Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
നീന്തിയാല് ചര്മം കറുക്കുന്നുവോ?

വെള്ളത്തിലെ ക്ലോറിനാണ് മിക്കപ്പോഴും പ്രശ്നമാകുന്നത്. ക്ലോറിന് ശരീരം വരണ്ടതാക്കുകയും ടാനുണ്ടാക്കുകയും ചെയ്യും. നീന്തിക്കഴിഞ്ഞാല് ഉടന് ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കുളിയ്ക്കുന്നത് വളരെ ഗുണം ചെയ്യും. മോയിസ്ചറൈസര് കലര്ന്ന സോപ്പുപയോഗിച്ച് ശരീരത്തിലെ ക്ലോറിന് നല്ലപോലെ കഴുകിക്കളയുകയും വേണം.
കുളി കഴിഞ്ഞാല് ശരീരത്തിലെ ഈര്പ്പം പോകുന്നതിന് മുന്പു തന്നെ ഏതെങ്കിലും നല്ല മോയിസ്ചറൈസര് പുരട്ടുക. ഇത് ശരീരത്തിലെ വരള്ച്ച മാറ്റും. ടാന് അകലാനും ഇത് നല്ലതാണ്.
നീന്തുന്നതിന് മുന്പ് വാട്ടര് പ്രൂഫ് സണ്സ്ക്രീന് ലോഷന് പുരട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്. ടാന് കുറയ്ക്കാന് ഇത് സഹായിക്കും.
പഴം കൊണ്ടുള്ള ഫേസ്, ബോഡി പായ്ക്കുകള് പാടുകള് അകറ്റുന്നതിന് വളരെ സഹായകയമാണ്. ഇവ ശരീത്തിലും മുഖത്തും ഉപയോഗിക്കാം.
ഉരുളക്കിഴങ്ങും ടാന് പോകുവാന് നല്ലതാണ്. ഉരുളക്കിഴങ്ങിന്റെ തൊലി കളഞ്ഞ് കനം കുറച്ച് വട്ടത്തില് മുറിച്ച് ടാനായ ഭാഗത്ത് ഉരസുക. കറുപ്പു നിറം പോകാന് ഇതും നല്ലതാണ്.
വൈറ്റമിന് ഇ, വൈറ്റമിന് സി എന്നിവ അടങ്ങിയ ഭക്ഷണങ്ങള് ധാരാളം കഴയ്ക്കുക. ചര്മത്തിന് ഇവ നല്ലതാണ്. ചര്മത്തിന് നിറം നല്കാനും പാടുകള് അകറ്റാനും ഇത് സഹായിക്കും.



Click it and Unblock the Notifications











