ഉറങ്ങും മുമ്പ് ശ്രദ്ധിക്കാന്‍

ഉറങ്ങും മുന്‍പു ശ്രദ്ധിയ്ക്കാന്‍

അഴുക്ക് പിടിച്ച മുടിയുമായി കിടന്ന് ഉറങ്ങാതിരിക്കുക. കഴുകി കളയാത്ത പക്ഷം തലയോടിലെ സുഷിരങ്ങളില്‍ അഴുക്ക് അടിയും. രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ കുറേ സമയം ലാഭിക്കുകയും ചെയ്യാം.

ഉറങ്ങും മുന്‍പു ശ്രദ്ധിയ്ക്കാന്‍

നനഞ്ഞ മുടിയുമായി കിടക്കരുത്. ഏതാണ്ട് ഉണങ്ങാതെ ഉറങ്ങുന്ന പക്ഷം രാവിലെ എഴുന്നേല്‍ക്കുമ്പോള്‍ മുടി പല ഭാഗത്ത് തെറിച്ച് നില്‍ക്കുന്നത് കാണാം.

ഉറങ്ങും മുന്‍പു ശ്രദ്ധിയ്ക്കാന്‍

മുടിയില്‍ ആ ദിവസം ഉപയോഗിച്ചിട്ടുള്ള വസ്തുക്കള്‍ നീക്കുക.

ഉറങ്ങും മുന്‍പു ശ്രദ്ധിയ്ക്കാന്‍

മുടി കെട്ടുകളെല്ലാം അഴിച്ച് സ്വതന്ത്ര്യമാക്കുക.

ഉറങ്ങും മുന്‍പു ശ്രദ്ധിയ്ക്കാന്‍

വൈറ്റമിന്‍ ഇ ആണ് മുടിയുടെയും തൊലിയുടെയും ഭക്ഷണം. മുടികൊഴിച്ചിലും താരനും മുടി പിളരലുമൊക്കെ ഉള്ളവര്‍ വൈറ്റമിന്‍ ഇ ടാബ്ലെറ്റ് മുറിച്ച് പ്രശ്നമുള്ള സ്ഥലത്ത് പുരട്ടുക.

ഉറങ്ങും മുന്‍പു ശ്രദ്ധിയ്ക്കാന്‍

കിടക്കും മുമ്പ് മുടി ഉയരത്തില്‍ പോണി ടെയില്‍ മാതൃകയില്‍ കെട്ടിവെക്കുക. അധികം മുറുക്കിയും അധികം അയച്ചും കെട്ടരുത്.

ഉറങ്ങും മുന്‍പു ശ്രദ്ധിയ്ക്കാന്‍

മുഖം വൃത്തിയാക്കുകയും മോയിസ്ചറൈസറുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുകയും സൂര്യ വെളിച്ചത്തില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷണം നല്‍കുകയും ചെയ്യുക.

ഉറങ്ങും മുന്‍പു ശ്രദ്ധിയ്ക്കാന്‍

അവസാന കണിക മേക്ക്അപ്പ് വരെ ക്ളീന്‍സിംഗ് ലോഷന്‍ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

ഉറങ്ങും മുന്‍പു ശ്രദ്ധിയ്ക്കാന്‍

വെയില്‍ കൊണ്ട് തൊലി കറുക്കാതിരിക്കാന്‍ സ്കിന്‍ ലൈററ്നിംഗ് ഏജന്‍റ് ഉപയോഗിക്കുക.