ഏത് മഞ്ഞപ്പല്ലും വെളുപ്പിക്കാം നിമിഷ നേരം കൊണ്ട്‌

പലരും പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ പ്രകൃതിദത്ത വഴികൾ തേടാറുണ്ട്. ഇന്ത്യൻ സുഗന്ധദ്രവ്യങ്ങളും ഔഷധങ്ങളും ഫലപ്രദമായ പരിഹാരങ്ങൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഈ പ്രതിവിധികൾ ഉപയോഗിക്കാൻ എളുപ്പമാണ് മാത്രമല്ല താങ്ങാനാവുന്നതുമാണ്. വാണിജ്യ ഉൽപന്നങ്ങൾക്കു പകരം കെമിക്കൽ രഹിത ബദൽ അവർ നൽകുന്നു.

പല്ല് വെളുപ്പിക്കാൻ മഞ്ഞൾ

മഞ്ഞൾ അതിൻ്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്ക്കാര ഗുണങ്ങൾക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാനും ഇത് സഹായിക്കും. മഞ്ഞൾപ്പൊടി വെള്ളത്തിൽ കലർത്തി പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഇത് നിങ്ങളുടെ പല്ലുകളിൽ പുരട്ടുക, കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് കുറച്ച് മിനിറ്റ് വിടുക. പതിവ് ഉപയോഗം ശ്രദ്ധേയമായ ഫലങ്ങളിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം.

ബേക്കിംഗ് സോഡയും നാരങ്ങ നീരും

ബേക്കിംഗ് സോഡ പല്ല് വെളുപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ഒരു ജനപ്രിയ തിരഞ്ഞെടുപ്പാണ്. ഇത് മൃദുവായ ഉരച്ചിലായി പ്രവർത്തിക്കുന്നു, പല്ലിൻ്റെ ഉപരിതലത്തിൽ നിന്ന് കറ നീക്കം ചെയ്യുന്നു. നാരങ്ങാനീരിൽ ഇത് കലർത്തി കുടിക്കുന്നത് നാരങ്ങയിലെ സിട്രിക് ആസിഡ് കാരണം അതിൻ്റെ ഫലം വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. ഇനാമൽ കേടുപാടുകൾ ഒഴിവാക്കാൻ ഈ മിശ്രിതം മിതമായി ഉപയോഗിക്കുക.

വെളിച്ചെണ്ണ പുള്ളിംഗ്

വായുടെ ആരോഗ്യം നിലനിർത്താൻ സഹായിക്കുന്ന പുരാതനമായ ഒരു ആചാരമാണ് വെളിച്ചെണ്ണ വലിച്ചെടുക്കൽ. ദിവസവും 10-15 മിനിറ്റ് ഒരു ടേബിൾസ്പൂൺ വെളിച്ചെണ്ണ വായിൽ പുരട്ടുക. ഈ രീതിക്ക് ഫലകങ്ങൾ കുറയ്ക്കാനും മോണയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും കഴിയും, കാലക്രമേണ പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു.

വായിലെ ശുചിത്വത്തിന് വേപ്പിൻ ചില്ലകൾ

നൂറ്റാണ്ടുകളായി വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വത്തിനായി ഇന്ത്യയിൽ വേപ്പിൻ ചില്ലകൾ ഉപയോഗിക്കുന്നു. ഈ ചില്ലകൾ ചവയ്ക്കുന്നത് പല്ലും മോണയും സ്വാഭാവികമായി വൃത്തിയാക്കാൻ സഹായിക്കുന്നു. വേപ്പിന് ആൻറി ബാക്ടീരിയൽ ഗുണങ്ങളുണ്ട്, അത് ദ്വാരങ്ങൾ തടയുകയും മൊത്തത്തിലുള്ള ദന്താരോഗ്യത്തെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

പുതിയ ശ്വാസത്തിനായി ബേസിൽ ഇലകൾ

തുളസി ഇലകൾ ശ്വസിക്കാൻ മാത്രമല്ല, പല്ലുകൾ വെളുപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പുതിയ തുളസി ഇലകൾ ചതച്ച് പേസ്റ്റാക്കി പല്ലിൽ പതിവായി പുരട്ടുക. ഈ പ്രകൃതിദത്ത പ്രതിവിധി കറ നീക്കം ചെയ്യാനും വാക്കാലുള്ള ശുചിത്വം മെച്ചപ്പെടുത്താനും സഹായിക്കും.

ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങൾ

ദന്തസംരക്ഷണത്തിനുള്ള മറ്റൊരു ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ് ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണ. വായിലെ ബാക്ടീരിയകളെ ചെറുക്കാൻ സഹായിക്കുന്ന ആൻ്റിസെപ്റ്റിക് ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഗ്രാമ്പൂ എണ്ണ മോണയിൽ നേരിട്ട് പുരട്ടുന്നത് വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ആരോഗ്യമുള്ളതും വെളുത്തതുമായ പല്ലുകൾക്ക് സംഭാവന നൽകുകയും ചെയ്യും. ഈ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങൾ കഠിനമായ രാസവസ്തുക്കളോ ചെലവേറിയ ചികിത്സകളോ ഇല്ലാതെ നിങ്ങളുടെ പുഞ്ചിരി വർദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനുള്ള ലളിതമായ വഴികൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു.