പ്രസവശേഷം കരീനയുടെ മുടി കൊഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം....

പ്രസവശേഷം കരീനയുടെ മുടി കൊഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം....

തടി കൂടുമെന്നു കരുതി ചോറ് ഒഴിവാക്കുന്നവരാണ് മിക്കവാറുംപേര്‍. എന്നാല്‍ ചോറ് മുടിയ്ക്കു നല്ലതാണ്. ഇതില്‍ വൈറ്റമിന്‍ എ ധാരാളമുണ്ടെന്നു താരം പറയുന്നു.

പ്രസവശേഷം കരീനയുടെ മുടി കൊഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം....

സാച്വറേറ്റഡ് ഫാറ്റ് അടങ്ങിയ വെളിച്ചെണ്ണയും തേങ്ങയുമെല്ലാം മുടിയ്ക്ക് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതു കഴിയ്ക്കുന്നതും നല്ലതാണ്, വെളിച്ചെണ്ണ മുടിയില്‍ പുരട്ടുന്നതും നല്ലതാണ്.

പ്രസവശേഷം കരീനയുടെ മുടി കൊഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം....

സാച്വറേറ്റഡ് ഫാറ്റ് അടങ്ങിയ വെളിച്ചെണ്ണയും തേങ്ങയുമെല്ലാം മുടിയ്ക്ക് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇതു കഴിയ്ക്കുന്നതും നല്ലതാണ്, വെളിച്ചെണ്ണ മുടിയില്‍ പുരട്ടുന്നതും നല്ലതാണ്.

പ്രസവശേഷം കരീനയുടെ മുടി കൊഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം....

എള്ളു കഴിയ്ക്കുന്നതും മുടി വളര്‍ച്ചയ്ക്കും മുടികൊഴിച്ചില്‍ നിയന്ത്രിയ്ക്കാനും നല്ലതാണെന്നു താരം പറയുന്നു. ഇതില്‍ മുടിവളര്‍ച്ചയ്ക്കു സഹായിക്കുന്ന കാല്‍സ്യം, മഗ്നീഷ്യം എന്നിവ ധാരാളമുണ്ട്.

പ്രസവശേഷം കരീനയുടെ മുടി കൊഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം....

ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുടിയില്‍ ഓയില്‍ മസാജ് ചെയ്യേണ്ടതിന്റെ ആവശ്യത്തെക്കുറിച്ചും ഡയറ്റീഷ്യന്‍ വെളിപ്പെടുത്തിയെന്നും കരീന പറയുന്നു.

പ്രസവശേഷം കരീനയുടെ മുടി കൊഴിഞ്ഞില്ല, കാരണം....

നെയ്യു കഴിയ്ക്കുന്നതും മുടി വളര്‍ച്ചെയ ത്വരിതപ്പെടുത്തുമെന്നും മുടി വളരാന്‍ സഹായിക്കുമെന്നും കരീന പറയുന്നു.