Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
മറുകിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കാം
മറുകുകള് മിക്കവാറും എല്ലാവരുടേയും ശരീരത്തിലും കാണും. താരതമ്യേന നിരുപദ്രവകാരികളായ ഇവ പല വലിപ്പത്തിലും കാണുകയും ചെയ്യും.
മറുകുകള് ചിലര്ക്ക് സൗന്ദര്യം നല്കുമെങ്കിലും മറ്റു ചിലര്ക്കിത് അഭംഗിയാകും. പ്രത്യേകിച്ച് മുഖത്തുള്ള വലിപ്പം കൂടിയ മറുകുകള്.
ഇവ പ്രകൃതിദത്ത മാര്ഗങ്ങളിലൂടെ മാറ്റുക സാധ്യമല്ല. കോസ്മെറ്റിക് സര്ജറി പോലുള്ള മാര്ഗങ്ങളേ ഇതിനുതകൂ.
പ്രകൃതിദത്ത മാര്ഗങ്ങളിലൂടെ ഇവ പൂര്ണമായും നീക്കാനാവില്ലെങ്കിലും ചില വഴികളുപയോഗിച്ച് ഇവയുടെ കറുപ്പു നിറം കുറയ്ക്കാം.

ചെറുനാരങ്ങ
ചെറുനാരങ്ങാനീരു കൊണ്ട് മറുകുകളില് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ഇവയുടെ നിറം കുറയാന് സഹായിക്കും.

ഐസ്
ദിവസവം ഇവയ്ക്കു മുകളില് ഐസ് കൊണ്ടു മസാജ് ചെയ്യുന്നതും നല്ലതു തന്നെ. ഇത് ചര്മസുഷിരങ്ങളുടെ വലിപ്പും കുറയ്ക്കും. മറുകിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

തക്കാളി
തക്കാളി നീരും മറുകിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കാന് സൗകര്യപ്രദമാണ്. തക്കാളി മുറിച്ച് ദിവസവം മറുകിനു മുകളില് മസാജ് ചെയ്താല് മതിയാകും.

ആപ്രിക്കോട്ട്
ആപ്രിക്കോട്ട് ഉടച്ച് മറുകിനു മുകളില് പുരട്ടുന്നതും ഗുണം ചെയ്യും.

ഓറഞ്ച്
ഓറഞ്ചുനീരും മറുകിന്റെ നിറം കുറയുന്നതിന് സഹായിക്കുന്ന ഒന്നാണ്.

ഒലീവ് ഓയില്
ഒലീവ് ഓയില് കൊണ്ട് ചര്മം മസാജ് ചെയ്യുന്നത് മറുകിന്റെ നിറം കുറയ്ക്കാന് സഹായകമാണ്.

ഓട്സ്
ഓട്സ് പൊടിച്ചത് പാലില് കലക്കി മറുകിനു മുകളില് സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് ഗുണം ചെയ്യും.

കണ്സീലര്
കണ്സീലര് മറുകിനു മുകളില് പുരട്ടുകയെന്നതാണ് മറ്റൊരു പരിഹാരമാര്ഗം.



Click it and Unblock the Notifications