നാല്‍പ്പതിന് ശേഷവും കട്ടിക്കറുപ്പില്‍ മുടി: പരിഹാരം വീട്ടിലുണ്ട്

മുടിയുടെ ആരോഗ്യം പലപ്പോഴും പലരിലും ആശങ്കയുയര്‍ത്തുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ്. എന്നാല്‍ അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി പലരും പല കാര്യങ്ങളും ശ്രദ്ധിക്കുന്നു. എന്നാല്‍ എത്രത്തോളം മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ സഹായിക്കുന്നതിന് സാധിക്കുന്നു എന്നത് സംശയമാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് നാല്‍പ്പതുകളിലേക്ക് കടക്കുമ്പോള്‍ നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം പ്രശ്‌നത്തിലാവുന്നു. അനാരോഗ്യകരമായ മുടിയാണ് ഇവര്‍ക്ക് ഈ സമയം ഉണ്ടാവുന്നത്.. അതുകൊണ്ട് തന്നെ അതിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി എപ്പോഴും ശ്രദ്ധിക്കണം.

എന്നാല്‍ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങള്‍ ഉപയോഗിച്ച് നിങ്ങള്‍ക്ക് നാല്‍പ്പതുകളിലും നല്ല കട്ടിക്കറുപ്പില്‍ ആരോഗ്യമുള്ള മുടി സ്വന്തമാക്കാം. പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഇല്ലാത്ത പ്രകൃതിദത്ത വഴിയായതിനാല്‍ ഇത് അധിക പ്രതിസന്ധി ഉണ്ടാക്കുന്നില്ല. മാത്രമല്ല നേര്‍ത്ത മുടി ശക്തിപ്പെടുത്താന്‍ സഹായിക്കുന്ന ചില ഫലപ്രദമായ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങള്‍ ഇതാണ്. കൂടുതല്‍ അറിയാന്‍ വായിക്കൂ.

Thinning Hair After Your Forties
Photo Credit: Meta AI Generated

കറ്റാര്‍ വാഴ
കറ്റാര്‍ വാഴ അതിന്റെ ശാന്തമായ ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. താരന്‍ കുറയ്ക്കാനും അധിക എണ്ണയാല്‍ തടഞ്ഞേക്കാവുന്ന രോമകൂപങ്ങളെ തടസ്സങ്ങളില്‍ നിന്ന് മോചിപ്പിക്കുന്നതിനും കറ്റാര്‍വാഴ സഹായിക്കും. കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍ ആഴ്ചയില്‍ ഏതാനും തവണ തലയില്‍ പുരട്ടുന്നത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഇത് നല്ല മുടി പ്രദാനം ചെയ്യുകയും അതോടൊപ്പം തന്നെ മുടിയ്ക്കുണ്ടാവുന്ന പല പ്രതിസന്ധികളേയും പൂര്‍ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. സ്ഥിരമായി ഉപയോഗിച്ചാലും ഇത് പ്രശ്‌നങ്ങളുണ്ടാക്കുന്നില്ല.

വെളിച്ചെണ്ണ
വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ മികച്ചതാക്കുന്നു എന്നതാണ് സത്യം. അത് മാത്രമല്ല മുടിയുടെ തണ്ടിലേക്ക് വെളിച്ചെണ്ണയിലെ ഘടകങ്ങള്‍ തുളച്ചുകയറുകയും പ്രോട്ടീന്‍ നഷ്ടം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. വെളിച്ചെണ്ണ പ്രീ-വാഷ് അല്ലെങ്കില്‍ പോസ്റ്റ് വാഷ് ട്രീറ്റ്മെന്റ് ആയി പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിയ്ക്ക് നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ മികച്ചതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. എല്ലാ ദിവസവും അല്‍പം വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നല്ലതാണ്.

ഉള്ളി ജ്യൂസ്
ഉള്ളി ജ്യൂസില്‍ സള്‍ഫര്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതില്‍ മികച്ചതാണ്. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും മികച്ചതാണ്. അതിലൂടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും മികച്ചതാക്കുന്നു. ഇത് ശക്തവും കട്ടിയുള്ളതുമായ മുടിയെ പിന്തുണയ്ക്കുന്നു. ആഴ്ചയില്‍ രണ്ടുതവണ ഉള്ളി നീര് തലയില്‍ പുരട്ടുന്നത് മുടി വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കും. എന്നിരുന്നാലും, അതിന്റെ ശക്തമായ മണം ചിലരില്‍ അസ്വസ്ഥതകള്‍ ഉണ്ടാക്കും. എന്നാല്‍ അവര്‍ക്ക് ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകാവുന്നതാണ്.

റോസ്‌മേരി ഓയില്‍
റോസ്‌മേരി ഓയില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ മികച്ചതാക്കുന്നു. ഇത് മുടി കൊഴിച്ചില്‍ കുറയ്ക്കുകയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ മികച്ചതാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. റോസ്‌മേരി ഓയിലിനോടൊപ്പം ഏതെങ്കിലും കാരിയര്‍ ഓയിലുമായി ചേര്‍ത്ത് വേണം തേയ്ക്കുന്നതിന്. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ മികച്ചതാക്കുന്നു. ആഴ്ചയില്‍ രണ്ട് തവണ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യം എല്ലാ തരത്തിലും മാറ്റി മറിയ്ക്കുന്നു.

നാരങ്ങ
നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കില്‍ നാരങ്ങ എണ്ണ തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും മുടി വളര്‍ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യും. ഷാംപൂ ചെയ്യുന്നതിന് മുമ്പ് പുതിയ നാരങ്ങ നീര് അല്ലെങ്കില്‍ നേര്‍പ്പിച്ച നാരങ്ങ അവശ്യ എണ്ണ പുരട്ടുന്നത് തലയോട്ടിയിലെ മൊത്തത്തിലുള്ള അവസ്ഥ മെച്ചപ്പെടുത്തും. ഈ പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങള്‍ മുടി കൊഴിയുന്നവര്‍ക്ക് വിവിധ ഗുണങ്ങള്‍ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഫലങ്ങള്‍ വ്യത്യാസപ്പെടാമെങ്കിലും, ഈ ചികിത്സകള്‍ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുന്നത് കാലക്രമേണ ആരോഗ്യകരവും ശക്തവുമായ മുടി നല്‍കുന്നു.

Story first published: Sunday, February 2, 2025, 20:35 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion