Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
മുടി നരക്കില്ല, കൊഴിയില്ല : വേരറ്റം മുതല് സ്ട്രോംങ് ആക്കും മയോണൈസ് ടിപ്സ്
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പലപ്പോഴും പല വിധത്തിലുള്ള വെല്ലുവിളികള് ഉണ്ടാവുന്നുണ്ട്. പ്രത്യേകിച്ച് ഇന്നത്തെ കാലത്ത് വളരെയധികം പ്രതിസന്ധികള് മുടിയില് പലരും അനുഭവിക്കുന്നു. മുടി കൊഴിച്ചിലും, മുടിയുടെ ആരോഗ്യവും, മുടിക്ക് കരുത്തിലാത്തതും, താരനും എല്ലാം പലപ്പോഴും അല്പം പ്രശ്നമുണ്ടാക്കുന്നതാണ്. മുടി കൊഴിയുന്നതോടെ നമ്മുടെ ആത്മവിശ്വാസവും ഇല്ലാതാവുന്നു. എന്നാല് ഇനി മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില് നമുക്ക് മയോണൈസ് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
മയോണൈസ് ഒരു അടുക്കളയിലെ പ്രധാന ഉല്പ്പന്നം തന്നെയാണ്. എന്നാല് മയോണൈസ് ആരോഗ്യത്തിന് അത്ര നല്ലതല്ലെങ്കിലും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വളരെയധികം സഹായിക്കുന്നു. ഇതിലേ ചേരുവകള് എല്ലാം തന്നെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതാണ്. മുട്ട, എണ്ണ, വിനാഗിരി അല്ലെങ്കില് നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയില് നിന്ന് നിര്മ്മിച്ച ഈ ക്രീം മസാല മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങള് നല്കുന്നു. ഈ ചേരുവകള് മുടിയുടെ വളര്ച്ചയ്ക്കും പോഷണത്തിനും എപ്രകാരം ഗുണം നല്കുന്നു എന്ന് നോക്കാം.

ചേരുവകളും അവയുടെ ഗുണങ്ങളും
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി മയോണൈസില് ചേരുന്ന ചില ചേരുവകള് മികച്ചതാണ്. ഇതിലെ പ്രധാന ഘടകങ്ങള് മുട്ട, എണ്ണ, വിനാഗിരി അല്ലെങ്കില് നാരങ്ങ നീര് എന്നിവയാണ്. മുട്ടയില് പ്രോട്ടീന് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയിഴകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്നു. തലയോട്ടിക്ക് ഈര്പ്പം നല്കുകയും മുടിക്ക് തിളക്കം നല്കുകയും ചെയ്യുന്ന അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകള് എണ്ണകള് നല്കുന്നു. വിനാഗിരി അല്ലെങ്കില് നാരങ്ങ നീര് തലയോട്ടിയിലെ പിഎച്ച് അളവ് സന്തുലിതമാക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. ഇത് മുടിയുടെ അരോഗ്യത്തിന് മികച്ചതാണ് എന്ന് മാത്രമല്ല മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ പല വിധത്തിലുള്ള പ്രതിസന്ധിയില് നിന്നും പരിഹാരം കാണുന്നതിനും സഹായിക്കും.
പ്രോട്ടീന് പവര്
മയോണൈസിലെ മുട്ടകളില് കേടായ മുടി നന്നാക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകള് ധാരാളം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. പ്രോട്ടീന് മുടിയുടെ ഇഴകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും പൊട്ടല് കുറയ്ക്കുകയും വളര്ച്ചയെ പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. പതിവായി പുരട്ടുന്നത് കാലക്രമേണ ശക്തവും ആരോഗ്യകരവുമായ മുടിയിഴകള്ക്ക് കാരണമാകും. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത്തരം അവസ്ഥകളില് നിന്ന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് മയോണൈസ് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.
ഈര്പ്പം വര്ദ്ധിപ്പിക്കാന്
മയോണൈസിലെ എണ്ണകള് പ്രകൃതിദത്ത കണ്ടീഷണറുകളായി പ്രവര്ത്തിക്കുന്നു. അവ ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്തുകയും വരള്ച്ചയും പൊട്ടലും തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. പ്രത്യേകിച്ച് വരണ്ട കാലാവസ്ഥയില് മൃദുവും കൈകാര്യം ചെയ്യാവുന്നതുമായ മുടി നിലനിര്ത്തുന്നതിന് ഈ ജലാംശം നിര്ണായകമാണ്. മയോണൈസ് ഉപയോഗിക്കുന്നത് വഴി നിങ്ങള്ക്ക് മുടിയുടെ ഈര്പ്പം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് സാധിക്കുന്നു. എല്ലാ തരത്തിലുള്ള മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും പൂര്ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു എന്നതില് സംശയം വേണ്ട.
തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യം
മയോണൈസില് ചേര്ത്ത വിനാഗിരി അല്ലെങ്കില് നാരങ്ങാനീര് തലയോട്ടിയിലെ ആരോഗ്യകരമായ മാറ്റത്തിലേക്ക് നയിക്കുന്നു. ഇതില് പിഎച്ച് അളവ് സന്തുലിതമാക്കുന്നതിലൂടെ അവ താരന്, ചൊറിച്ചില് എന്നിവ കുറയ്ക്കുന്നു. മുടിയുടെ ഒപ്റ്റിമല് വളര്ച്ചയ്ക്ക് ആരോഗ്യകരമായ തലയോട്ടി അത്യന്താപേക്ഷിതമാണ്. അത് എല്ലാ വിധത്തിലുള്ള മുടിയുടെ പ്രശ്നങ്ങള്ക്കും പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നു. സ്ഥിരമായി ഇത് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുന്നു.
ഉപയോഗിക്കേണ്ടത്
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി മയോണൈസ് ഉപയോഗിക്കുമ്പോള് അത് എപ്രകാരം മുടിയില് പുരട്ടാം എന്ന് നമുക്ക് നോ്ക്കാം. നനഞ്ഞ മുടിയില് ഇത് നല്ലതുപോലെ പുരട്ടാവുന്നതാണ്. പിന്നീട് ഒരു ഷവര് ക്യാപ്പ് കൊണ്ട് മൂടി 20 മിനിറ്റ് നേരം വയ്ക്കുക, തുടര്ന്ന് നന്നായി കഴുകാവുന്നതാണ്. മികച്ച ഫലങ്ങള്ക്കായി, ആഴ്ചയില് ഒരിക്കല് ഇത് ചെയ്യാവുന്നതാണ്. എന്നാല് ചില കാര്യങ്ങള് കൂടി ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്.
ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്
മയോണൈസ് പല മുടി തരങ്ങള്ക്കും ഗുണം ചെയ്യുമെങ്കിലും, എണ്ണമയമുള്ള തലയോട്ടിയുള്ളവര് ഇത് മിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കണം. അമിതമായ എണ്ണമയം മുടിയുടെ ഭാരത്തെ കുറക്കുകയും എണ്ണമയമുള്ളതാക്കി മാറ്റുകയും ചെയ്യുന്നു. അലര്ജി പ്രതിപ്രവര്ത്തനങ്ങള് ഒഴിവാക്കാന് പൂര്ണ്ണമായി പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് എല്ലായ്പ്പോഴും ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നതിന് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടതാണ്. നിങ്ങളുടെ കേശ സംരക്ഷണ ദിനചര്യയില് മയോണൈസ് ഉള്പ്പെടുത്തുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ച മാറ്റങ്ങള് നല്കുന്നു.



Click it and Unblock the Notifications