Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
2026 ജൂൺ 22: ഗജകേസരി യോഗം; ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വൻ ഭാഗ്യം! -
മുംബൈ മഴക്കാലം: കുടിവെള്ളം സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ നിർബന്ധം -
അക്ഷയ് കുമാറിന്റെ 12 മിനിറ്റ് യോഗാ റുട്ടീൻ: തിരക്കുള്ള പുരുഷന്മാർക്ക് ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഇനി എളുപ്പവഴികൾ -
മുംബൈ മഴക്കാലം: ഗർഭിണികൾ യാത്ര ചെയ്യുമ്പോൾ സുരക്ഷിതരായിരിക്കാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മറക്കരുത്! -
മഴയത്ത് ജിമ്മിൽ പോകാൻ പറ്റുന്നില്ലേ? വീട്ടിലിരുന്ന് 12 മിനിറ്റിൽ ഫിറ്റാകാം, ഒപ്പം ഭക്ഷണശീലങ്ങളും! -
മൺസൂൺ മഴയും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെ തളർത്തുന്നുണ്ടോ? ഫ്രഷ് ആയിരിക്കാൻ ഈ 'സ്വെറ്റ്-പ്രൂഫ്' കിറ്റ് നിർബന്ധം -
ചന്ദ്രൻ തുലാം രാശിയിലേക്ക്: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ പോകുന്നു! -
2026 ജൂൺ 22: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് രാജയോഗം, കരിയറിലും സാമ്പത്തിക രംഗത്തും വൻ നേട്ടം! -
തിങ്കളാഴ്ച ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഭാഗ്യദിനം: തൊഴിലിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വൻ നേട്ടങ്ങൾ, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
2026 ജൂൺ 22: സരസ്വതി യോഗത്തിന്റെ കരുത്തിൽ ഭാഗ്യം തെളിയുന്ന നക്ഷത്രങ്ങൾ; ഇന്നത്തെ രാശിഫലം അറിയാം
ചര്മ്മത്തിന്റെ ഹാങ്ഓവര് മാറ്റാം
നല്ലൊരു പാര്ട്ടിക്ക് ശേഷം രാവിലെ പലരും ഉറങ്ങി ഉണരുന്നത് ഹാങ്ഓവറോടു കൂടിയായിരിക്കും . ശരീരത്തിനും തലച്ചോറിനും മാത്രമല്ല ഈ ഹാങ്ഓവര് ഉണ്ടാവുക . നന്നായി മദ്യപിച്ച രാത്രിക്ക് ശേഷം നമ്മുടെ മുഖചര്മ്മത്തില് പോലും ഹാങ് ഓവറിന്റെ ലക്ഷണങ്ങള് കാണപ്പെടുമെന്ന് തെളിയിക്കപ്പെട്ടിട്ടുണ്ട്. ഹാങ് ഓവര് ഉണ്ടെങ്കില് മുഖചര്മ്മം വിളറുകയും മങ്ങുകയും ചെയ്യും. ചര്മ്മം വരണ്ട പാടുകള് കാണപ്പെടും.
കണ്ണുകള്ക്ക് തളര്ച്ചയും ക്ഷീണവും തോന്നും.ഹാങ്ഓവറില് നിന്നും ശരീരത്തെയും തലച്ചോറിനെയും തിരിച്ചു കൊണ്ടുവരാന് വിവിധ മാര്ഗ്ഗങ്ങളുണ്ട്. എന്നാലിത് മുഖ ചര്മ്മത്തെ സഹായിക്കില്ല.
ചര്മ്മത്തിന്റെ ഹാങ്ഓവര് മാറ്റാനുള്ള ചില വഴികള്
1. മുഖം കഴുകുക
രാവിലെ എഴുന്നേറ്റ് തണുത്ത വെള്ളത്തില് മുഖം കഴുകുക. തണുത്തവെള്ളം ഹാങ്ഓവറില് നിന്നും ചര്മ്മത്തെ രക്ഷിക്കും. ചര്മ്മത്തിന് പുതുജീവന് നല്കാന് നല്ല ഫേസ് വാഷുകള് ഉപയോഗിക്കുക. നന്നായി ഹാങ് ഓവര് ഉണ്ടെങ്കില് സാധാരണ പോലെ അല്ലാതെ പല തവണ മുഖം കഴുകുക.
2. മോയിസ്ച്യൂറൈസര്
രാത്രിയില് നന്നായി മദ്യപിച്ചാല് പിറ്റേദിവസം മുഖ ചര്മ്മം വരണ്ടിരിക്കും. അതിനാല് കൂടുതല് മോയ്സ്ച്യൂറൈസര് പുരട്ടുക. ജലാംശം ഉയര്ന്നതിനനുസരിച്ച് ചര്മ്മത്തിന്റെ തിളക്കം തിരിച്ചു കിട്ടും.
3. മുഖലേപനം
മുഖത്ത് മങ്ങലും തളര്ച്ചയും തോന്നിപ്പിക്കുകയാണെങ്കില് തിളക്കം തിരിച്ചു നല്കുന്നതിന് മുഖലേപനങ്ങള് ഉപയോഗിക്കുക. പഴം കൊണ്ടുള്ള മുഖലേപനം വളരെ പെട്ടന്ന് മുഖത്തിന്റെ തിളക്കം തിരികെ നല്കും. വളരെ ഫലപ്രദവും പെട്ടന്ന് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതുമാണ് ഇത്. വീട്ടില് തന്നെ ഉണ്ടാക്കാവുന്ന വിവിധ മുഖലേപനങ്ങളുണ്ട്. റോസ് വാട്ടര്, പാല്, പഴങ്ങള്,മുല്താനി മിട്ടി എന്നിവ മുഖലേപനം ഉണ്ടാക്കാന് ഉപയോഗിക്കാം. മുഖലേപനം മുഖത്ത് പുരട്ടി ഉണങ്ങി കഴിയുമ്പോള്തണുത്ത വെള്ളത്തില് കഴുകി കളയുക.
4. വെള്ളം
ധാരാളം വെള്ളം കുടിച്ചാല് മദ്യപാനം കൊണ്ടുള്ള ഹാങ്ഓവര് കുറയ്ക്കാന് കഴിയും. വെള്ളം ചര്മ്മ കോശങ്ങളിലെ ജലാംശം ഉയര്ത്തുകയും ആരോഗ്യം നല്കുകയും ചെയ്യും. ധാരാളം വെള്ളം കുടിക്കുന്നതിലൂടെ ഹാങ് ഓവര് മൂലം വരളുകയും മങ്ങുകയും ചെയ്ത ചര്മ്മത്തിന്റെ തിളക്കം തിരിച്ചു നല്കും. വെള്ളം ശരീരത്തിന്റെയും തലച്ചോറിന്റെയും ഹാങ് ഓവറും കുറയ്ക്കും. അതിനാല് വെള്ളം എല്ലാത്തരം ഹാങ് ഓവറിനും വളരെ നല്ല പ്രതിവിധിയാണ്
5. ഭക്ഷണം
തലെ രാത്രിയുടെ ഹാങ് ഓവര് ഇല്ലാതാക്കാന് നന്നായി ഭക്ഷണം കഴിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഭക്ഷണം ശരീരത്തിനാവശ്യമായ ഊര്ജം നല്കും. ശരീരത്തിന്റെ മൊത്തം ഹാങ് ഓവര് ഇല്ലാതാക്കാനും ചര്മ്മത്തെ പുരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും ഭക്ഷണം സഹായിക്കും.
Continue with Google