പ്രസവശേഷം വയറ്റിലെ പാടുകള്‍ ഒന്നൊഴിയാതെ മാറ്റാന്‍ ഹോംമേഡ് ക്രീം

പ്രസവ ശേഷം പല സ്ത്രീകളേയും വലക്കുന്ന ഒന്നാണ് വയറ്റിലുണ്ടാവുന്ന സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുകള്‍. അതിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി പല മാര്‍ഗ്ഗങ്ങളും പലരും തേടുന്നു. എന്നാല്‍ ഇതില്‍ നിന്നൊന്നും പൂര്‍ണമായ പരിഹാരം പലര്‍ക്കും ലഭിക്കണം എന്നില്ല. ഇത്തരം കാര്യങ്ങളില്‍ നമ്മള്‍ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എപ്പോഴും പാര്‍ശ്വഫലങ്ങളില്ലാത്ത മാര്‍ഗ്ഗങ്ങള്‍ സ്വീകരിക്കണം എന്നതാണ്. അല്ലാത്ത പക്ഷം അത് കൂടുതല്‍ അപകടവും അസ്വസ്ഥതയും ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാക്കുന്നു. ഇനി ചര്‍മ്മത്തില്‍ നിന്ന് സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കിനെ പൂര്‍ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് വീട്ടില്‍ തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഒരു കിടിലന്‍ മഞ്ഞള്‍ വെളിച്ചെണ്ണ മിക്‌സ് ഉപയോഗിക്കാം.

മഞ്ഞളും വെളിച്ചെണ്ണയും നമ്മുടെയെല്ലാം വീടുകളില്‍ പ്രചാരത്തിലുള്ള ചേരുവകളാണ്. ചര്‍മ്മ സംരക്ഷണത്തിന്, പ്രത്യേകിച്ച് വയറിലെ സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കിന് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് ഏറ്റവും മുന്നില്‍ തന്നെയാണ് ഈ കൂട്ട്. കൂടാതെ വീട്ടുവൈദ്യങ്ങളില്‍ എളുപ്പത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്താവുന്നതാണ് എന്നതും ഇതിന്റെ ലഭ്യത ഉറപ്പ് വരുത്തുന്നു. എപ്പോള്‍ വേണമെങ്കിലും ആര്‍ക്ക് വേണമെങ്കിലും ഇവ ഉപയോഗിക്കാം.

Homemade Turmeric and Coconut Oil

മഞ്ഞളിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍
മഞ്ഞള്‍ അതിന്റെ വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര ഗുണങ്ങള്‍ കൊണ്ട് സമ്പന്നമാണ്. ചര്‍മ്മത്തിലെ ചുവപ്പും പ്രകോപനവും കുറയ്ക്കാന്‍ ഇത് സഹായിക്കുന്നു. ശക്തമായ ആന്റിഓക്സിഡന്റായ കുര്‍ക്കുമിന്റെ സാന്നിധ്യം ചര്‍മ്മത്തെ സുഖപ്പെടുത്താനും പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കാനും സഹായിക്കുന്നു. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ നിറം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിന് കാരണമാകും. സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്ക്‌സ് പോലുള്ളവയെ വേരോടെ ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് മഞ്ഞള്‍ സഹായിക്കുന്നു എന്നത് തന്നെയാണ് സത്യം.

വെളിച്ചെണ്ണയുടെ പങ്ക്
വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ചര്‍മ്മത്തെ ആഴത്തില്‍ ഈര്‍പ്പമുള്ളതാക്കുന്നു. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിന്റെ ഇലാസ്തികത നിലനിര്‍ത്താന്‍ സഹായിക്കുന്നു, ഇത് വയറു പോലുള്ള ഭാഗങ്ങളില്‍ നിര്‍ണായക മാറ്റങ്ങളാണ് നല്‍കുന്നത്. മാത്രമല്ല ഇതിലെ ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങള്‍ അണുബാധകളില്‍ നിന്ന് സംരക്ഷിക്കുന്നു, ഇത് ചര്‍മ്മസംരക്ഷണ ദിനചര്യകള്‍ക്ക് ഒരു വൈവിധ്യമാര്‍ന്ന ചേരുവയാണ് എന്നതില്‍ സംശയം വേണ്ട.

മഞ്ഞള്‍, വെളിച്ചെണ്ണ എന്നിവ മിക്‌സ് ചെയ്യുമ്പോള്‍
മഞ്ഞളും വെളിച്ചെണ്ണയും കൂടിച്ചേര്‍ന്നാല്‍ അത് വയറ്റിലെ സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കിനെ പൂര്‍ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നു. ഈ മിശ്രിതം ഒരു മാസ്‌ക് അല്ലെങ്കില്‍ മസാജ് ഓയില്‍ ആയി പ്രയോഗിക്കാം. സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്കുകള്‍ കുറയ്ക്കാനും ചര്‍മ്മത്തിന്റെ മൊത്തത്തിലുള്ള ഘടന മെച്ചപ്പെടുത്താനും ഇത് സഹായിക്കുന്നു. എളുപ്പത്തില്‍ ലഭ്യമായ ചേരുവകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് മിശ്രിതം വീട്ടില്‍ തയ്യാറാക്കാന്‍ എളുപ്പമാണ്. അതിനായി എന്തൊക്കെ കാര്യങ്ങള്‍ ശ്രദ്ധിക്കണം എന്ന് നോക്കാം.

എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം
ഇത് തയ്യാറാക്കുന്നതിനായി ആദ്യം ഒരു ടേബിള്‍ സ്പൂണ്‍ മഞ്ഞള്‍പ്പൊടി രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണയില്‍ കലര്‍ത്തുക. മിനുസമാര്‍ന്ന പേസ്റ്റ് ലഭിക്കുന്നതുവരെ ഇളക്കുക. ഇത് സ്‌ട്രെച്ച് മാര്‍ക്‌സ് ഉള്ള ഭാഗത്ത് മൃദുവായി പുരട്ടി 15-20 മിനിറ്റ് നേരം വെക്കുക. ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകാവുന്നതാണ്. ഇത് ചര്‍മ്മത്തില്‍ സ്ഥിരമായി പ്രയോഗിക്കുന്നവര്‍ക്ക് പെട്ടെന്ന് പരിഹാരം കാണാന്‍ സാധിക്കുന്നു..

മുന്‍കരുതലുകള്‍
ഈ ചേരുവകള്‍ പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, ആദ്യം ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുന്നത് നല്ലതാണ്. ചിലര്‍ക്ക് മഞ്ഞള്‍ അല്ലെങ്കില്‍ വെളിച്ചെണ്ണയോട് അലര്‍ജിയോ സെന്‍സിറ്റിവിറ്റിയോ ഉണ്ടാകാം. എന്തെങ്കിലും പ്രകോപനം ഉണ്ടായാല്‍, ഉടന്‍ തന്നെ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിര്‍ത്താവുന്നതാണ്. പൊതുവേ പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഇല്ലാതാക്കുന്നതാണ് ഈ മിശ്രിതം.

Disclaimer : ഇവിടെ നല്‍കിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള്‍ ഇന്റര്‍നെറ്റില്‍ നിന്ന് ലഭിച്ച പൊതുവായ അനുമാനങ്ങളുടെയും വിവരങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. മലയാളം ബോള്‍ഡ്സ്‌കൈ ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നില്ല. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള്‍ ചെയ്യുന്നതിന് മുന്‍പ് വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കേണ്ടതാണ്.

Story first published: Monday, November 4, 2024, 21:13 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion