Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
സൗന്ദര്യം നല്കും പ്രകൃതിദത്ത രീതികള്
ആരോഗ്യവും സൗന്ദര്യവുമുള്ള ചര്മമാഗ്രഹിയ്ക്കുന്നവരാണ് ഏവരും. ഇതിനായി പ്രകൃതിദത്ത, കൃത്രിമ മാര്ഗങ്ങള് പരീക്ഷിയ്ക്കുന്നവരും.
കൃത്രിമ മാര്ഗങ്ങള് ചിലപ്പോള് താല്ക്കാലിക സൗന്ദര്യം നല്കുമെങ്കിലും ഭാവിയില് ചര്മത്തിന് ദോഷങ്ങളുണ്ടാക്കുവാനുള്ള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. പ്രകൃതിദത്ത മാര്ഗങ്ങളാണ് ഇതിനുള്ള പരിഹാരം.
സൗന്ദര്യത്തിനും വിവിധ ചര്മപ്രശ്നങ്ങള്ക്കുമുള്ള വിവിധ പരിഹാരങ്ങളെക്കുറിച്ചറിയൂ,

ബദാം
ബദാം അരച്ച് പനിനീരില് ചേര്ത്ത് മുഖത്തു പുരട്ടുന്നത് നല്ലൊരു സ്ക്രബറിന്റെ ഗുണം തരും. മുഖത്തെ മൃതചര്മം ഒഴിവാക്കാന് ഇത് സഹായിക്കും.

വെള്ളരിക്ക, തണ്ണിമത്തന് , പാല്പ്പാട
വെള്ളരിക്കാ നീര്, തണ്ണിമത്തന് ജ്യൂസ്, പാല്പ്പാട എന്നിവ ചേര്ത്ത് മുഖത്ത തേയ്ക്കാം. പത്തു മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയാം.

കുങ്കുമപ്പൂ
അല്പം കുങ്കുമപ്പൂ നാളികേരപ്പാലുമായി ചേര്ത്ത് ചൂടാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം കട്ടിയാകുമ്പോള് ഫേസ് പായ്ക്കായി ഉപയോഗിക്കാം.

ചെറുനാരങ്ങാനീര്, തൈര്
ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ നീര്. ചെറുനാരങ്ങാനീര്, തൈര് എന്നിവ ചേര്ത്ത്് മുഖത്തു പുരട്ടാം. ചര്മം മിനുസമാകുകയും തിളക്കമേറുകയും ചെയ്യും.

പഴം, തേന്
പഴമുടച്ച് തേനും ചേര്ത്ത് മുഖത്തു തേയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് ചര്മം വലിഞ്ഞുതൂങ്ങുന്നത് ഒഴിവാക്കും.

പാല്പ്പാടയും തേനും
പാല്പ്പാടയും തേനും വേണമെങ്കില് അല്പം പാലും കൂട്ടിച്ചേര്ത്ത് ക്രീമാക്കി മുഖത്തു പുരട്ടാം. ചര്മം വരളില്ല.

തക്കാളി
തക്കാളി മുറിച്ച് മുഖത്ത് അല്പനേരം ഉരസുന്നത് വടുക്കളും പാടുകളും മാറാന് സഹായിക്കും.

ആപ്പിള്
ആപ്പിളുടച്ച് തേന് ചേര്ത്ത് മുഖത്തു പുരട്ടുന്നത് തിളക്കമുള്ള ചര്മം ലഭിയ്ക്കുവാന് സഹായിക്കും.



Click it and Unblock the Notifications