Latest Updates
-
ഭക്ഷണത്തിന് ശേഷം ഏലക്കായ ചവക്കുന്ന ശീലമുണ്ടോ? നിങ്ങളറിയാതെ നിങ്ങള്ക്ക് ലഭിക്കുന്നത് ഇതെല്ലാം -
നേട്ടങ്ങളെത്തും കടല് പോലെ, മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും സമ്പൂര്ണ വാരഫലം: നിങ്ങള്ക്കെങ്ങനെ? -
Rashiphalam: ആഴ്ചാവസാനത്തില് മേടം മുതല് മീനം വരെ 12 രാശിക്കാര്ക്കും എപ്രകാരമാണ് ഫലങ്ങള് -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഗജകേസരി രാജയോഗം, നേട്ടങ്ങളില് ഇവര് മുന്നില്: അറിയാം 12 രാശിക്കും സമ്പൂര്ണഫലം -
സമ്പൂര്ണ ന്യൂമറോളജിഫലം: അറിയാം നിങ്ങളുടെ ഭാഗ്യവും നിര്ഭാഗ്യവും ഈ ആഴ്ചയില് എപ്രകാരമെന്ന് -
ഡ്രാഗണ് ഫ്രൂട്ട് നിസ്സാരമല്ല: ഹൃദയം വരെ സുരക്ഷിതമാക്കും, ഗുണങ്ങളില് അതികേമന് -
ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുമ്പോള് ആഢംബരവും സമ്പത്തും ക്ഷണിക്കാതെ വന്നു ചേരും ഈ രാശിക്കാര്ക്ക് -
ഈദ് ആശംസകള് പ്രിയപ്പെട്ടവര്ക്ക്: പുണ്യമാസത്തിന്റെ ചെറിയ പെരുന്നാള് ആശംസകളറിയിക്കാം -
54 മണിക്കൂറോളം നീണ്ടുനില്ക്കും ഗജകേസരിയോഗം: മാര്ച്ച് 26 മുതല് 3 രാശിക്കാര്ക്കാണ് അനുഭവത്തില് മാറ്റങ്ങള് -
ബ്രൗണ്റൈസിനേക്കാള് കൂടുതലാണ് ഇവയില് ഫൈബര്: ദഹനത്തിനൊപ്പം ഊര്ജ്ജവും പ്രദാനം ചെയ്യും
മഴക്കാലം ഉഷാറാക്കാനും സ്റ്റൈലന് ലുക്കിനും ഇനി വസ്ത്രധാരണം ശ്രദ്ധിക്കാം
മഴക്കാലം കനത്ത മഴയ പലപ്പോഴും നമ്മുടെ ശരീരത്തിന് ഈര്പ്പം നല്കുന്നു.എന്നാല് സുഖകരവും വരണ്ടതുമായി തുടരുന്നതിന് ശരിയായ വസ്ത്രം തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് പ്രധാനപ്പെട്ടതാണ്. പ്രത്യേകിച്ച് മഴക്കാലത്ത് നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള് ഇതാ.
പോളിസ്റ്റര് അല്ലെങ്കില് നൈലോണ് പോലെ പെട്ടെന്ന് ഉണങ്ങുന്ന തുണിത്തരങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഈ വസ്തുക്കള് നിങ്ങളെ ഡ്രൈ ആക്കുന്നതിനും അതോടൊപ്പം തന്നെ സുഖകരവുമാക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. വെള്ളം വലിച്ചെടുക്കുകയും ഉണങ്ങാന് കൂടുതല് സമയം എടുക്കുകയും ചെയ്യുന്നതിനാല് കോട്ടണ് വസ്ത്രങ്ങള് ഒഴിവാക്കുക.

നിറങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള്
നിങ്ങള് നിറങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുമ്പോള് എപ്പോഴും ഇളം നിറങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കാതിരിക്കുക. കാരണം അവ സൂര്യപ്രകാശത്തെ പ്രതിഫലിപ്പിക്കുകയും നിങ്ങളെ വീണ്ടും തണുപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇരുണ്ട നിറങ്ങളുമായി താരതമ്യപ്പെടുത്തുമ്പോള് അവ കുറച്ച് കറകളും മറ്റും കാണിക്കുന്നു. അതുകൊണ്ട് തന്നെ എപ്പോഴും പാസ്റ്റല് ഷേഡുകള് അല്ലെങ്കില് വെള്ള തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
വാട്ടര്പ്രൂഫ് ആക്സസറികള് ഉപയോഗിക്കുക
നിങ്ങളുടെ സാധനങ്ങള് നനയാതെ സംരക്ഷിക്കാന് വാട്ടര്പ്രൂഫ് ബാഗ് കരുതുക. മഴയില് നിന്ന് സ്വയം രക്ഷനേടാന് ഒരു കുടയോ റെയിന് കോട്ടോ ഉപയോഗിക്കുക. നിങ്ങളുടെ പാദങ്ങള് വരണ്ടതാക്കാന് വാട്ടര്പ്രൂഫ് ഷൂസും നല്ലൊരു ചോയ്സ് തന്നെയാണ്.
കനം കൂടിയ വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കരുത്
ഡെനിം അല്ലെങ്കില് കമ്പിളി പോലുള്ള കനത്ത തുണിത്തരങ്ങള് മഴക്കാലത്ത് ഒഴിവാക്കുക. ഈ വസ്തുക്കള് ഉണങ്ങാന് വളരെ സമയമെടുക്കും, നനഞ്ഞാല് അസ്വസ്ഥതയുമുണ്ടാക്കുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട സൗകര്യത്തിനായി ഭാരം കുറഞ്ഞ തുണിത്തരങ്ങള് ഒട്ടിക്കുക.

നീളമുള്ള പാന്റ്സ് ധരിക്കരുത്
നീളമുള്ള പാന്റുകള് എളുപ്പത്തില് നനഞ്ഞുപോകുകയും ഭാരമുള്ളതാകുകയും ചെയ്യും. പകരം ഷോര്ട്ട്സ്, കാപ്രിസ് അല്ലെങ്കില് സ്കര്ട്സ് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. നനഞ്ഞ സാഹചര്യങ്ങളില് ഈ ഓപ്ഷനുകള് കൂടുതല് പ്രായോഗികവും സൗകര്യപ്രദവുമാണ്.
പാദരക്ഷകളെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്
വെള്ളം കയറി കേടാകാന് സാധ്യതയുള്ള ലെതര് ഷൂസ് അല്ലെങ്കില് ചെരിപ്പുകള് ധരിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കുക. വെള്ളം കയറാത്തതും വൃത്തിയാക്കാന് എളുപ്പമുള്ളതുമായ റബ്ബര് അല്ലെങ്കില് പ്ലാസ്റ്റിക് പാദരക്ഷകള് തിരഞ്ഞെടുക്കുക. കാഷ്വല് ഔട്ടിംഗിന് ഫ്ലിപ്പ് ഫ്ലോപ്പുകള് ഒരു നല്ല ഓപ്ഷനാണ്.
നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങള് ലെയര് ചെയ്യുക
മാറുന്ന കാലാവസ്ഥയുമായി പൊരുത്തപ്പെടാന് ലേയറിംഗ് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു. വാട്ടര്പ്രൂഫ് ജാക്കറ്റിനടിയില് ഇളം ടി-ഷര്ട്ട് ധരിക്കുക. ഈ രീതിയില്,ധരിച്ചാല് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ചൂട് നിലനിര്ത്താന് സാധിക്കുന്നു.

ശ്വസിക്കാന് കഴിയുന്ന തുണിത്തരങ്ങള്
പരുത്തി മിശ്രിതങ്ങള് പോലെയുള്ള ശ്വസിക്കാന് കഴിയുന്ന തുണിത്തരങ്ങള് വായു സഞ്ചാരം അനുവദിക്കുകയും വിയര്പ്പ് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഈര്പ്പമുള്ള അവസ്ഥയിലും തണുപ്പും സുഖവും നിലനിര്ത്താന് ഇത് നിങ്ങളെ സഹായിക്കുന്നു.
ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കരുത്
ഇറുകിയ വസ്ത്രങ്ങള് നനഞ്ഞാല് അസ്വാസ്ഥ്യമുണ്ടാക്കുകയും ശരീരത്തിനെ കൈകാര്യം ചെയ്യുന്നതിന് തടസ്സവും ആവുന്നു. മെച്ചപ്പെട്ട വായു സഞ്ചാരവും സുഖസൗകര്യവും അനുവദിക്കുന്ന അയഞ്ഞ വസ്ത്രങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
ആന്റി ഫംഗല് വസ്ത്രങ്ങള് പരിഗണിക്കുക
മഴക്കാലത്ത് ഈര്പ്പം മൂലം ഫംഗസ് അണുബാധ ഉണ്ടാകാം. സുരക്ഷിതമായിരിക്കാന് ആന്റി ഫംഗല് വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കുന്നതോ ആന്റി ഫംഗല് പൗഡര് ഉപയോഗിക്കുന്നതോ പരിഗണിക്കുക.

ആക്സസറികള് അവഗണിക്കരുത്
വെള്ളത്തില് സമ്പര്ക്കം പുലര്ത്തുമ്പോള് തുരുമ്പെടുക്കാന് സാധ്യതയുള്ള ലോഹ സാധനങ്ങള് ഒഴിവാക്കുക. പകരം, വെള്ളത്തേയും അതിന്റെ കേടുപാടുകളേയും പ്രതിരോധിക്കുന്ന പ്ലാസ്റ്റിക് അല്ലെങ്കില് റബ്ബര് സാധനങ്ങള് തിരഞ്ഞെടുക്കുക.
അധിക വസ്ത്രങ്ങള് കയ്യില് സൂക്ഷിക്കുക
നിങ്ങള് നനഞ്ഞാല് ഒരു അധിക വസ്ത്രം കരുതുക. ഇത് നിങ്ങള്ക്ക് മാറാന് ഉണങ്ങിയ വസ്ത്രങ്ങള് ധരിക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ ദിവസം മുഴുവന് നിങ്ങളെ സുഖകരമാക്കുന്നു.
ശുചിത്വത്തെക്കുറിച്ച് മറക്കരുത്
മണ്സൂണ് സീസണില് വിവിധ അണുബാധകള് ഉണ്ടാകാം. നിങ്ങളുടെ വസ്ത്രങ്ങള് പതിവായി കഴുകി ഉണക്കി നല്ല ശുചിത്വം പാലിക്കുക.



Click it and Unblock the Notifications
