നാല്‍പ്പതുകളിലും നിറയൗവ്വനം മുഖത്ത്: അടുക്കളക്കൂട്ടില്‍ പരിഹാരം

പ്രായമാവുന്നതിന്റെ ആദ്യലക്ഷണമാണ് പലപ്പോഴും മുഖത്തും ചര്‍മ്മത്തിലും ഉണ്ടാവുന്ന ചുളിവുകള്‍. പലപ്പോഴും അതിനെ നിസ്സാരവത്കരിക്കുന്നത് ഇത്തരം പ്രശ്‌നങ്ങളുടെ ആക്കം കൂട്ടുന്നു. ചുളിവുകള്‍ ചര്‍മ്മത്തില്‍ സാധാരണമാണ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. എന്നാല്‍ അത് സൗന്ദര്യത്തെ ബാധിക്കുന്ന തരത്തിലേക്ക് മാറുമ്പോഴാണ് കാര്യങ്ങള്‍ കൈവിട്ട് പോവുന്നത്. പലരിലും പ്രായമാവുന്നു എന്ന ആശങ്ക വിടാതെ പിന്തുടരുന്നു.

ചുളിവുകള്‍ പലര്‍ക്കും ഒരു സാധാരണ ആശങ്കയാണ്, എന്നാല്‍ അതിനുള്ള പരിഹാരം നമ്മുടെ അടുക്കളയില്‍ തന്നെ ഉണ്ട് എന്നതാണ് സത്യം. മഞ്ഞള്‍, തേന്‍, കറ്റാര്‍ വാഴ തുടങ്ങിയ ചേരുവകള്‍ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ചുളിവുകള്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്ന ഇത്തരം മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ നമ്മുചെ ദൈനംദിന ചര്‍മ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യകളില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താവുന്നതാണ്. അത് എപ്രകാരമെന്ന് നോക്കാം.

മഞ്ഞള്‍
മഞ്ഞള്‍ അതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര ഗുണങ്ങളുടെ കാര്യത്തില്‍ സമ്പന്നമാണ്. അതിന് കാരണം ഇതില്‍ കുര്‍ക്കുമിന്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട് എന്നതാണ്. കൂടാതെ ഇത് ചര്‍മ്മത്തിലെ വീക്കം കുറയ്ക്കാനും ചുളിവുകള്‍ ഉണ്ടാകുന്നത് മന്ദഗതിയിലാക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. മഞ്ഞള്‍ പാലിലോ തൈരിലോ കലര്‍ത്തി സ്ഥിരമായി മുഖത്ത് പുരട്ടാവുന്നതാണ്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിലെ ചുളിവിനെ പരിഹരിക്കാന്‍ സഹായിക്കുന്നു എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട.

തേന്‍
തേന്‍ ഒരു സ്വാഭാവിക ഹ്യുമെക്റ്റന്റാണ്, അതായത് ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഈര്‍പ്പം നിലനിര്‍ത്തുന്നതിന് തേന്‍ സഹായിക്കുന്നു. ഇതിന്റെ ആന്റിഓക്സിഡന്റ് ഗുണങ്ങള്‍ പ്രായമാകുന്നതിന് കാരണമാകുന്ന ഫ്രീ റാഡിക്കലുകളെ ചെറുക്കുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ മറ്റ് പല ഗുണങ്ങളും നല്‍കുന്നു. തേന്‍ നേരിട്ട് മുഖത്ത് പുരട്ടുകയോ മറ്റ് ചേരുവകളുമായി കലര്‍ത്തിയോ മുഖത്ത് പുരട്ടാവുന്നതാണ്. ഇത് വഴി ചര്‍മ്മത്തെ ജലാംശവും യുവത്വവും ഉള്ളതാക്കി മാറ്റാന്‍ സാധിക്കും.

കറ്റാര്‍ വാഴ
കറ്റാര്‍ വാഴ അതിന്റെ ആരോഗ്യ സൗന്ദര്യ ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്. ആരോഗ്യമുള്ള ചര്‍മ്മം നിലനിര്‍ത്താന്‍ ആവശ്യമായ വിറ്റാമിന്‍ സി, ഇ എന്നിവ ഇതില്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്‍ പതിവായി മുഖത്ത് തേക്കുന്നത് വഴി അത് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും കാലക്രമേണ ചുളിവുകള്‍ കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യും.

വെളിച്ചെണ്ണ
സ്ഥിരമായി അടുക്കളയില്‍ ലഭിക്കുന്ന ഒന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇതിലുള്ള ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍ ചര്‍മ്മത്തിന് പോഷണം നല്‍കുന്നു. ഇത് ഒരു മികച്ച മോയ്‌സ്ചറൈസറായി പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്നു എന്ന് മാത്രമല്ല ചര്‍മ്മത്തെ മൃദുവാക്കി നിലനിര്‍ത്തുകയും ചെയ്യുന്നു. ഉറങ്ങാന്‍ പോവുന്നതിന് മുമ്പ് വെളിച്ചെണ്ണ മുഖത്ത് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് ചര്‍മ്മത്തിലെ ജലാംശം നിലനിര്‍ത്താനും ചുളിവുകള്‍ കുറയ്ക്കാനും സഹായിക്കും.

നാരങ്ങ നീര്
നാരങ്ങാനീരില്‍ വിറ്റാമിന്‍ സി അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് കൊളാജന്‍ ഉത്പാദനം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു. അതിന്റെ അസിഡിറ്റി സ്വഭാവം നിര്‍ജ്ജീവ ചര്‍മ്മകോശങ്ങളെ പുറംതള്ളാന്‍ സഹായിക്കുന്നു. അത് മാത്രമല്ല ചര്‍മ്മത്തിന് അടിയില്‍ മിനുസമാര്‍ന്ന ചര്‍മ്മം വെളിപ്പെടുത്തുന്നതിലേക്കും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. സ്ഥിരമായി മുഖത്ത് പുരട്ടുന്നതിന് മുമ്പ് നാരങ്ങ നീര് വെള്ളത്തില്‍ ലയിപ്പിച്ച് ഉപയോഗിച്ചാല്‍ അതിന്റെ നീറ്റല്‍ കുറയ്ക്കാന്‍ സാധിക്കുന്നു.