Latest Updates
-
കഠിനമായ ചൂടിൽ പുറത്തിറങ്ങി വ്യായാമം ചെയ്യരുത്! വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കുറയ്ക്കാൻ വീട്ടിലിരുന്ന് ചെയ്യാവുന്ന ഈ എളുപ്പവഴികൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
സാമ്പത്തിക നേട്ടത്തിന് വഴിതുറക്കുന്നു; ശിവയോഗവും ശുക്ര പ്രദോഷവും ചേരുന്ന ഈ സമയം നിങ്ങൾക്കറിയാമോ? -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്തിന്റെ ഈ ഫിറ്റ്നസ് രഹസ്യം; വീഗൻ ഡയറ്റും യോഗയും കൊണ്ട് താരം ഞെട്ടിക്കുന്നത് ഇങ്ങനെ! -
സൺസ്ക്രീൻ ഒഴിവാക്കണോ? സോഷ്യൽ മീഡിയയിലെ ഈ ട്രെൻഡ് ചർമ്മത്തിന് വരുത്തുന്ന അപകടം ചെറുതല്ല, അറിയേണ്ടതെല്ലാം -
വെറും വെള്ളം കുടിച്ചാൽ മതിയോ? കടുത്ത വേനലിൽ ജീവൻ രക്ഷിക്കാൻ ഈ പാനീയങ്ങൾ നിർബന്ധം! -
കടുത്ത ചൂടിൽ വർക്കൗട്ട് ചെയ്യുന്നത് അപകടമാണോ? പേശികളുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി ഈ മാറ്റങ്ങൾ അടിയന്തരമായി വരുത്തൂ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ ഗർഭിണികൾക്കും പിസിഒഎസ് ഉള്ളവർക്കും എന്ത് സംഭവിക്കും? അറിയേണ്ട സുരക്ഷാ മുൻകരുതലുകൾ ഇതാ! -
കാലാവസ്ഥ മാറുമ്പോൾ തടി കുറയ്ക്കാൻ കഷ്ടപ്പെടുകയാണോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ ഫലം ഉറപ്പ്! -
കടുത്ത ചൂടും ഈർപ്പവും ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? ഈ ലളിതമായ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ മതി! -
49-ാം വയസ്സിലും മല്ലിക ഷെരാവത്ത് എങ്ങനെ ഇത്ര ഫിറ്റായിരിക്കുന്നു? ആ രഹസ്യം ഇതാ, നിങ്ങൾക്കും പരീക്ഷിക്കാം!
മുടിക്ക് എല്ലാ പോഷകങ്ങളും നല്കും ഈ ഹോം മെയ്ഡ് കണ്ടീഷണറുകള്; ഉണ്ടാക്കാന് വളരെ എളുപ്പം
ഷാംപൂ തേച്ചതിന് ശേഷവും അല്ലാതെയും മുടി വരണ്ടുണങ്ങുന്നതും ചകിരി പോലെ ആകുന്നതും പലരുടെയും പ്രശ്നമാണ്. മുടിയ്ക്ക് മുദൃത്വം നല്കുന്ന കണ്ടീഷ്ണറുകാളാണ് ഇതിന് പ്രതിവിധി. പക്ഷേ കടയില് നിന്ന് വാങ്ങുന്ന കണ്ടീഷ്ണറുകളില് രാസവസ്ുക്കള് ചേര്ത്തിരിക്കും. പക്ഷേ, പ്രകൃതിദത്ത ചേരുവകള് ഉപയോഗിച്ച് വീട്ടില് തന്നെ ഹെയര് കണ്ടീഷണറുകള് ഉണ്ടാക്കാം. ഇവ നിങ്ങളുടെ മുടിക്ക് വേണ്ട പോഷണം നല്കും. നിങ്ങള്ക്ക് എളുപ്പത്തില് ഉണ്ടാക്കാന് സാധിക്കുന്ന കണ്ടീഷ്ണറുകള് നോക്കാം.

വെളിച്ചെണ്ണ കണ്ടീഷണര്
വെളിച്ചെണ്ണ മുടിക്ക് ജലാംശം നല്കുന്നു. കണ്ടീഷണര് ഉണ്ടാക്കാന്, രണ്ട് ടേബിള്സ്പൂണ് വെളിച്ചെണ്ണ ഉരുക്കി ഒരു ടേബിള്സ്പൂണ് തേനുമായി കലര്ത്തുക. ഈ മിശ്രിതം നനഞ്ഞ മുടിയില് പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടര്ന്ന് നന്നായി കഴുകുക.
അവോക്കാഡോ ഹെയര് മാസ്ക്
അവോക്കാഡോ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും കൊണ്ട് സമ്പുഷ്ടമാണ്. ഒരു പഴുത്ത അവോക്കാഡോ അരച്ച് രണ്ട് ടേബിള്സ്പൂണ് ഒലിവ് ഓയില് ചേര്ത്ത് പേസ്റ്റ് മുടിയുടെ അറ്റത്ത് പുരട്ടുക. 30 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുക.
കറ്റാര് വാഴ
കറ്റാര് വാഴ തലയോട്ടിക്ക് ആശ്വാസവും ഈര്പ്പവും നല്കും. മൂന്ന് ടേബിള്സ്പൂണ് കറ്റാര് വാഴ ജെല് ഒരു ടേബിള്സ്പൂണ് നാരങ്ങാനീരുമായി കലര്ത്തി തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മസാജ് ചെയ്യുക, 15 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടര്ന്ന് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് കഴുകുക.
ബനാന കണ്ടീഷണര്
മുടി മൃദുവാക്കാന് വാഴപ്പഴം വളരെ നല്ലതാണ്. ഒരു വാഴപ്പഴം ഒരു ടേബിള്സ്പൂണ് തേങ്ങാപ്പാല് ചേര്ത്ത് മിനുസമാര്ന്നതുവരെ യോജിപ്പിക്കുക. മുടിയില് പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് പൂര്ണ്ണമായും കഴുകിക്കളയുക.
തൈരും മുട്ടയും കണ്ടീഷണര്
ഈ മിശ്രിതം മുടിക്ക് പ്രോട്ടീനും ഈര്പ്പവും നല്കുന്നു. ഒരു മുട്ട അടിച്ച് അര കപ്പ് തൈരില് കലര്ത്തുക. മുടിയില് തുല്യമായി പുരട്ടുക, 30 മിനിറ്റ് വിടുക, തുടര്ന്ന് തണുത്ത വെള്ളത്തില് കഴുകുക.
അരിവെള്ളം
കുറഞ്ഞ ചേരുവകളും പരിശ്രമവും വീട്ടില് തന്നെ തയ്യാറാക്കാവുന്ന ഈ ലളിതമായ കണ്ടീഷണറാണിത്. മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മെച്ചപ്പെടുത്താനും പ്രകൃതിദത്തവുമായ ഒരു മാര്ഗമാണിത്.
ചേരുവകളും തയ്യാറാക്കലും
അരിവെള്ളം തയ്യാറാക്കാന്, അര കപ്പ് അരി നന്നായി കഴുകുക. തുടര്ന്ന്, മുടി അരി അരിച്ചെടുത്ത് വൃത്തിയുള്ള ഒരു പാത്രത്തില് വെള്ളം ശേഖരിക്കുക. പതിവുപോലെ മുടിയില് ഷാംപൂ തേക്കുക, തുടര്ന്ന് അരി വെള്ളം തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും ഒഴിക്കുക. തുല്യമായി വിതരണം ഉറപ്പാക്കാന് കുറച്ച് മിനിറ്റ് സൌമ്യമായി മസാജ് ചെയ്യുക.
അരി വെള്ളത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്
അരി വെള്ളത്തില് അമിനോ ആസിഡുകള്, വിറ്റാമിനുകള് ബി, ഇ, ധാതുക്കള്, ആന്റിഓക്സിഡന്റുകള് എന്നിവ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഈ പോഷകങ്ങള് മുടിയുടെ വേരുകളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുകയും, ഇലാസ്തികത മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും, തിളക്കം നല്കുകയും ചെയ്യുമെന്ന് വിശ്വസിക്കപ്പെടുന്നു. പതിവായി ഉപയോഗിക്കുന്നത് മുടിക്ക് ആരോഗ്യകരമായ രൂപം നല്കാന് സഹായിച്ചേക്കാം.
ഉപയോഗത്തിന്റെ ആവൃത്തി
മികച്ച ഫലങ്ങള്ക്കായി, ആഴ്ചയില് ഒന്നോ രണ്ടോ തവണ കണ്ടീഷണറായി അരി വെള്ളം ഉപയോഗിക്കുക. അമിത ഉപയോഗം പ്രോട്ടീന് ഓവര്ലോഡിന് കാരണമായേക്കാം, ഇത് മുടി കട്ടിയുള്ളതോ പൊട്ടുന്നതോ ആക്കും. നിങ്ങളുടെ മുടി എങ്ങനെ പ്രതികരിക്കുന്നു എന്നതിനെ അടിസ്ഥാനമാക്കി ആവൃത്തി ക്രമീകരിക്കുക.
സംഭരണ ??നുറുങ്ങുകള്
അരിവെള്ളം ബാക്കിയുണ്ടെങ്കില്, അത് വായു കടക്കാത്ത ഒരു പാത്രത്തില് റഫ്രിജറേറ്ററില് സൂക്ഷിക്കുക. ഇത് ഒരു ആഴ്ച വരെ കേടുകൂടാതെയിരിക്കും, പക്ഷേ അസുഖകരമായ ദുര്ഗന്ധം വന്നാല് അത് ഉപേക്ഷിക്കണം.
രാസ ചികിത്സകളില്ലാതെ മുടി വളര്ച്ച മെച്ചപ്പെടുത്താന് ആഗ്രഹിക്കുന്നവര്ക്ക്, സ്വയം നിര്മ്മിച്ച ഈ അരിവെള്ള കണ്ടീഷണര് ഒരു പ്രകൃതിദത്ത ബദലാണ്. തുടര്ച്ചയായ ഉപയോഗത്തിലൂടെ, പലര്ക്കും മുടി മൃദുവായും കൂടുതല് ഊര്ജ്ജസ്വലമായും തോന്നുന്നു.



Click it and Unblock the Notifications