Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
താരന് കളയാന് എളുപ്പമാര്ഗങ്ങള്

ശിരോചര്മം വരണ്ടതാകുന്നതാണ് താരന്റെ പ്രധാന കാരണം. തണുപ്പുകാലത്ത് ചിലര് കുളിക്കുമ്പോള് തലയിലും ചൂടുവെള്ളമൊഴിക്കാറുണ്ട്. ഇത് തലയോട് കൂടുതല് വരളുന്നതിനും താരന് വരാനും കാരണമാകുന്നു. ചൂടുവെള്ളം തലയിലൊഴിക്കുന്നത് ഒഴിവാക്കണം. എന്നാല് മുടിയില് എണ്ണ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്ത ശേഷം ചൂടുവെള്ളതില് പിഴിഞ്ഞ ടവല് കൊണ്ട് മുടിയും തലയോടും പൊതിഞ്ഞു കെട്ടുന്നത് നല്ലതാണ്.
ഉലുവ വെള്ളത്തിലിട്ടു കുതിര്ത്ത് അരച്ച് ശിരോചര്മത്തില് തേയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. അരമണിക്കൂര് വച്ച ശേഷം ഇത് ഷാംപൂ കൊണ്ട് കഴുകിക്കളയാം. ഉലുവ കുതിര്ത്താനുപയോഗിച്ച വെള്ളം തല കഴുകാനുമെടുക്കാം. ആദ്യത്തെ രണ്ടാഴ്ച ആഴ്ചയില് രണ്ടുവീതവും പിന്നീട് രണ്ടാഴ്ച ആഴ്ചയില് ഒരു തവണയും ഇത് ചെയ്താല് താരന് പോകും.
ചെറുനാരങ്ങാനീര് താരന് കളയാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാര്ഗമാണ്. ചെറുനാരങ്ങാനീര് എണ്ണ ചൂടാക്കി അതില് കലര്ത്തി ശിരോചര്മത്തില് തേച്ചു പിടിപ്പിക്കാം. അല്ലെങ്കില് ചെറുനാരങ്ങാനീര് തനിയെയും തേയ്ക്കാം. അല്പസമയം കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയാം. ചെറുനാരങ്ങാനീരും ഫുള്ളേഴ്സ് എര്ത്തും കൂട്ടിക്കലര്ത്തി തലയില് തേയ്ക്കുന്ന രീതിയും ഫലപ്രദമാണ്. ഇത് ആഴ്ചയില് ഒരു തവണയെങ്കിലും ചെയ്യുക.
നല്ല പുളിച്ച തൈര് തലയോടില് തേച്ചു പിടിപ്പിക്കുന്നതും നല്ലതാണ്. ഇത് ആഴ്ചയില് രണ്ടുതവണയെങ്കിലും ചെയ്യണം.
സിഡാര് വിനെഗര് അത്രതന്നെ വെള്ളവുമായി ചേര്ത്ത് തലയില് തേച്ചു പിടിപ്പിച്ച് അല്പസമയം കഴിയുമ്പോള് കഴുകിക്കളയുന്നതും നല്ലതാണ്.
തലയില് ഹെന്നയിടുന്നതും താരനകറ്റും.



Click it and Unblock the Notifications