Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ രാശിഫലം ആര്ക്കെല്ലാം അനുകൂലം, അറിയാം സമ്പൂര്ണഫലം -
ഇവയെല്ലാം ശീലമാക്കണം ദിനവും: ഹൃദയവും പേശികളും എല്ലാം സുരക്ഷിതം -
ന്യൂമറോളജി പ്രകാരം അറിയണം ഇക്കാര്യങ്ങള്: വരുന്ന 7 ദിനത്തില് ജീവിതം മാറുന്നതിങ്ങനെ -
കോളിഫ്ളവര് ഇഷ്ടമാണോ? എന്നാല് അമിതമായി കഴിക്കുന്നവര് അല്പം ശ്രദ്ധിക്കണം -
മംഗളാദിത്യ രാജയോഗം: നിര്ണായക മാറ്റങ്ങളോടെ 18 മാസത്തിന് ശേഷം മേടമുള്പ്പടെയുള്ള രാശിക്കാര് -
ഹൃദയത്തെ സങ്കീര്ണമാക്കും 3 ഭക്ഷണങ്ങള്: ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കും ഇവ ശ്രദ്ധിക്കണം -
മീനമാസം: അശ്വതി - രേവതി വരെ ദൗര്ഭാഗ്യത്തില് വട്ടം ചുറ്റുന്ന നക്ഷത്രക്കാര്, പ്രശ്നങ്ങളൊഴിയാതെ ഇവര് -
സൂര്യനും ബുധനും ശുക്രനും ഒരുമിക്കും ത്രിഗ്രഹി യോഗം: കടുകിട മാറില്ല ഭാഗ്യം, ഗ്രഹചലനം അനുകൂലമാവും 3 രാശിക്കാര് -
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ പുലരിയില് ഗജകേസരിയോഗം: ഒട്ടും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നേട്ടങ്ങളില് ഇവര്, സമ്പൂര്ണഫലം -
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ്
വിയര്പ്പുകുരു അകറ്റാം
വേനല്ക്കാലത്ത് രണ്ടോ മൂന്നോ തവണ കുളിയ്ക്കുക എന്നത് വളരെ പ്രധാനം. അതും തണുത്ത വെള്ളത്തില് കുളിയ്ക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് ചൂടുകുരു വരാതെ തടയും. കാരണം ചൂടുകാലത്ത് ശരീരത്തില് വിയര്പ്പും അഴുക്കും അടിഞ്ഞു കൂടാന് സാധ്യത കൂടുതലാണ്. ഇത് ബാക്ടീരിയ വരാനും കാരണമാകും. എപ്പോഴും ചര്മം വൃത്തിയായി സൂക്ഷിക്കുകയെന്നതാണ് പ്രധാനം.
മൃതകോശങ്ങളാണ് വിയര്പ്പുകുരുവിന് കാരണമാകുന്നത്. വേനല്ക്കാലത്ത് ആഴ്ചയില് രണ്ടു തവണയെങ്കിലും മൃതകോശങ്ങള് നീക്കം ചെയ്യണം. ദേഹം പയര്പൊടി, കടലമാവ് എന്നിവയിട്ട് ഇഞ്ച കൊണ്ടോ മറ്റേതെങ്കിലും സ്ക്രബര് കൊണ്ടോ ഉരച്ചു കഴുകണം.
എണ്ണമയമുള്ള ചര്മമുള്ളവരാണെങ്കില് ആഴ്ചയില് മൂന്നോ നാലോ തവണം മൃതകോശങ്ങള് നീക്കം ചെയ്യണം. ചര്മസൗന്ദര്യത്തിനും ഇത് ഗുണം ചെയ്യും.
വേനല്ക്കാലത്ത് കോട്ടന് വസ്ത്രങ്ങള് മാത്രം ഉപയോഗിക്കുക. അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള് ഉപയോഗിക്കാനും ശ്രദ്ധിക്കുക. ഇത് വിയര്ക്കാതിരിക്കാന് സഹായിക്കും. വിയര്പ്പായാല് വസ്ത്രങ്ങള് മാറ്റുകയും വേണം. അല്ലെങ്കില് ഇത് ശരീരത്തില് അഴുക്കടിഞ്ഞു കൂടാന് ഇട വരുത്തും.
വേനല്ക്കാലത്ത് പൗഡര് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് വിയര്പ്പകറ്റാന് ഒരു പരിധി വരെ സഹായിക്കും.
Continue with Google