന്തമാക്കി മന്ദാനപ്പട, ഷഫാലിയുടെ വെടിക്കെട്ട് പ്രകടനം -
വിദ്യാരംഭം 2026: ഒക്ടോബർ 20-ന് കുഞ്ഞുങ്ങളെ എഴുത്തിനിരുത്താൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഏത്? -
ജിയോ, പരസ് ഐപിഒ: നിക്ഷേപകർക്ക് വൻ അവസരം; അപേക്ഷിക്കും മുൻപ് അറിയേണ്ട നിർണായക കാര്യങ്ങൾ -
ഇന്ന് സർവ്വാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: പുതിയ കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങാൻ ഏറ്റവും അനുയോജ്യമായ സമയം ഇതാണ് -
സിന്ദൂർ ഖേല ആഘോഷം കളറാക്കാം; ചർമ്മത്തിന് അലർജിയുണ്ടാകാതിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത് -
വിദ്യാരംഭത്തിന് കുട്ടികളുടെ പഠനമുറി ഒരുക്കുന്നുണ്ടോ? വാസ്തു പ്രകാരം ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഏകാഗ്രത കൂടും -
ഹോർലിക്സ്, നെസ്കഫേ വാങ്ങുന്നവർ ശ്രദ്ധിക്കുക; തെറ്റിദ്ധരിപ്പിക്കുന്ന പരസ്യങ്ങൾക്ക് കമ്പനികൾക്ക് എഫ്എസ്എസ്എഐ നോട്ടീസ് -
തുലാം സംക്രാന്തി 2026: സൂര്യൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്; നിങ്ങളുടെ രാശിഫലം അറിയാൻ തയ്യാറാണോ? -
മഹാ അഷ്ടമി 2026: സന്ധി പൂജയും കുമാരി പൂജയും എപ്പോൾ? പ്രധാന നഗരങ്ങളിലെ കൃത്യമായ സമയം ഇതാ -
മഴക്കാലത്തെ ചർമ്മപ്രശ്നങ്ങൾ: തിളങ്ങുന്ന ചർമ്മത്തിനും ആരോഗ്യകരമായ മുടിക്കും ഈ പൊടിക്കൈകൾ മതി
സൗന്ദര്യത്തിന് ഈന്തപ്പഴം
ന്യൂട്രിയന്‍റുകളാലും സൗന്ദര്യവര്‍ദ്ധനവിന് സഹായിക്കുന്ന മറ്റ് നിരവധി ഘടകങ്ങളാലും സമ്പന്നമാണ് ഈന്തപ്പഴം. വിറ്റാമിനുകളും മിനറലുകളും സമൃദ്ധമായി അടങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴം ആരോഗ്യത്തിന് മാത്രമല്ല സൗന്ദര്യം നേടാനും സഹായിക്കും.
ഈന്തപ്പഴം ചര്‍മ്മത്തിലും തലമുടിയിലും അത്ഭുതങ്ങള്‍ സൃഷ്ടിക്കാന്‍ പോന്നതാണ്. ഇതിലെ വിറ്റാമിന്‍ എ, ബി, കെ, ഫോളിക് ആസിഡ്, മഗ്നീഷ്യം, മാംഗനീസ്, സള്‍ഫര്‍, പ്രോട്ടീന്‍, ഫൈബര്‍, ഇരുമ്പ് തുടങ്ങിയ ഘടകങ്ങള്‍ ആരോഗ്യമുള്ള ചര്‍മ്മം സ്വന്തമാക്കാന്‍ സഹായിക്കും.
ദഹിക്കുന്ന ഫൈബര്‍ ധാരാളമായി അടങ്ങിയ ഈന്തപ്പഴം ശരീരത്തില്‍ നിന്ന് വിഷാംശങ്ങളെ പുറന്തള്ളുകയും ചര്‍മ്മത്തിന് നല്ല നിറം നല്കുകയും ചെയ്യും. ഈന്തപ്പഴം കഴിച്ചാലുള്ള മറ്റ് ചില ഗുണങ്ങള്‍ മനസിലാക്കുക.
മുടിയിഴകള്‍ക്ക് കരുത്ത്
ഈന്തപ്പഴത്തില്‍ നിന്ന് ലഭിക്കുന്ന ഓയില്‍ പോഷകസമൃദ്ധമാണ്. തലയോട്ടിയിലെ വരള്‍ച്ച കുറയ്ക്കാനും മുടിവളര്‍ച്ച ശക്തിപ്പെടുത്താനും മുടിയിഴകള്‍ക്ക് കരുത്ത് നല്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. ആരോഗ്യമുള്ള തലമുടി ലഭിക്കാന്‍ ദിവസവും ഏതാനും ഈന്തപ്പഴം ലഭിക്കുക.
ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ഇലാസ്തികത
വിറ്റാമിന്‍ സിയുടെ മികച്ച സ്രോതസ്സായതിനാല്‍ ഈന്തപ്പഴം ചര്‍മ്മത്തിന്‍റെ ഇലാസ്തികത വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. കൂടാതെ ഉള്ളില്‍ നിന്ന് ജലാംശം ലഭ്യമാക്കുന്നത് വഴി ചര്‍മ്മത്തെ മിനുസവും മൃദുലവുമാക്കും.
ചുളിവുകള്‍ തടയുന്നു
ഈന്തപ്പഴത്തിലെ വിറ്റാമിന്‍ സി ഓക്സിഡേഷനെ പ്രതിരോധിക്കുകയും അതുവഴി ചര്‍മ്മത്തില്‍ ചുളിവുകളും വരകളും വീഴുന്നത് തടഞ്ഞ് യുവത്വം നിലനിര്‍ത്തുകയും ചെയ്യും.
മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടയുന്നു
ദിവസവും 2-3 ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് മുടിയിഴകള്‍ക്ക് കരുത്ത് നല്കുകയും. ഈന്തപ്പഴത്തില്‍ സമൃദ്ധമായുള്ള വിറ്റാമിന്‍ ബി മുടിയിഴകളുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും മുടികൊഴിച്ചില്‍ തടഞ്ഞ് കരുത്ത് പകരുകയും ചെയ്യും.
ചര്മ്മത്തിലെ പാടുകള്‍ മാറ്റുന്നു -
ഈന്തപ്പഴത്തിലെ വിറ്റാമിന്‍ ബി ചര്‍മ്മത്തിന് അനുയോജ്യമാണ്. വിറ്റാമിന്‍ ബിയുടെ കുറവ് ചര്മ്മത്തിലെ പാടുകളടക്കം നിരവധി പ്രശ്നങ്ങള്‍ക്കിടയാക്കും. പതിവായി ഈന്തപ്പഴം കഴിക്കുന്നത് ഈ പ്രശ്നങ്ങള്‍ തടയാന്‍ സഹായിക്കും.
Continue with Google
