Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
സെപ്റ്റംബർ 9-15: നിങ്ങളുടെ ജന്മസംഖ്യ പറയുന്നതെന്ത്? ഈ ആഴ്ചയിലെ സാമ്പത്തിക നേട്ടങ്ങളും ഭാഗ്യസമയങ്ങളും അറിയാം -
ഗ്ലോബൽ ഫിൻടെക് ഫെസ്റ്റ് 2026: യു.പി.ഐയിലും എ.ഐയിലും വരാനിരിക്കുന്ന വമ്പൻ മാറ്റങ്ങൾ; പ്രധാനമന്ത്രി മോദി ഇന്ന് ഉദ്ഘാടനം ചെയ്യും -
ഇന്ന് സർവാർത്ഥ സിദ്ധി യോഗം: ഈ സമയത്ത് ചെയ്യേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇവയാണ്, ശ്രദ്ധിക്കുക ഈ തെറ്റുകൾ! -
നിങ്ങൾ വാങ്ങുന്ന സ്കിൻകെയർ ഉൽപ്പന്നങ്ങൾ വ്യാജമാണോ? എഫ്.ഡി.എയുടെ മുന്നറിയിപ്പും നിങ്ങൾ അറിയേണ്ട 60 സെക്കൻഡ് ചെക്ക്ലിസ്റ്റും -
കടുത്ത ചൂടിലും പവർകട്ടിലും വീട് തണുപ്പിക്കാം; വാസ്തു പറയുന്ന ലളിതമായ വഴികൾ ഇതാ -
ബിഗ് ബോസ് മലയാളം സീസൺ 8: മത്സരാർത്ഥികൾ, വോട്ടിങ് രീതികൾ, ആദ്യ ആഴ്ചയിലെ അപ്രതീക്ഷിത ട്വിസ്റ്റുകൾ! -
അജ ഏകാദശി പാരണം: വീടിന്റെ ഐശ്വര്യത്തിനായി ഈ വാസ്തു മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഭാഗ്യം കൂടെയുണ്ടാകും! -
ഗണേശ ചതുർത്ഥി 2026: തീയതിയിലെ ആശയക്കുഴപ്പം അവസാനിച്ചു; ആഘോഷം സെപ്റ്റംബർ 14-ന് തന്നെ -
കത്തുന്ന വെയിലിൽ ചർമ്മം കരിഞ്ഞുപോകുമോ? കേരളത്തിലെ ഉയർന്ന UV തോതിനെ നേരിടാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ മതി -
15 കിലോ കുറച്ച് രജിഷ, 14 കിലോ കൂട്ടി നിമിഷ; താരങ്ങളുടെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്
സുന്ദരിയാകാന് ചര്മരഹസ്യമറിയൂ
നല്ല ചര്മത്തിനുള്ള പരസ്യമായ ഒരു രഹസ്യമാണ് വെള്ളം. ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കുകയെന്നത് വളരെ പ്രധാനം. ചര്മസുഷിരങ്ങള് തുറക്കാനും മൃതകോശങ്ങള് അകറ്റാനും ഇത് വളരെ പ്രധാനമാണ്.
മേയ്ക്കപ്പ് നീക്കാതെ ഉറങ്ങരുത്. എത്ര മേന്മയുള്ള ക്രീമാണെങ്കിലും ഇവ ചര്മത്തിന് നല്ലതല്ല. ചര്മത്തിന് ശുദ്ധവായു ലഭിക്കേണ്ടത് സൗന്ദര്യത്തിന് അത്യാവശ്യമാണ്. മേക്കപ്പ് ഇതിന് തടസവും. രാത്രിയെങ്കിലും ചര്മത്തില് വായുസഞ്ചാരമുണ്ടാകണം.
സൂര്യനില് നിന്ന് ചര്മത്തെ കാത്തുരക്ഷിക്കേണ്ടത് വളരെ പ്രധാനം. പുറത്തിറങ്ങുമ്പോള് എപ്പോഴും സണ്സ്ക്രീന് ഉപയോഗിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കണം. ചര്മത്തില് കരുവാളിപ്പുണ്ടാക്കാനും ചുളിവുകളുണ്ടാക്കാനും വെയിലിനും ചൂടിനുംകഴിയും. സണ്സ്ക്രീണ് ചര്മത്തിന് ഒരു പരിചയായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. അവോബെന്സോള്, സിങ്ക് ഓക്സൈഡ്, ടൈറ്റാനിയം ഡയോക്സൈഡ് തുടങ്ങിയ അടങ്ങിയ, എസ്പിഎഫ് 30(സണ് പ്രൊട്ടക്ക്ഷന് ഫോര്മുല) ന് മേലെയുള്ള സണ്സ്ക്രീന് ക്രീമുകള് ഉപയോഗിക്കണം.
നല്ല സൗന്ദര്യത്തിന് ഉറക്കം പ്രധാനം. ബ്യൂട്ടി സ്ലീപ്പ് എന്നു വേണമെങ്കില് പറയാം. ഉറങ്ങുമ്പോള് ചര്മകോശങ്ങള്ക്കും വിശ്രമം ലഭിയ്ക്കുന്നു. ചര്മത്തിലെ വിഷാംശങ്ങളെല്ലാം വിശ്രമിക്കുമ്പോള് പുറന്തള്ളപ്പെടുന്നു. ഉറങ്ങി എഴുന്നേല്ക്കുമ്പോള് ശരീരത്തിന് ഉന്മേഷം ലഭിക്കുന്നതു പോലെ ചര്മകോശങ്ങള്ക്കും ഉന്മേഷം ലഭിക്കും.
ചര്മത്തില് ഉപയോഗിക്കുന്ന ഏതു സൗന്ദര്യവര്ദ്ധക വസ്തുക്കളും നല്ല നിലവാരമുള്ളവയാകാന് ശ്രദ്ധിക്കണം. ഗുണക്കുറവുള്ള ഉല്പന്നങ്ങള് ചര്മത്തിന് ദോഷം ചെയ്യുമെന്നും ഓര്ക്കുക.
Continue with Google
