Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
കണ്ണുകളുടെ ക്ഷീണം മാറ്റേണ്ടേ
മുഖ സൗന്ദര്യത്തില് പ്രധാന പങ്ക് കണ്ണുകള്ക്കുണ്ട്. കണ്ണുകളുടെ സൗന്ദര്യത്തെ കവികള് വാഴ്ത്തിപ്പാടുന്നത് ഇതുകൊണ്ടാണ്.
ഭംഗിയുള്ള കണ്ണുകളുണ്ടായാലും കാര്യമില്ല, വല്ലാതെ ക്ഷീണിച്ച, കരുവാളിച്ച കണ്ണുകളാണെങ്കിലോ. പ്രത്യേകിച്ച് ടിവി, കമ്പ്യൂട്ടര് തുടങ്ങിയവ കണ്ണുകള്ക്ക് കൂടുതല് ക്ഷീണം തോന്നിക്കാന് കാരണമാവുകയും ചെയ്യും.

കണ്ണുകള് ക്ഷീണിച്ചെങ്കില് കണ്ണിന് ഉണര്വു നല്കാന് ചില വഴികളുമുണ്ട്. നമ്മുടെ വീട്ടില് തന്നെ ചെയ്യാവുന്ന വഴികള്.
ഐസ് പായ്ക്ക് കണ്ണുകളുടെ ക്ഷീണം മാറ്റാന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്. വൃത്തിയുള്ള, അധികം കട്ടിയില്ലാത്ത ഒരു ടവലില് ഐസ് പൊതിഞ്ഞ് കണ്ണുകള്ക്കു മുകളില് അല്പനേരം വയ്ക്കുന്നത് കണ്ണുകളുടെ ക്ഷീണം മാറാന് സഹായിക്കും.
പനിനീരില് പഞ്ഞി മുക്കി കണ്ണുകള്ക്ക് മുകളില് വയ്ക്കുന്നുതും കണ്ണുകളുടെ ക്ഷീണം മാറാന് സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു വഴി തന്നെയാണ്. തണുപ്പിച്ച പനിനീരാണ് കൂടുതല് നല്ലത്.
കുക്കുമ്പര് കനം കുറച്ച് അരിഞ്ഞ് കണ്ണുകള്ക്ക് മുകളില് വയ്ക്കുന്നതും ക്ഷീണം മാറാനുള്ള ഒരു വഴിയാണ്.
ചര്മം തണുപ്പിക്കാന് ചന്ദനം വളരെ നല്ലതാണ്. ഇതുപോലെ കണ്ണിന്റെ ക്ഷീണം മാറ്റാനും ഇത് വളരെ നല്ലതു തന്നെ. അല്പം ചന്ദനമെടുത്ത് കണ്ണിനു ചുറ്റും നേര്മയായി പുരട്ടാം. കഴുകുമ്പോഴും സൂക്ഷിച്ചു വേണം. കാരണം കണ്ണിനു താഴെയുള്ള ചര്മം വളരെ കട്ടി കുറഞ്ഞതാണ്.
ചെറുനാരങ്ങാനീര് നേര്പ്പിച്ച് കണ്ണിനു ചുറ്റമുള്ള ചര്മത്തില് പുരട്ടുന്നതും ചെറുനാരങ്ങ മുറിച്ച കണ്ണിനു ചുറ്റും ഉരസുന്നതും നല്ലതാണ്. കണ്ണിനടിയിലെ കറുത്ത പാടു മാറാന് ഇത് നല്ലൊരു വഴിയാണ്. ചെറുനാരങ്ങയുടെ ബ്ലീച്ചിംഗ് ഗുണമാണ് ഇതിന് കാരണം.



Click it and Unblock the Notifications