Latest Updates
-
ഹൃദയത്തെ സങ്കീര്ണമാക്കും 3 ഭക്ഷണങ്ങള്: ഫ്രിഡ്ജില് സൂക്ഷിക്കും ഇവ ശ്രദ്ധിക്കണം -
മീനമാസം: അശ്വതി - രേവതി വരെ ദൗര്ഭാഗ്യത്തില് വട്ടം ചുറ്റുന്ന നക്ഷത്രക്കാര്, പ്രശ്നങ്ങളൊഴിയാതെ ഇവര് -
സൂര്യനും ബുധനും ശുക്രനും ഒരുമിക്കും ത്രിഗ്രഹി യോഗം: കടുകിട മാറില്ല ഭാഗ്യം, ഗ്രഹചലനം അനുകൂലമാവും 3 രാശിക്കാര് -
Rashiphalam: ഇന്നത്തെ പുലരിയില് ഗജകേസരിയോഗം: ഒട്ടും പ്രതീക്ഷിക്കാത്ത നേട്ടങ്ങളില് ഇവര്, സമ്പൂര്ണഫലം -
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ് -
മീനത്തില് ഭാഗ്യം തെളിയുന്നവര്: ഇനി അടുത്ത 30 നാള് ഈ നക്ഷത്രക്കാര്ക്കുള്ളത്, ധനവും, കരിയറും സുരക്ഷിതം -
ഭക്ഷണത്തില് ഉപ്പ് കൂടുതലോ? അറിയണം കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് -
30 വര്ഷത്തിനിപ്പുറം ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുന്നു: ശത്രു മുട്ടുമടക്കും, ധനം നിറഞ്ഞ് കുമിയും, ഭാഗ്യം ഏത് കോണിലും -
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള്
എത്രയൊക്കെ ശ്രദ്ധിച്ചാലും മുടി ചകിരി പോലെയോ, കാരണം
മുടി കഴുകുമ്പോള് ഷാംപൂ കഴിഞ്ഞ് കണ്ടീഷനര് ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടോ? നിങ്ങള് ഇടക്കിടക്ക് മുടി കഴുകുന്നുണ്ടോ? നിര്ഭാഗ്യവശാല്, രണ്ട് ചോദ്യങ്ങള്ക്കും അതെ എന്നര്ത്ഥം ഹെയര് കെയര് വിദഗ്ധരെ വേണ്ട എന്നാണ്. എന്തുകൊണ്ടെന്ന് നോക്കൂ. കാരണം മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള് ഉണ്ട്. ഇത്തരം കാര്യങ്ങളില് ശ്രദ്ധയില്ലാതെ വരുമ്പോഴാണ് പലപ്പോഴും നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ ആരോഗ്യം അനാരോഗ്യത്തിലേക്ക് എത്തുന്നത്. മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് വേണ്ടി ശ്രദ്ധിക്കുന്ന കാര്യങ്ങള് പലപ്പോഴും അനാരോഗ്യത്തിലേക്ക് നിങ്ങളെ എത്തിക്കുന്നു.
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനേക്കാള് അനാരോഗ്യത്തിലേക്ക് വിരല് ചൂണ്ടുന്ന ചില ഘടകങ്ങള് ഉണ്ട്. ഇവയില് വെല്ലുവിളി ഉയര്ത്തുന്ന ഒന്നാണ് ഇനി പറയാന് പോവുന്ന കാര്യങ്ങള്. മുടിയുടെ ആരോഗ്യ സംരക്ഷണത്തിന് മുന്നില് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള് ഉണ്ട്. അവയിലുണ്ടാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകളാണ് പലപ്പോഴും നിങ്ങളില് വെല്ലുവിളി ഉയര്ത്തുന്നതും. എന്തൊക്കെയാണ് മുടിയെ നശിപ്പിക്കുന്ന ചില കാര്യങ്ങള് എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാം.

ദിവസവും ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിക്കുമ്പോള്
ദിവസേന ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് മുടി കഴുകുന്നത് ഒഴിവാക്കേണ്ടത് അത്യാവശ്യമാണ്. കാരണം ദിവസവും ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടി വരണ്ടതാക്കും, ഇത് മുടിക്ക് ഈര്പ്പം നിലനിര്ത്തുന്ന എണ്ണ നീക്കംചെയ്യുന്നു. ഇത് ഒഴിവാക്കാന്, നിങ്ങള്ക്ക് ആഴ്ചയില് പല തവണ മാത്രം മുടി വെള്ളത്തില് കഴുകാം, കൂടാതെ രണ്ടുതവണ മാത്രമേ ഷാംപൂ പുരട്ടാവൂ. നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് കേടുപാടുകള് സംഭവിക്കാതിരിക്കാന് മെഡിക്കല് വിദഗ്ധര് ഇത് നിങ്ങള്ക്ക് ശുപാര്ശ ചെയ്യുന്നുണ്ട്.

മുടി പൂര്ണ്ണമായും നനയുന്നതിനുമുമ്പ് ഷാംപൂ പുരട്ടുക
മുകളില് സൂചിപ്പിച്ച ആദ്യത്തെ ഹെയര്-വാഷിംഗ് തെറ്റിന് സമാനമായി, മുടി പൂര്ണ്ണമായും നനയുന്നതിന് മുമ്പ് ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കുന്നത് വിപരീത ഫലമാണ് ഉണ്ടാക്കുന്നത്. പകരം, നിങ്ങളുടെ തലമുടി ഒരു മിനിറ്റോ അതില് കൂടുതലോ ശ്രദ്ധാപൂര്വ്വം കഴുകിക്കളയുക, അങ്ങനെ അത് മുകളില് നിന്ന് താഴേക്ക് നനഞ്ഞിരിക്കും. ഇത്തരത്തിലെങ്കില് മുടിയില് നിന്ന് എല്ലാ വിധത്തിലുള്ള അവശിഷ്ടങ്ങളും കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ മുടി പൂര്ണ്ണമായും നനഞ്ഞുകഴിഞ്ഞാല്, നിങ്ങള്ക്ക് കൂടുതല് ഷാംപൂ ഉപയോഗിക്കേണ്ടതില്ല. ഇത് മുടിയെ കൂടുതല് പ്രശ്നത്തിലാക്കില്ല.

ഷാംപൂവിന് ശേഷം കണ്ടീഷനര് ഉപയോഗിക്കുന്നു
പലവിധത്തിലുള്ള മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ഷാമ്പൂവിന് ശേഷം കണ്ടീഷണര് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഷാമ്പൂ ഉപയോഗിച്ചതിന് ശേഷം മിക്കവരും ഹെയര് കണ്ടീഷണറുകള് പ്രയോഗിക്കുന്നുണ്ട്. പക്ഷേ ഭൂരിഭാഗം ആളുകളും കണ്ടീഷണര് ഉപയോഗിക്കാതിരിക്കുന്നു. അവസാനം കണ്ടീഷണര് ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വഴുവഴുപ്പുണ്ടാക്കുമെങ്കിലും ആദ്യം ഇത് പ്രയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങള്ക്ക് കൂടുതല് ആരോഗ്യകരവും തിളക്കമുള്ളതുമായ മുടി നല്കും.

ഷാമ്പൂവും കണ്ടീഷണറും
തലയില് ഷാമ്പൂവും തലയോട്ടിയില് കണ്ടീഷണറും പ്രയോഗിക്കുന്നത് പലപ്പോഴും വെല്ലുവിളികള് ഉയര്ത്തുന്നതാണ്. ഈ പരിശീലനം നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് കേടുപാടുകള് വരുത്തുന്നത് എന്തുകൊണ്ടാണെന്ന് മനസിലാക്കാന് പ്രയാസമില്ല. നിങ്ങളുടെ തലമുടിയിലെ അഴുക്കും എണ്ണയും നീക്കംചെയ്യാന് ഷാംപൂ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം കണ്ടീഷനര് ഈര്പ്പം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് പല വിധത്തിലാണ് പ്രതിസന്ധി സൃഷ്ടിക്കുന്നത്. ഷാമ്പൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിക്ക് നല്ലതാണെങ്കിലും അത് നിങ്ങളുടെ മുടിയില് കൃത്യമായി ഉപയോഗിക്കാനാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത്.

മുടിയില് പ്രയോഗിക്കുമ്പോള്
നിങ്ങളുടെ മുടിയുടെ വേരുകള് എണ്ണമയമുള്ളതും അവസാനം വരണ്ട ഭാഗവുമാണ്. നിങ്ങളുടെ തലമുടി വരണ്ടതും കേടുപാടുകള് സംഭവിക്കുന്നതും ഒഴിവാക്കാന് മുടിയുടെ അവസാനത്തിനുപകരം തലയോട്ടിയില് ഷാംപൂ പ്രയോഗിക്കണം എന്നാണ് ഇതിനര്ത്ഥം. ഇതിനു വിപരീതമായി, തലയോട്ടിയില് കണ്ടീഷനര് പ്രയോഗിക്കുന്നത് എണ്ണമയമുള്ളതാക്കുകയും മുടിയുടെ വളര്ച്ചയെ മന്ദഗതിയിലാക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. നിങ്ങളുടെ മുടിക്കും അവസാന ഭാഗത്തിനും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് ആവശ്യമാണ്, അവയില് കൂടുതല് കണ്ടീഷണര് ഇടാന് ഓര്മ്മിക്കേണ്ടതാണ്.

ചൂടുവെള്ളത്തില് മുടി കഴുകുക
നനഞ്ഞാല് മുടി കൂടുതല് ദുര്ബലമാകും, ചൂടുവെള്ളം കാര്യങ്ങള് കൂടുതല് വഷളാക്കുന്നു. ചൂടുവെള്ളത്തില് മുടി കഴുകുന്നത് മുടിയുടെ വേരുകളെ ദുര്ബലപ്പെടുത്തുകയും തകരാറുണ്ടാക്കുകയും മുടി കൊഴിയുകയും ചെയ്യും. മുടി കഴുകുന്നതിന് നിങ്ങള് തണുത്ത വെള്ളം ഉപയോഗിക്കണമെന്ന് ഇതിനര്ത്ഥമില്ല. മികച്ച ഫലത്തിനായി ഇളം ചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. കാരണം ഇത് പലപ്പോഴും മോയ്സ്ചറൈസിംഗ് വസ്തുക്കള് എളുപ്പത്തില് ആഗിരണം ചെയ്യുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

നനഞ്ഞ മുടി ചീകുന്നത്
നേരത്തെ പറഞ്ഞതുപോലെ, നനഞ്ഞ മുടി അങ്ങേയറ്റം ദുര്ബലമാണ്. മുടി നനഞ്ഞിരിക്കുമ്പോള് അത് ചീകുന്നത് പലപ്പോഴും വെല്ലുവിളികള് ഉണ്ടാക്കുന്നുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മുടി സ്വാഭാവികമായി ഉണങ്ങുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. അതിന് ശേഷം വളരെയധികം സോഫ്റ്റ് ആയി മുടി ചീകാന് ശ്രദ്ധിക്കുക. മുടി കഴുകുന്ന പ്രക്രിയയിലെ ഏറ്റവും സാധാരണമായ 7 തെറ്റുകള് ഇവയാണ്. ഈ കുറിപ്പ് ഉപയോഗപ്രദമാണെന്ന് നിങ്ങള് കണ്ടെത്തുകയാണെങ്കില് നിങ്ങള്ക്ക് ഇത് ഷെയര് ചെയ്യാവുന്നതാണ്.



Click it and Unblock the Notifications











