Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
മുടി വളര്ത്താം, സുന്ദരനാകാം

മുടി നീണ്ടുവളര്ത്താന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവര് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട പ്രധാന കാര്യമുണ്ട്. ആദ്യം നിങ്ങളുടെ മുടി ഏതു വിഭാഗത്തില് പെടുന്നെന്ന് ശ്രദ്ധിക്കണം. ചുരുണ്ട മുടി, ഒടിവുള്ള മുടി, കോലന് മുടി, തുടങ്ങി വിവിധ തരത്തിലുള്ള മുടികളുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ മുടി ഏതുവിഭാഗത്തില് പെടുന്നതാണെന്ന് ആദ്യം മനസിലാക്കണം. ഇതനുസരിച്ചു വേണം നിങ്ങളുടെ മുടി സംരക്ഷിക്കാവാന്.
നമ്മുടെ തലയോടില് തന്നെ ഉല്പാദിപ്പിക്കപ്പെടുന്ന ചില എണ്ണകളാണ് മുടി വളരുവാന് സഹായിക്കുന്നത്. അടുപ്പിച്ചടുപ്പിച്ച് മുടി കഴുകുന്നതൊഴിവാക്കണം. മുടിയുടെ എണ്ണമയമനുസരിച്ച് ഏതെങ്കിലും നല്ല ഷാംപൂവും കണ്ടീഷണറും ഉപയാഗിച്ച് മുടി കഴുകാം. മൃദുവായ ടവല് ഉപയോഗിച്ച് മുടി തുവര്ത്താം. അതിനു ശേഷം ഹെയര് ഡ്രയര് ഉപയോഗിക്കാതെ സാധാരണ കാറ്റില് തന്നെ മുടി ഉണങ്ങാനനുവദിക്കുക.
നനഞ്ഞ മുടി ചീകിയാല് ജട പിടിക്കാനും പൊട്ടിപ്പോകാനുമുളള സാധ്യത കൂടുതലാണ്. അതുകൊണ്ട് കഴിവതും നനഞ്ഞ മുടി ഉണങ്ങിയ ശേഷം മാത്രം ചീകുക. ജടയുണ്ടെങ്കില് കൈ കൊണ്ട് മുടി വേര്പെടുത്തുക. അല്ലാത്തപക്ഷം മുടി പൊട്ടിപ്പോകും.
യാത്ര ചെയ്തും ചൂടേററും മുടി ആകെ മോശമായെന്നു തോന്നുന്ന സന്ദര്ഭങ്ങളുണ്ടാകും. ഇത്തരം സന്ദര്ഭങ്ങളില് വേണെമെങ്കില് ഒരു സലൂണ് സന്ദര്ശിക്കാം. എന്നാല് നീണ്ട മുടി വേണമെങ്കില് മുടി കൂടുതലായി മുറിച്ചുകളയരുത്. നിങ്ങള്ക്ക് ചേരുന്ന രീതിയില് നീണ്ട മുടി ഭംഗിയായി ക്രമീകരിക്കാനും സലൂണിലെ വിദഗ്ധര് സഹായിക്കും. ഇടയ്ക്കെങ്കിലും സ്പാ ചെയ്യുന്നത് മുടിക്ക് നല്ലതാണ്.
മുടി വളരാന് വൈറ്റമിനുകളും പ്രോട്ടീനും അടങ്ങിയ ഭക്ഷണം നല്ലതാണ്. അതുകൊണ്ട് പോഷകാഹാരം കഴിക്കാന് ശ്രദ്ധിക്കുക. പ്ലാനല് തുണി കൊണ്ടുണ്ടാക്കിയ തലയിണക്കവറുകള് മുടി വല്ലാതെ വരണ്ടതാക്കുകയും പൊട്ടിപ്പോകാന് ഇടയാക്കുകയും ചെയ്യും. അതുകൊണ്ട് ഇത്തരം തലയിണക്കവറുകള് ഒഴിവാക്കണം.
ഒന്നോര്ക്കുക, ഒരു മാസം കൊണ്ട് മുടി വളരുക അരയിഞ്ചു മാത്രമാണ്. ഒരു തവണ മുടിവെട്ടാത്തതു കൊണ്ട് നിങ്ങളുടെ മുടി നല്ല നീളം വയ്ക്കുമെന്ന് പ്രതീക്ഷിക്കരുത്. മുടിക്കു വേണ്ട രീതിയിലുള്ള പരിചരണം നല്കിയാല് സ്ത്രീകളെപ്പോലും അസൂയാലുക്കളാക്കുന്ന മുടി ആണുങ്ങള്ക്കും സ്വന്തമാക്കാം.



Click it and Unblock the Notifications