പല്ലില്‍ നിന്നും ചായക്കറ കളയാം

Updated: Monday, January 27, 2014, 12:45 [IST]

ചായ, കാപ്പി ശീലങ്ങള്‍ മിക്കവാറും പേര്‍ക്കുള്ളതാണ.് ഇത് ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലതാണ്, അല്ല തുടങ്ങിയ നിലയ്ക്കുള്ള വാദങ്ങളുണ്ടെങ്കിലും രാവിലെ ഉണര്‍ന്നാല്‍ ഒരു ഗ്ലാസ് ചായ അല്ലെങ്കില്‍ കാപ്പി കുടിച്ചില്ലെങ്കില്‍ പലരുടേയും ഒരു ദിവസം അവതാളത്തിലായ പോലെയാണ്.

ചായയും കാപ്പിയും ഉന്മേഷം നല്‍കുമെങ്കില്‍ ഇവയുടെ ഉപയോഗം ഒരു പരിധിയില്‍ കൂടുന്നത് ആരോഗ്യത്തിന് ദോഷം വരുത്തുക തന്നെ ചെയ്യും.

വീട്ടിലുണ്ടാക്കാം മോയിസ്‌ച്യൂറൈസറുകള്‍

ചായ പലപ്പോഴും സൗന്ദര്യത്തിന് ദോഷം വരുത്തും. എങ്ങനെയെന്നല്ലേ, ചായയുടെ അമിത ഉപയോഗം പല്ലില്‍ ചായക്കറ പറ്റുന്നതിന് ഇട വരുത്തും. പല്ലിന്റെ വെണ്‍മയ്ക്കും ഇത് ദോഷം ചെയ്യും.

പല്ലില്‍ നിന്നും ചായക്കറ കളയുന്നതെങ്ങനെയെന്നു നോക്കൂ,

ബ്രഷ്

ചായ കുടിച്ചാല്‍ പല്ല ടൂത്തപേസ്റ്റ് കൊണ്ട് ബ്രഷ് ചെയ്യുക. വൈറ്റ്‌നിംഗ് ടൂത്ത്‌പേസ്റ്റുകള്‍ ധാരാളം ഇപ്പോള്‍ ലഭ്യമാണ്.

ഉപ്പ്, ചെറുനാരങ്ങാനീര് മിശ്രിതം

ഉപ്പ്, ചെറുനാരങ്ങാനീര് എന്നിവ ചേര്‍ന്ന മിശ്രിതം പല്ലില്‍ തേയ്ക്കുന്നത് പല്ലില്‍ നിന്നും ചായക്കറ പോകാന്‍ സഹായിക്കും. ബ്ലീച്ചംഗ് ഇഫക്ടുള്ള ഒരു മിശ്രിതമാണിത്.