Latest Updates
-
നീറ്റ് പരീക്ഷാ ഹാളിൽ പിസിഒഎസ് അസ്വസ്ഥതകളാണോ? ആത്മവിശ്വാസത്തോടെ പരീക്ഷ എഴുതാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ -
സമ്മർ സോൾസ്റ്റിസ്: ഈ വർഷത്തെ ഏറ്റവും ദൈർഘ്യമേറിയ പകൽ; വണ്ണം കുറയ്ക്കാൻ ഇന്റർമിറ്റന്റ് ഫാസ്റ്റിംഗ് ഇങ്ങനെ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങുമ്പോൾ ഈ അബദ്ധങ്ങൾ ഒഴിവാക്കൂ; ചർമ്മവും കണ്ണും സുരക്ഷിതമാക്കാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം: കരീനയും കീർത്തിയും പിന്തുടരുന്ന ഈ 12 മിനിറ്റ് വർക്കൗട്ട് ശീലമാക്കിയാൽ മാറ്റം ഉറപ്പ്! -
ജൂൺ 22-ന് അപൂർവ്വ സരസ്വതി യോഗം: ബുധൻ, വ്യാഴം, ശുക്രൻ ഒന്നിക്കുമ്പോൾ ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് വൻ ഭാഗ്യം -
2026 ജൂൺ 21: അന്താരാഷ്ട്ര യോഗ ദിനത്തിൽ അപൂർവ്വ രാജയോഗം; ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇനി സുവർണ്ണകാലം! -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനത്തിൽ 12 രാശിക്കാർക്കും ഭാഗ്യദിനം: ഇന്നത്തെ രാശിഫലവും ഭാഗ്യനിറങ്ങളും അറിയാം -
അന്താരാഷ്ട്ര യോഗാ ദിനം 2026: ഈ നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഭാഗ്യകാലം, കരിയറിലും സമ്പത്തിലും നേട്ടമുണ്ടാക്കാൻ ചെയ്യേണ്ടതെന്ത്? -
ജൂൺ 20 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, കരിയറിൽ വൻ മാറ്റങ്ങൾ വരാൻ സാധ്യത! -
ലോക സംഗീത ദിനം: പാട്ടുകൾക്കൊപ്പം ചുവടുവെച്ച് കലോറി എരിച്ചുകളയാം; ഈ 'ദേശി ഡാൻസ് കാർഡിയോ' പരീക്ഷിക്കൂ!
സോഡ നിങ്ങളുടെ പ്രായം കൂട്ടുമോ?
സോഡ കലര്ന്ന പാനീയങ്ങള് ഇന്നത്തെ തലമുറയുടെ ഹരമാണെന്നു പറയാം. കാര്ബണ് ഡൈ ഓക്സൈഡും മധുരവും കൊഴുപ്പുമെല്ലാം കലര്ത്തിയ ഇത്തരം പാനീയങ്ങള് അമിതവണ്ണം, പ്രമേഹം, ഹൃദയസംബന്ധമായ പ്രശ്നങ്ങള് എന്നിവയ്ക്കുള്ള ഒരു പ്രധാന കാരണവുമാണ്.
അസുഖങ്ങള്ക്കു മാത്രമല്ല, നിങ്ങളുടെ പ്രായം കൂടാനും സോഡ കാരണമാകുമെന്നറിയാമോ, എങ്ങനെയാണ് സോഡ നിങ്ങളെ വയസനോ വയസിയോ ആക്കുന്നതെന്നറിയൂ,
നമ്മുടെ ശരീരത്തിലെ ക്രോമസോമുകളുടെ അറ്റം ടെലോമിയേഴ്സ് എന്നാണ് അറിയപ്പെടുന്നത്. പ്രായമേറുന്തോറും ഇവ ചുരുങ്ങും. ദിവസവും സോഡ കുടിയ്ക്കുന്നത സ്വാഭാവമുള്ളവരില് ഈ ടെലോമിയേഴ്സ് ചുരുങ്ങുന്നതായി പഠനങ്ങള് തെളിയിച്ചിട്ടുണ്ട്. ഇത് പ്രാമേറുന്നതിനു കാരണവുമാകും.

കോശങ്ങള് നശിയ്ക്കുന്നതും പകരം പുതുകോശങ്ങളുണ്ടാകുന്നതും നമ്മുടെ ശരീരത്തില് നടക്കുന്ന ഒരു പ്രക്രിയയാണ്. ടെലോമിയേഴ്സ് ശോഷിയ്ക്കുമ്പോള് ഈ പ്രക്രിയ പതുക്കെയാകുന്നും. ഇത് പ്രായമേറുന്നതിനു കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.
ശരീരത്തിന്റെ അപചയപ്രക്രിയയെ സോഡ തടസപ്പെടുത്തും. പ്രത്യേകിച്ച് മധുരം കലര്ന്ന സോഡ. ഇത് പ്രായമേറുന്നതിനിട വരുത്തുകയും ചെയ്യും.
ചര്മത്തിന്റെ പുറംചട്ടയാണ് എപിഡര്മിസ് എന്നറിയപ്പെടുന്നത്. ഇത് പൊഴിയുകയും പുതുതായുള്ളതു രൂപപ്പെടുകയും വേണം. സോഡ ഈ പ്രക്രിയയെ തടസപ്പെടുത്തും. ഇതും ചര്മത്തിന് പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നുന്നതിനു കാരണമാകും.
സോഡ ശരീരത്തിലെ ജലാംശം നഷ്ടപ്പെടുത്തും. ചര്മത്തിന്റെ ഈര്പ്പക്കുറവ് ചര്മത്തിന് പ്രായമേറ്റാന് കാരണമാകും.
ചര്മത്തിന് പ്രായക്കുറവു തോന്നിയ്ക്കുവാന് ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷിയും പ്രധാനമാണ്. സോഡ ശരീരത്തിന്റെ പ്രതിരോധശേഷി കുറയ്ക്കുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇതും ചര്മത്തിന് പ്രായക്കൂടുതല് തോന്നാല് ഇട വരുത്തും.



Click it and Unblock the Notifications