Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഓഗസ്റ്റ് 21 സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ഈ സമയത്ത് കാര്യങ്ങൾ ചെയ്താൽ വിജയം ഉറപ്പ്, ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്ത്? -
ഓഗസ്റ്റ് 21: സർവാർത്ഥ സിദ്ധി, രവി യോഗം; ഈ സമയത്ത് പണമിടപാടുകൾ നടത്തിയാൽ ഇരട്ടി നേട്ടം! -
ഡെങ്കിപ്പനി ഭീതി വേണ്ട; കൊതുകുനിവാരിണികൾ ഉപയോഗിക്കുമ്പോൾ ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ സുരക്ഷിതരാകാം -
തിരുവോണം 2026: മഹാബലിയെ വരവേൽക്കാൻ ഒരുങ്ങുകയാണോ? പൂജയ്ക്കും സദ്യയ്ക്കും കൃത്യമായ സമയം ഇതാ -
ഓണം യാത്രയും ഷോപ്പിംഗും പ്ലാൻ ചെയ്യുന്നുണ്ടോ? ബുധൻ ചിങ്ങം രാശിയിലേക്ക് മാറുന്നത് ശ്രദ്ധിക്കുക -
ഓണത്തിന് സ്വർണം വാങ്ങിയോ? വീട്ടിൽ സുരക്ഷിതമായി സൂക്ഷിക്കാൻ വാസ്തുവും സുരക്ഷാ ടിപ്പുകളും ഇതാ -
ഓണസദ്യ വിളമ്പുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്! വാസ്തു പ്രകാരം ഊണുമുറി ക്രമീകരിക്കേണ്ടത് എങ്ങനെ? -
ഓണം ബോണസ് കൈകാര്യം ചെയ്യാൻ 'വാലറ്റ് വാസ്തു'; ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ സാമ്പത്തിക അച്ചടക്കം നൽകും -
ഓണത്തിന് വീട്ടിൽ ഐശ്വര്യം നിറയാൻ പൂജാമുറി ഇങ്ങനെ ഒരുക്കൂ; വാസ്തു നിയമങ്ങൾ ഇതാ -
ഓണത്തിന് വിരുന്നുകാർ വരുമ്പോൾ വീട് വാസ്തുപ്രകാരം ഒരുക്കാം; ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ ഭാഗ്യം കൊണ്ടുവരും!
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
രാവിലെയുള്ള അധ്വാനത്തിനു ശേഷം മുഴുവന് ക്ഷീണവും മിക്കവാറും പേര് തീര്ക്കുന്നത് ഉറക്കത്തിലൂടെയായിരിയ്ക്കും. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിനു മാത്രമല്ല, ചര്മത്തിനും ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്. ചര്മകോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകള് തീര്ക്കുന്നത് രാത്രിയിലെ ഉറക്കത്തിലാണെന്നു പറയാം.
ഉറങ്ങുമ്പോള് ശാരീരിക പ്രക്രിയകള് വഴി ചര്മ, സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം നടക്കുമെങ്കിലും ഉറങ്ങുന്നതിനു മുന്പ് നമ്മളായി ചെയ്യേണ്ട ചില സൗന്ദര്യസംരക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെന്തെന്നു നോക്കൂ,
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
കിടക്കുന്നതിനു മുന്പ് മുഖം വൃത്തിയായി കഴുകണം. ഇതിനു വേണമെങ്കില് വീര്യം കുറഞ്ഞ ക്ലെന്സറോ ഫേസ് വാഷോ ഉപയോഗിക്കാം.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
കിടക്കും മുന്പ് നൈറ്റ് ക്രീമുകള് തേയ്ക്കുന്നതും നല്ലതായിരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് വരണ്ട ചര്മമുള്ളവര്ക്ക്. എന്നാല് അധികം എണ്ണമയമുള്ള ക്രീമുകള് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക. അധികം കട്ടി കൂടിയ ക്രീമുകളും ഉപയോഗിക്കരുത്. ചര്മസുഷിരങ്ങളില് കൂടി വായുപ്രവാഹമുണ്ടാകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
കിടക്കും മുന്പ് ഇളംചൂടുവെള്ളത്തില് കുളിയ്ക്കുന്നത് നല്ല ഉറക്കം നല്കും. ഇത് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാന് മാത്രമല്ല, ചര്മത്തിന് ഉന്മേഷവും നല്കും.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
കിടക്കും മുന്പ് മസാജിനു വിധേയമാകുന്നത് ശരീരത്തിലെ മസിലുകള്ക്ക് അയവു നല്കും. നല്ല ഉറക്കം ലഭിയ്ക്കുവാന് സഹായിക്കും.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
നല്ല ഉറക്കം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ സമയത്താണ ചര്മകോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകള് പരിഹരിക്കപ്പെടുക.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
അയഞ്ഞ കോട്ടന് വസ്ത്രങ്ങള് ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ചര്മകോശങ്ങളിലെ വായുസഞ്ചാരത്തിന് സഹായിക്കും.
Continue with Google