ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കല്‍ മാത്രം തേച്ചാല്‍ മതി, ഈ എണ്ണ കൊണ്ട് മുടി മുട്ടറ്റം വളരും

Castor Oil for Hair Growth: പോഷക ഗുണങ്ങള്‍ കാരണം മുടി സംരക്ഷണത്തിന് കാലങ്ങളായി ആളുകള്‍ ഉപയോഗിക്കുന്ന എണ്ണയാണ് ആവണക്കെണ്ണ. ഇത് മുടിയുടെ മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും മുടി വളരാനും സഹായിക്കും. മുടി ഇല്ലാത്ത കുട്ടികളും താടിമീശ കുറഞ്ഞ പുരുഷന്മാരും ആവണക്കെണ്ണ തേച്ചാല്‍ മതിയെന്ന് പഴമക്കാര്‍ പറയാറുണ്ട്. എന്നാല്‍ സാധാരണ ഹെയര്‍ ഓയില്‍ പോലെ ഉപയോഗിക്കാന്‍ എളുപ്പമല്ല ആവണക്കെണ്ണ. ഇതിന്റെ കട്ടിയും മണവുമെല്ലാം എല്ലാവര്‍ക്കും ഇഷ്ടമല്ല. പക്ഷേ ആഴ്ചയില്‍ ഒരിക്കലെങ്കിലും മുടി സംരക്ഷണത്തില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തിയാല്‍ ആവണക്കെണ്ണ മുടിക്ക് വേണ്ട ഗുണങ്ങളെല്ലാം നല്‍കും.
നിങ്ങളുടെ ആഴ്ചതോറുമുള്ള മുടി സംരക്ഷണ ചര്യയില്‍ ആവണക്കെണ്ണ എങ്ങനെ ഉള്‍പ്പെടുത്താമെന്ന് നേക്കാം.

haircare

ആവണക്കെണ്ണയുടെ ഗുണങ്ങള്‍

തലയോട്ടിക്ക് ഈര്‍പ്പം നല്‍കാനും മുടിയിഴകളെ ശക്തിപ്പെടുത്താനുമുള്ള കഴിവ് ആവണക്കെണ്ണയ്ക്കുണ്ട്. ഇതില്‍ റിസിനോലെയിക് ആസിഡ് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് തലയോട്ടിയിലെ രക്തചംക്രമണം പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുകയും മുടി വളര്‍ച്ചയെ സഹായിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കൂടാതെ, ഇതിന്റെ ആന്റി-ഇന്‍ഫ്‌ലമേറ്ററി ഗുണങ്ങള്‍ തലയോട്ടിയിലെ അസ്വസ്ഥതകളെ ശമിപ്പിക്കും.

ശരിയായ ആവണക്കെണ്ണ

ശരിയായ തരം ആവണക്കെണ്ണ തിരഞ്ഞെടുക്കേണ്ടത് മുടിക്ക് അത് നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങളില്‍ നിര്‍ണായകമാണ്. അഡിറ്റീവുകള്‍ ഇല്ലാത്ത ഒരു ഉല്‍പ്പന്നം ഉപയോഗിക്കുന്നുണ്ടെന്ന് ഉറപ്പാക്കാന്‍ കോള്‍ഡ്-പ്രസ്സ്ഡ് അല്ലെങ്കില്‍ ഓര്‍ഗാനിക് പതിപ്പുകള്‍ തിരഞ്ഞെടുക്കുക. ഈ തരങ്ങള്‍ കൂടുതല്‍ പോഷകങ്ങള്‍ നിലനിര്‍ത്തുകയും നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് മികച്ച ഫലങ്ങള്‍ നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു.

ഉപയോഗരീതികള്‍

മികച്ച ഫലങ്ങള്‍ക്കായി, ആവണക്കെണ്ണ നേരിട്ട് തലയോട്ടിയില്‍ പുരട്ടി മൃദുവായി മസാജ് ചെയ്യുക. ഇത് എണ്ണ തുല്യമായി വിതരണം ചെയ്യാന്‍ സഹായിക്കുകയും രക്തയോട്ടം ഉത്തേജിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നു. കുറഞ്ഞത് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും ഇത് തലയില്‍ വയ്ക്കുക. ശേഷം ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകുക.

ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി

ആഴ്ചയില്‍ ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ ആവണക്കെണ്ണ നിങ്ങളുടെ ദിനചര്യയില്‍ ഉള്‍പ്പെടുത്തുക. അമിതമായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിയില്‍ എണ്ണ അടിഞ്ഞുകൂടാന്‍ കാരണമായേക്കാം, ഇത് മുടിയും തലയോട്ടിയും എണ്ണമയമുള്ളതാക്കും. നിങ്ങളുടെ മുടി ആവണക്കെണ്ണയോട് എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആവൃത്തി ക്രമീകരിക്കുക.

മറ്റ് എണ്ണകളുമായി സംയോജിപ്പിക്കല്‍

വെളിച്ചെണ്ണ, ഒലിവ് എണ്ണ പോലുള്ള മറ്റ് എണ്ണകളുമായി ആവണക്കെണ്ണ കലര്‍ത്തുന്നത് അതിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും. ഈ കൂട്ടുകള്‍ മുടിക്ക് അധിക പോഷണം നല്‍കുകയും ആവണക്കെണ്ണ മാത്രമായി ഉപയോഗിക്കുന്നതിനെ അപേക്ഷിച്ച് ഉപയോഗിക്കാന്‍ എളുപ്പമാക്കുകയും ചെയ്യും.

മുന്‍കരുതലുകള്‍

ആവണക്കെണ്ണ പൊതുവെ സുരക്ഷിതമാണെങ്കിലും, അലര്‍ജി പ്രതിപ്രവര്‍ത്തനങ്ങള്‍ ഒഴിവാക്കാന്‍ പൂര്‍ണ്ണമായി പ്രയോഗിക്കുന്നതിന് മുമ്പ് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. പ്രശ്‌നം ഉണ്ടായാല്‍, ഉടന്‍ തന്നെ ഉപയോഗം നിര്‍ത്തുകയും ആവശ്യമെങ്കില്‍ ഒരു ഡെര്‍മറ്റോളജിസ്റ്റിനെ സമീപിക്കുകയും ചെയ്യുക.

Story first published: Friday, April 4, 2025, 19:35 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion