Latest Updates
-
കരിയറിലും സാമ്പത്തിക കാര്യങ്ങളിലും വലിയ മാറ്റങ്ങൾ: ഇന്നത്തെ നക്ഷത്രഫലം പറയുന്നത് എന്താണ്? അശ്വതി മുതൽ രേവതി വരെ അറിയാം! -
രാശിഫലം: കരിയറിലും പ്രണയത്തിലും വൻ മാറ്റങ്ങൾ, ഈ രാശിക്കാർക്ക് ഇന്ന് ഭാഗ്യദിനം! -
പുറത്തുനിന്ന് ഭക്ഷണം കഴിച്ചാലും വണ്ണം കുറയ്ക്കാം! സൊമാറ്റോയുടെ പുതിയ 'ഹെൽത്തി' ഫീച്ചർ എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
മെയ് 30-ന് അപൂർവ്വ രവി-സിദ്ധ യോഗം: നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വലിയ മാറ്റങ്ങൾ കൊണ്ടുവരാൻ ഈ സമയം എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം? -
കരീന കപൂറിന്റെ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം ഇതാണ്; ആയിരം കലോറി എരിച്ചുകളയാൻ ഈ കളി മതി! -
വെയിൽ കൊള്ളുമ്പോൾ ചർമ്മം മാത്രമല്ല, തലയോട്ടിയും അപകടത്തിലാണ്; ഈ കാര്യങ്ങൾ ശ്രദ്ധിച്ചില്ലെങ്കിൽ പണി പാളും! -
കഠിനമായ വേനൽച്ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ മതി; സൂര്യാഘാതത്തെ പ്രതിരോധിക്കാൻ ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ശരീരത്തിൽ സംഭവിക്കുന്നത് അത്ഭുതം! ഈ മാറ്റങ്ങൾ അറിഞ്ഞാൽ നിങ്ങൾ ഇന്ന് തന്നെ സിഗരറ്റ് വലിച്ചെറിയും -
ആർത്തവ വേദനയിൽ വലയുന്ന പെൺകുട്ടികൾക്ക് ഇനി ആശ്വാസം; കേരളത്തിലെ സ്കൂളുകളിൽ ചരിത്രപരമായ അവധി പ്രഖ്യാപനം! -
കടുത്ത ചൂടിലും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; വ്യായാമത്തിൽ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്!
എള്ളെണ്ണ,ആവണക്കെണ്ണ, ഒറ്റമുടി കൊഴിയില്ല...
മുടി കൊഴിച്ചില് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. കാരണങ്ങള് പലതുണ്ടാകാം, മുടിസംരക്ഷണത്തിലെ പോരായ്മ മുതല് ഭക്ഷണത്തിലെ കുറവുകളും ജീവിതശൈലികളും വരെ ഇതിനുള്ള കാരണമാകാറുണ്ട്.
മുടി കൊഴിച്ചില് തടയാന് കൃത്രിമവഴികളൊന്നും തന്നെയില്ലെന്നതാണ് വാസ്തവം. തികച്ചും പ്രകൃതിദത്ത വഴികള് മാത്രമാണ് ഇതിനു സഹായിക്കുക.
മുടികൊഴിച്ചില് തടയാനും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും സഹായിക്കുന്ന വഴികളില് ഏറ്റവും പ്രധാനപ്പെട്ടത് ഓയില് മസാജ് തന്നെയാണെന്നു പറയാം. മുടിയില് എണ്ണ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് പലതരം ഗുണങ്ങള് നല്കും.
മുടിയില് ഉപയോഗിയ്ക്കാന് സാധിയ്ക്കുന്ന എണ്ണകള് പലതുണ്ട്. വെളിച്ചെണ്ണയാണ് പൊതുവായി പറയാറുള്ള ഒന്ന്. എന്നാല് വെളിച്ചെണ്ണ മാത്രമല്ല മറ്റു പല എണ്ണകളും ഇതിനു സഹായിക്കാറുണ്ടെന്നതാണ് വാസ്തവം.
മുടി കൊഴിച്ചില് തടയാന് സഹായിക്കുന്ന എണ്ണകളില് പ്രധാനപ്പെട്ട രണ്ടെണ്ണമാണ് ആവണക്കെണ്ണ, എള്ളെണ്ണ എന്നിവ. ഇവ പ്രത്യേക രീതിയില് ഉപയോഗിച്ചാല് മുടികൊഴിച്ചില് പൂര്ണമായും തടയാനാകും.

ആവണക്കെണ്ണ
മുടി മാത്രമല്ല, ശരീരത്തിലെവിടേയും രോമം വളര്ത്തുന്ന ഒന്നാണ് ആവണക്കെണ്ണയെന്നു പറയാം. ഫംഗസ്, ബാക്ടീരിയ, വൈറസ് എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പ്രവര്ത്തിയ്ക്കുള്ള ശേഷിയുള്ളവയാണ് ഈ എണ്ണകള്. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ശിരോചര്മത്തിലെ അണുബാധകള് തടയാനുമാകും.

റിസിനോലിക് ആസിഡ്
ഇതിലെ റിസിനോലിക് ആസിഡ് തലയിലെ രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് സഹായിക്കും. ഇതു മുടിവളര്ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കുന്ന ഒരു ഘടകമാണ്. ധാരാളം ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് അടങ്ങിയ ആവണെക്കെണ്ണ മുടിയെ കെരറ്റാന് സമ്പുഷ്ടമാക്കുന്നു. ഇതുവഴി തിളക്കവും ആരോഗ്യവുമുള്ള മുടി നല്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ആന്റിഓക്സിഡന്റ്
ആന്റിഓക്സിഡന്റ് സമ്പുഷ്ടമാണ് ആവണക്കെണ്ണ. ഇതിലെ കെരാട്ടിന് മുടി വരണ്ടുപറക്കാതെ മിനുക്കമുള്ളതായി സൂക്ഷിയ്ക്കുന്നു.

എള്ളെണ്ണ
പ്രോട്ടീന്, വൈറ്റമിന് ഇ, ബി എന്നിവയടങ്ങിയ എള്ളെണ്ണയും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യുത്തമമാണ്. ഇതില് മഗ്നീഷ്യം, ഫോസ്ഫറസ്, കാല്സ്യം എന്നിവയടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ശിരോചര്മത്തിന്റെ വരണ്ട സ്വഭാവം മാററി മുടിവേരുകള്ക്കു പോഷകം നല്കാന് ഇതു സഹായിക്കും.

ആവണക്കണ്ണ, എള്ളെണ്ണ
ആവണക്കണ്ണ, എള്ളെണ്ണ എന്നിവ ചേര്ന്നാല് ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള്, പ്രോട്ടീന് എന്നിവ മുടിയ്ക്കു ലഭിയ്ക്കും. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് അത്യുത്തമമാണ്.

രണ്ടു മിശ്രിതങ്ങളും
ഈ രണ്ടു മിശ്രിതങ്ങളും ചേര്ത്തു മുടി കൊഴിച്ചില് എങ്ങനെ തയാന് പറ്റുമെന്നറിയൂ,ആവണെക്കെണ്ണ, എള്ളെണ്ണ എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം വെളിച്ചെണ്ണയും ഒലീവ് ഓയിലും കൂടി ഇതിനായി ഉപയോഗിയ്ക്കാം.

ഓയില് ചൂടാക്കുക
2 ടീസ്പൂണ് വീതം വെളിച്ചെണ്ണ, ഒലീവ് ഓയില് എന്നിവയ്ക്കൊപ്പം 1 ടീസ്പൂണ് വീതം ആവണെക്കെണ്ണ, എള്ളെണ്ണ എന്നിവ ചേര്ക്കണം. ഇത് ചെറുതായി ചൂടാക്കുക.

ഈര്പ്പമുള്ള മുടി
മുടി നനയ്ക്കുക. ഈര്പ്പമുള്ള മുടിയിലാണ് ഇതു കൂടുതല് ഗുണം ചെയ്യുക. ഇത് ശിരോചര്മത്തില് പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യണം. സര്കുലാര് രീതിയില് പതുക്കെ മസാജ് ചെയ്യുക.

ടവല് മുക്കിപ്പിഴിഞ്ഞ്
ചൂടുവെള്ളത്തില് ടവല് മുക്കിപ്പിഴിഞ്ഞ് മുടിയില് കെട്ടി വയ്ക്കുക. ശിരോചര്മമുള്പ്പെടെ തല മൂടിക്കെട്ടണം. ഒന്നു രണ്ടു മണിക്കൂര് ശേഷം ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ചു കഴുകാം.



Click it and Unblock the Notifications