Latest Updates
-
വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ജീരകവെള്ളമോ ഉലുവവെള്ളമോ? ഏതാണ് നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ബെസ്റ്റ്? -
12 വർഷത്തിന് ശേഷം വ്യാഴം കർക്കടകത്തിൽ: ഈ രാജയോഗം നിങ്ങളുടെ ജീവിതത്തിൽ വരുത്തുന്ന മാറ്റങ്ങൾ എന്തെല്ലാം? -
തമന്നയുടെ ആ പ്രഭാത ശീലം; വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ ഈ മസാജ് രീതി സഹായിക്കുമോ? -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുമോ? തിളക്കം നിലനിർത്താൻ ഈ കാര്യങ്ങൾ മറക്കരുത് -
മഴക്കാലം വരുന്നു; അസുഖങ്ങളെ അകറ്റി കുടുംബത്തിന്റെ ആരോഗ്യം സംരക്ഷിക്കാൻ ഈ നാടൻ വഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്ത് മസിലുകൾ നഷ്ടപ്പെടുമോ? പുരുഷന്മാർ ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ചെയ്യേണ്ട അത്യാവശ്യ മാറ്റങ്ങൾ -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യത്തെ തകർക്കുമോ? ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിലും മഴക്കാലത്തും വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാം; ഫിറ്റ്നസ് നിലനിർത്താൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ! -
മഴക്കാലത്ത് ചർമ്മം തിളങ്ങാൻ ഈ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തൂ, ഫംഗസ് ബാധയെ അകറ്റിനിർത്താം എളുപ്പത്തിൽ! -
ജിമ്മിൽ പോകണ്ട, വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ശിൽപ ഷെട്ടിയുടെ ഈ 'വി-സിറ്റ്' വ്യായാമം മതി!
മുടി വളര്ച്ചക്ക് ഓയില് മസാജ്

മുടിയില് മസാജ് ചെയ്യുന്നത് മുടി വളരാനുള്ള നല്ലൊരു മാര്ഗമാണ്. മസാജ് ചെയ്യുമ്പോള് രക്തപ്രവാഹം കൂടുകയാണ് ചെയ്യുന്നത്. ഇത് മുടി വളരാന് സഹായിക്കും. കുളിക്കുന്നതിന് മുന്പ് ഇളം ചൂടുള്ള വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്യുന്നത് വളരെ പ്രയോജനം ചെയ്യും.
മുടി മസാജ് ചെയ്യുവാന് ബദാം, ആവണക്കെണ്ണകള് നല്ലതാണ്. ഇവ വെളിച്ചെണ്ണ ചേര്ത്ത് ഉപയോഗിക്കാം.
മുടി കഴുകുമ്പോള് തല കുനിച്ചു പിടിച്ച് മുടി മുന്നിലേക്കിട്ട് കഴുകുക. ഇത് രക്തപ്രവാഹം വര്ദ്ധിപ്പിക്കുകയും അങ്ങനെ മുടിവളര്ച്ചയുണ്ടാകുകയും ചെയ്യുന്നു.
മുടിയിലെ വെള്ളം കളയാനായി മുടി ഒരിക്കലും ടവല് കൊണ്ട് ഉരയ്ക്കരുത്. ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ ബാധിക്കും. മൃദുവായ ടവല് കൊണ്ടു തുടച്ച് വെള്ളം കളയുകയാണ് വേണ്ടത്.
പലരും മുടി ഉണങ്ങുവാന് ഹെയര് ഡ്രയര് ഉപയോഗിക്കാറുണ്ട്. ഇത് മുടി വരളാനും മുടികൊഴിച്ചിലിനും ഇട വരുത്തും. മുടി എപ്പോഴും കാറ്റേറ്റ് ഉണങ്ങുന്നതാണ് നല്ലത്. ഡ്രയര് ഉപയോഗിക്കാതെ നിവൃത്തിയില്ലെന്ന് വന്നാല് ഇതിലെ കാറ്റ് നേരിട്ട് മുടിയിലേക്ക് അടിക്കാതെ ശ്രദ്ധിക്കുക.
നനഞ്ഞ മുടി ചീകുന്ന ശീലം പലര്ക്കുമുണ്ട്. ഇത് മുടി കെട്ടുപിണയാനും പൊട്ടിപ്പോകാനും ഇട വരുത്തുന്നു. ഉണങ്ങിയ ശേഷം മാത്രം മുടി ചീകുക.
മുടി കളര് ചെയ്യുക, സ്ട്രെയിറ്റനിംഗ് ചെയ്യുക, അയേണ് ചെയ്യുക തുടങ്ങിയവ മുടിയുടെ സ്വാഭാവിക ആരോഗ്യം നശിപ്പിക്കുന്ന ഘടകങ്ങളാണ്. ഇവ കഴിവതും ഒഴിവാക്കുന്നതാണ് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് നല്ലത്.
മുടി വലിയുകയും പൊട്ടിപ്പോവുകയും ചെയ്യുന്ന വിധത്തിലുള്ള ഹെയര് സ്റ്റൈലുകള് വേണ്ട. മുടി വല്ലാതെ അയഞ്ഞും മുറുകിയും കെട്ടാതിരിക്കുകയാണ് നല്ലത്.
മുടിയുടെ തുമ്പ് പിളര്ന്നിട്ടുണ്ടെങ്കില് അത് വെട്ടിക്കളയുന്നത് നന്നായിരിക്കും. കഴിവതും മുടിയില് തേയ്ക്കാന് പ്രകൃതിദത്ത ഉല്പന്നങ്ങളാണ് നല്ലത്. ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും അധികം വീര്യമില്ലാത്ത, ഹെര്ബല് ഗുണങ്ങള് ഉള്ളതു നോക്കി വാങ്ങുക.
നല്ല പോലെ വെള്ളം കുടിയ്ക്കുകയും പോഷകഗുണമുള്ള ആഹാരം കഴിയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നത് മുടിവളര്ച്ചയെ സഹായിക്കും.



Click it and Unblock the Notifications