മുടിവളര്‍ച്ചയ്ക്ക് എണ്ണ തേയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ രീതി

എണ്ണ തേയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ രീതികള്‍

മുടിവളരുക, മുടിയ്ക്കു മൃദുത്വവുംതിളക്കവും നല്‍കുക, ഇന്ദ്രിയങ്ങള്‍ക്ക് ആരോഗ്യം നല്‍കുക, മുഖത്തെ ചുളിവുകള്‍ കുറയ്ക്കുക എന്നിവയാണ് തലയില്‍ എണ്ണ തേയ്കുന്നതു കൊണ്ട് ആയുര്‍വേദം ഫലമായി പറയുന്നത്.

എണ്ണ തേയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ രീതികള്‍

ഇതിനായി എള്ളെണ്ണയാണ് ഏറെ ഉത്തമമെന്ന് ആയുര്‍വേദം പറയുന്നു. കഷണ്ടി, മുടിനരെ ഒഴിവാക്കാന്‍, തലവേദന മാറ്റാന്‍ എന്നിങ്ങനെ എള്ളെണ്ണ തലയില്‍ തേയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടു ഗുണങ്ങള്‍ പലതാണ്.

എണ്ണ തേയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ രീതികള്‍

ഇതല്ലെങ്കില്‍ വെളിച്ചെണ്ണ ചെറുതായി ചൂടാക്കി ഉപയോഗിയ്ക്കാം. കോള്‍ഡ്, സൈനസൈറ്റിസ് എന്നിവ തടയാന്‍ ഇത് സഹായിക്കും. ഇതുമല്ലെങ്കില്‍ ഭൃംഗരാജതൈലം, ബ്രഹ്മി ഓയില്‍ എന്നിവയും ആയുര്‍വേദം നിര്‍ദേശിയ്ക്കുന്നു.

എണ്ണ തേയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ രീതികള്‍

കിടക്കും മുന്‍പ് ശിരോചര്‍മത്തില്‍ എണ്ണ പുരട്ടി നല്ലപോലെ മസാജ് ചെയ്യുക. ഇതു രാത്രി മുഴുവന്‍ തലയിലിരിയ്ക്കണം. രാവിലെ ഇളംചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കഴുകിക്കളയാം. ഇങ്ങിനെ ചെയ്യുന്നത് മുടി വളരാനും അറ്റം പിളരുന്നത് ഒഴിവാക്കാനും നരയൊഴിവാക്കാനുമെല്ലാം സഹായിക്കും. ശിരോചര്‍മത്തില്‍ മാത്രമല്ല, മുടിത്തുമ്പു വരെ പുരട്ടുക.

എണ്ണ തേയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ രീതികള്‍

എണ്ണ ചെറുതായി ചൂടാക്കി പുരട്ടുന്നതാണ് നല്ലത്. എന്നാല്‍ പിത്തദോഷമുള്ളവരും തലവേദനയുള്ളവരും ഇതൊഴിവാക്കുക.

എണ്ണ തേയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ രീതികള്‍

താരന്‍ മാറ്റാന്‍ എണ്ണ ദിവസവും പുരട്ടാം. ഇതില്‍ ആര്യവേപ്പില പോലെ കയ്പ്പുള്ള ഇലകളിട്ടു തിളപ്പിയ്ക്കുന്നത് ഗുണം നല്‍കും.

എണ്ണ തേയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ രീതികള്‍

നല്ല ഉറക്കം ലഭിയ്ക്കാന്‍ കിടക്കും മുന്‍പ് എള്ളെണ്ണ തലയില്‍ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് നല്ലതാണ്.

എണ്ണ തേയ്ക്കാന്‍ ആയുര്‍വേദ രീതികള്‍

തലവേദനയുള്ളവര്‍ ഇതു മാറാന്‍ ഡോക്ടറുടെ നിര്‍ദേശപ്രകാരം ഓയില്‍ തെരഞ്ഞെടുക്കുക. വാതദോഷം കൊണ്ടാണ് തലവേദന. വാതദോഷം കൂടുന്നത് വൈകീട്ട് 6 മണിയോടെയാണ്. ഈ സമയത്തു വേണം തലയില്‍ എണ്ണ പുരട്ടാന്‍.