Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
ഐടിആർ തിരക്കിൽ ചർമ്മം മങ്ങിയോ? സമ്മർദ്ദത്തിനിടയിലും തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ എളുപ്പവഴികൾ -
ഓഗസ്റ്റ് 1-ന് ശുക്രൻ കന്നി രാശിയിലേക്ക്: പ്രണയത്തേക്കാൾ പ്രായോഗികത, ഈ രാശിക്കാർക്ക് വരാനിരിക്കുന്നത് വലിയ മാറ്റങ്ങൾ -
ഗുരു ആദിത്യ യോഗം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് കരിയറിൽ വൻ നേട്ടം; ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്! -
സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ഇന്ന് ഈ സമയത്ത് കാര്യങ്ങൾ തുടങ്ങിയാൽ വിജയം ഉറപ്പ്, ശുഭ മുഹൂർത്തങ്ങൾ അറിയാം -
2026 ജൂലൈ 31: ഈ 5 രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, സാമ്പത്തിക നേട്ടവും കരിയർ ഉയർച്ചയും ഉറപ്പ്! -
ജൂലൈ 31: ചന്ദ്രന്റെ രാശിമാറ്റം; ഈ 7 നക്ഷത്രക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യവും ഐശ്വര്യവും! -
ജൂലൈ 30 രാശിഫലം: ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം, അറിയാം ഇന്നത്തെ പഞ്ചാംഗവും ശുഭമുഹൂർത്തങ്ങളും -
വ്രതകാലത്തും മഴക്കാലത്തും ചർമ്മം തിളങ്ങണോ? ഈ ലളിതമായ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചാൽ മതി -
വീട്ടിൽ അക്വേറിയം വെക്കുമ്പോൾ ഈ തെറ്റുകൾ വരുത്തരുത്; വാസ്തു പ്രകാരം ഐശ്വര്യത്തിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് -
ഫ്രണ്ട്ഷിപ്പ് ഡേയ്ക്ക് ചെടികൾ സമ്മാനിക്കുമ്പോൾ ശ്രദ്ധിക്കൂ; വാസ്തു പ്രകാരം ഈ ചെടികൾ ഭാഗ്യം കൊണ്ടുവരും
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
രാവിലെയുള്ള അധ്വാനത്തിനു ശേഷം മുഴുവന് ക്ഷീണവും മിക്കവാറും പേര് തീര്ക്കുന്നത് ഉറക്കത്തിലൂടെയായിരിയ്ക്കും. ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിന് ഇത് അത്യാവശ്യമാണ്.
ആരോഗ്യമുള്ള ശരീരത്തിനു മാത്രമല്ല, ചര്മത്തിനും ഉറക്കം അത്യാവശ്യമാണ്. ചര്മകോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകള് തീര്ക്കുന്നത് രാത്രിയിലെ ഉറക്കത്തിലാണെന്നു പറയാം.
ഉറങ്ങുമ്പോള് ശാരീരിക പ്രക്രിയകള് വഴി ചര്മ, സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം നടക്കുമെങ്കിലും ഉറങ്ങുന്നതിനു മുന്പ് നമ്മളായി ചെയ്യേണ്ട ചില സൗന്ദര്യസംരക്ഷണങ്ങളുണ്ട്. ഇവയെന്തെന്നു നോക്കൂ,
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
കിടക്കുന്നതിനു മുന്പ് മുഖം വൃത്തിയായി കഴുകണം. ഇതിനു വേണമെങ്കില് വീര്യം കുറഞ്ഞ ക്ലെന്സറോ ഫേസ് വാഷോ ഉപയോഗിക്കാം.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
കിടക്കും മുന്പ് നൈറ്റ് ക്രീമുകള് തേയ്ക്കുന്നതും നല്ലതായിരിക്കും. പ്രത്യേകിച്ച് വരണ്ട ചര്മമുള്ളവര്ക്ക്. എന്നാല് അധികം എണ്ണമയമുള്ള ക്രീമുകള് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കാന് ശ്രദ്ധിയ്ക്കുക. അധികം കട്ടി കൂടിയ ക്രീമുകളും ഉപയോഗിക്കരുത്. ചര്മസുഷിരങ്ങളില് കൂടി വായുപ്രവാഹമുണ്ടാകേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
കിടക്കും മുന്പ് ഇളംചൂടുവെള്ളത്തില് കുളിയ്ക്കുന്നത് നല്ല ഉറക്കം നല്കും. ഇത് സ്ട്രെസ് കുറയ്ക്കാന് മാത്രമല്ല, ചര്മത്തിന് ഉന്മേഷവും നല്കും.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
കിടക്കും മുന്പ് മസാജിനു വിധേയമാകുന്നത് ശരീരത്തിലെ മസിലുകള്ക്ക് അയവു നല്കും. നല്ല ഉറക്കം ലഭിയ്ക്കുവാന് സഹായിക്കും.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
നല്ല ഉറക്കം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന് വളരെ പ്രധാനമാണ്. ഈ സമയത്താണ ചര്മകോശങ്ങളുടെ കേടുപാടുകള് പരിഹരിക്കപ്പെടുക.
രാത്രിയിലും വേണം സൗന്ദര്യസംരക്ഷണം
അയഞ്ഞ കോട്ടന് വസ്ത്രങ്ങള് ഉപയോഗിക്കുക. ഇത് ചര്മകോശങ്ങളിലെ വായുസഞ്ചാരത്തിന് സഹായിക്കും.
Continue with Google