Latest Updates
-
തപ്സി പന്നുവിന്റെ ഫ്ലാറ്റ് ബെല്ലി: സ്പോട്ട് റിഡക്ഷൻ എന്ന മിഥ്യയും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട സത്യങ്ങളും -
സിദ്ധ, സാധ്യ യോഗങ്ങളുടെ അപൂർവ്വ സംഗമം: ഇന്ന് നിങ്ങളുടെ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങൾക്കും കരിയർ വളർച്ചയ്ക്കും സുവർണ്ണാവസരം! -
തടി കുറയ്ക്കാൻ ഓടേണ്ട, ഹൃത്വിക് റോഷന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് മന്ത്രം മതി; കരുത്ത് കൂടും, മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വില്ലനാകുമോ? അണുബാധയും താരനും തടയാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ -
മഴക്കാലം എത്തി, പനിയും ജലദോഷവും കൂടെ വരുന്നുണ്ടോ? ഈ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങൾ അറിഞ്ഞുവെക്കൂ! -
പ്രോട്ടീൻ പൗഡർ വാങ്ങുന്നവർക്ക് മുന്നറിയിപ്പ്! നിങ്ങളുടെ സപ്ലിമെന്റുകൾ സുരക്ഷിതമാണോ? പുതിയ FSSAI നിയമങ്ങൾ ഇങ്ങനെ -
സ്കൂൾ വിദ്യാർത്ഥിനികൾക്ക് ആർത്തവാവധി: ഈ സർക്കാർ നീക്കം പെൺകുട്ടികളുടെ ആരോഗ്യത്തിന് ആശ്വാസമോ അതോ സ്വകാര്യതയ്ക്ക് ഭീഷണിയോ? -
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് ടപ്പേന്ന് കുറയ്ക്കാം; ലോക സൈക്കിൾ ദിനത്തിൽ ഈ സൈക്ലിംഗ് പ്ലാനുകൾ പരീക്ഷിച്ചു നോക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം വഷളാകുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി -
ജിമ്മിൽ പോകേണ്ട, കഠിനമായ വർക്കൗട്ടുകളുമില്ല! 54-ാം വയസ്സിൽ മാധവന്റെ ഈ കിടിലൻ ലുക്കിന് പിന്നിലെ അത്ഭുത രഹസ്യം ഇതാണ്
മാനസിക ആരോഗ്യം സൗന്ദര്യത്തെ ബാധിക്കുന്നത്...
മാനസിക സമ്മര്ദ്ദവും ചര്മ്മത്തിന്റെ പ്രശ്നങ്ങളും പരസ്പരം ചേര്ന്നു പോകുന്നവയാണ്. സമ്മര്ദ്ദം ഒറ്റയ്ക്ക് വന്നു പോകുമെന്ന് കരുതരുത്, ഇത് എല്ലാ അവയവങ്ങളെയും ബാധിക്കാനുള്ള സാധ്യത ഉണ്ട്, പ്രത്യേകിച്ച് ചര്മ്മത്തെ. മുഖക്കുരു, കരപ്പന്, പാണ്ട്, ചര്മ്മ വീക്കം തുടങ്ങിയ ചര്മ്മ രോഗങ്ങള് മാനസിക സമ്മര്ദ്ദവുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നു. ചര്മ്മത്തിന്റെ ഇത്തരം പ്രശ്നങ്ങള് ചില വൈകാരിക അവസ്ഥകളുമായി ബന്ധപ്പെട്ടിരിക്കുന്നതായി പഠനങ്ങളില് കണ്ടെത്തിയിട്ടുണ്ട്.
ഇതെങ്ങനെയാണ് സംഭവിക്കുന്നതെന്ന് നിങ്ങള് ചോദിച്ചേക്കാം. മുംബൈയിലെ കോസ്മറ്റിക് സര്ജറി ഇന്സ്റ്റിറ്റിയൂട്ടിന്റെ എംഡിയും ലോകത്തിലെ തന്നെ പ്രമുഖ കോസ്മെറ്റിക് സര്ജനുമായ ഡോ. മോഹന് തോമസ് ഇതിനുള്ള മറുപടി പറയുന്നു. സമ്മര്ദ്ദ ഹോര്മോണുകള് പുറത്ത് വരുമ്പോള് ഇവ നമ്മുടെ പ്രതിരോധ സംവിധാനത്തെ പ്രതികൂലമായി ബാധിക്കും. സ്ഥിരമായുള്ള ഉത്കണ്്ഠ ശരീരത്തിലെ അഡ്രിനാലിന്റെയും കോര്ട്ടിസോളിന്റെയും അളവ് ഉയര്ത്തും. ശരീരത്തിന് ഒട്ടും നല്ലതല്ലാത്ത പല ഭക്ഷണങ്ങളോടും ആര്ത്തി തോന്നുന്നതിനും സമ്മര്ദ്ദം വഴി തെളിയിക്കും. ഇവയെല്ലാം ചര്മ്മ രോഗങ്ങള് വരാനുള്ള സാധ്യത ഉയര്ത്തും.
മാനസിക സമ്മര്ദ്ദങ്ങളും വൈകാരിക പ്രശ്നങ്ങളും ചര്മ്മത്തെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്നാണ് ഇവിടെ പറയുന്നത്.




Click it and Unblock the Notifications