തൈറോയ്ഡ് മുടി കൊഴിയ്ക്കുന്നുവോ?

Published: Friday, May 6, 2016, 23:29 [IST]

തൈറോയ്ഡ് പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ ഇന്ന് സര്‍വ്വസാധാരണമാണ്. ഹോര്‍മോണ്‍ തകരാറുകള്‍ തന്നെ ഇതിന്റെ അടിസ്ഥാന കാരണം.

തൈറോയ്ഡ് രണ്ടുതരമുണ്ട്. ഹൈപ്പോയും ഹൈപ്പറും. ഇവ പലതരം പ്രശ്‌നങ്ങളുമുണ്ടാക്കും. ചര്‍മത്തിനും മുടിയ്ക്കും ആരോഗ്യത്തിനുമെല്ലാം.

തൈറോയ്ഡ്, പ്രത്യേകിച്ച് ഹൈപ്പോതൈറോയ്ഡുണ്ടാക്കുന്ന ഒരു പ്രശ്‌നമാണ് മുടികൊഴിച്ചില്‍. ഇതിനു ചില സ്വാഭാവിക പരിഹാരങ്ങളുമുണ്ട്. ഇവയെക്കുറിച്ചറിയൂ,

വൈറ്റമിന്‍ സി

വൈറ്റമിന്‍ സി ദിവസവും കഴിയ്ക്കുക. വെറും വയറ്റില്‍ ചെറുനാരങ്ങാവെള്ളം, നെല്ലിക്കാ ജ്യൂസ് എന്നിവ കഴിയ്ക്കാം. പേരയ്ക്കയും പേരയ്ക്കാ ജ്യൂസും നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്. ഇതില്‍ ധാരാളം വൈറ്റമിന്‍ സി ഉണ്ട്.