Latest Updates
-
വേനൽച്ചൂടിൽ തളരേണ്ട; വീട്ടിലിരുന്ന് 15 മിനിറ്റിൽ വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ സൂത്രവിദ്യ പരീക്ഷിക്കൂ! -
അധിക ജ്യേഷ്ഠ പൂർണിമ: ഗജകേസരി യോഗം നൽകുന്ന അപ്രതീക്ഷിത ഭാഗ്യങ്ങൾ നിങ്ങളെ തേടിയെത്തുമോ? -
സെലിബ്രിറ്റികളുടെ പെട്ടെന്നുള്ള മാറ്റത്തിന് പിന്നിൽ മരുന്നോ? ഓസെംപിക് കുത്തിവയ്പ്പുകൾ വരുത്തുന്ന അപകടങ്ങൾ ഇതാണ് -
മഴയത്ത് ചർമ്മവും മുടിയും നശിക്കുമോ? ഈ ചെറിയ മാറ്റങ്ങൾ വരുത്തിയാൽ തിളക്കം ഒട്ടും കുറയില്ല! -
കഠിനമായ ചൂടിൽ തളരാതിരിക്കാൻ ഈ നാടൻ പാനീയങ്ങൾ മതി; വേനൽക്കാലത്തെ ആരോഗ്യത്തോടെ നേരിടാൻ ഇതാ ചില വഴികൾ -
ജിമ്മിൽ കഷ്ടപ്പെട്ടിട്ടും മസിൽ കൂടുന്നില്ലേ? പുകവലി ഉപേക്ഷിച്ചാൽ ഒരാഴ്ചയ്ക്കുള്ളിൽ ശരീരത്തിലുണ്ടാകുന്ന അത്ഭുതകരമായ മാറ്റങ്ങൾ ഇതാ! -
കടുത്ത ചൂടിൽ സ്ത്രീകളുടെ ആരോഗ്യം തകരാറിലാകുമോ? ഹോർമോൺ വ്യതിയാനങ്ങളും പിസിഒഎസും തടയാൻ ഈ മുൻകരുതലുകൾ അനിവാര്യം! -
മഴയത്ത് പുറത്തിറങ്ങാൻ മടിയാണോ? വീട്ടിലിരുന്ന് വയറിലെ കൊഴുപ്പ് കളയാൻ ഈ 10 മിനിറ്റ് വ്യായാമം പരീക്ഷിക്കൂ! -
മഴക്കാലത്തെ ഈർപ്പം ചർമ്മത്തെയും മുടിയെയും നശിപ്പിക്കുന്നുണ്ടോ? തിളക്കം വീണ്ടെടുക്കാൻ ഈ ലളിതമായ പൊടിക്കൈകൾ പരീക്ഷിക്കൂ -
കരീന കപൂറിന്റെ പുതിയ ഫിറ്റ്നസ് ക്രേസ്; മണിക്കൂറിൽ 600 കലോറി കളയാം, ഈ കളി എന്താണെന്ന് അറിയാമോ?
നല്ല നീളമുള്ള മുടി വേണോ, തയ്യാറാക്കേണ്ടത് ഈ ഹെയര്മാസ്കുകള്
മുടിയുടെ ആരോഗ്യം എപ്പോഴും വെല്ലുവിളി ഉയര്ത്തുന്നത് തന്നെയാണ്. കാരണം എപ്രകാരം കൈകാര്യം ചെയ്യണം എന്നുള്ളത് പലര്ക്കും അറിയില്ല. ഇനിയിപ്പോ അറിഞ്ഞാല് തന്നെ അതിന് സമയമുണ്ടാവില്ല എന്നതും ഒരു കാര്യമാണ്. എന്നാല് ഇനി അല്പം കാര്യത്തില് തന്നെ മുടി സംരക്ഷിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി ചില ഹെയര്മാസ്കുകള് തയ്യാറാക്കാം. മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനായി എന്തൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ട കാര്യങ്ങള് എന്തൊക്കെ അറിഞ്ഞിരിക്കണം എന്ന് ഈ ലേഖനത്തില് വായിക്കാം.
നീണ്ട മുടിക്ക് ആരോഗ്യവും തിളക്കവും നിലനിര്ത്താന് പ്രത്യേക ശ്രദ്ധ ആവശ്യം തന്നെയാണ്. രാസവസ്തുക്കള് ഉപയോഗിക്കാതെ നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കാനുള്ള ഫലപ്രദമായ മാര്ഗമാണ് ഇനി പറയാന് പോവുന്നത്. അതിനായി വീട്ടിലെ ചില ചേരുവകളില് നമുക്ക് മുടി സംരക്ഷിക്കാം. അതിനായി എന്തൊക്കെയാണ് ശ്രദ്ധിക്കേണ്ടത് എന്ന് നോക്കാം.

അവോക്കാഡോ, ഒലിവ് ഓയില് മാസ്ക്
അവോക്കാഡോയില് വിറ്റാമിനുകളും ആരോഗ്യകരമായ കൊഴുപ്പുകളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിക്ക് ഈര്പ്പവും ബലവും നല്കുന്നതോടൊപ്പം തന്നെ തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തേയും സംരക്ഷിക്കുന്നു. ഈ മാസ്ക് ഉണ്ടാക്കാന്, ഒരു പഴുത്ത അവോക്കാഡോ പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി അതിലേക്ക് ചെയ്ത് രണ്ട് ടേബിള്സ്പൂണ് ഒലിവ് ഓയില് കലര്ത്തുക. പിന്നീട് ഈ മിശ്രിതം മുടിയില് തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാം. ശേഷം മുടിയുടെ അറ്റത്ത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. നന്നായി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് അരമണിക്കൂര് ഇത് തലയില് വെക്കണം.
തേങ്ങാപ്പാല്, തേന് മാസ്ക്
തേങ്ങാപ്പാല് ജലാംശം നല്കുന്ന ഗുണങ്ങള്ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ് എന്ന് നമുക്കറിയാം. അത് മാത്രമല്ല ഇതിനോടൊപ്പം തേന് ചേരുമ്പോള് അത് മുടിക്ക് തിളക്കവും നല്കുന്നു. അര കപ്പ് തേങ്ങാപ്പാല് രണ്ട് ടേബിള്സ്പൂണ് തേനുമായി ചേര്ത്ത് ഇത് മുടിയുടെ വേരുകള് മുതല് നല്ലതുപോലെ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കണം. ശേഷം ഇരുപത് മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്. അതം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില് വേണം കഴുകിക്കളയുന്നതിന്.
വാഴപ്പഴം, തൈര് മാസ്ക്
മുടിയുടെ ഇലാസ്തികത പ്രോത്സാഹിപ്പിക്കുന്ന പൊട്ടാസ്യവും വിറ്റാമിനുകളും വാഴപ്പഴത്തില് അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഒരു വാഴപ്പഴം അര കപ്പ് തൈരിനൊപ്പം മിക്സ് ചെയ്ത് അത് മിനുസമാവുന്നതുവരെ ഇളക്കുക. നിങ്ങളുടെ മുടിയില് തുല്യമായി തേച്ച് പിടിപ്പിച്ച ശേഷം തല മൂടുക. പിന്നീട് പതിനഞ്ച് മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയാവുന്നതാണ്.
കറ്റാര് വാഴ, നാരങ്ങ നീര് മാസ്ക്
കറ്റാര് വാഴ തലയോട്ടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കൂടി മികച്ചതാക്കുന്നു. അതിനോടൊപ്പം നാരങ്ങ നീര് ചേരുമ്പോള് അത് താരന് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നു. മൂന്ന് ടേബിള്സ്പൂണ് കറ്റാര് വാഴ ജെല് ഒരു ടേബിള് സ്പൂണ് നാരങ്ങാനീരുമായി കലര്ത്തി വേണം ഉപയോഗിക്കുന്നതിന്. ഇത് തലയോട്ടിയില് മസാജ് ചെയ്ത് 10 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ ശേഷം തണുത്ത വെള്ളത്തില് കഴുകിക്കളയേണ്ടതാണ്.
മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, ബദാം ഓയില് മാസ്ക്
മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു കേടായ മുടി നന്നാക്കുന്ന പ്രോട്ടീനുകളാല് സമ്പന്നമാണ് എന്ന് നിങ്ങള്ക്കറിയാമോ? ബദാം ഓയില് തേക്കുന്നതിലൂടെ അത് മുടിക്ക് നല്ല മൃദുത്വം നല്കുന്നു. രണ്ട് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു മൂന്ന് ടേബിള്സ്പൂണ് ബദാം ഓയില് ചേര്ത്ത് മിക്സ് ചെയ്ത് ഹെയര്മാസ്ക് തയ്യാറാക്കുക. അതിന് ശേഷം നിങ്ങളുടെ മുടിയില് ഇത് നല്ലതുപോലെ തേച്ച് പിടിപ്പിക്കാവുന്നതാണ്. അരമണിക്കൂര് കഴിഞ്ഞ് കഴുകിക്കളയണം.
Disclaimer : ഇവിടെ നല്കിയിരിക്കുന്ന വിവരങ്ങള് ഇന്റര്നെറ്റില് നിന്ന് ലഭിച്ച പൊതുവായ അനുമാനങ്ങളുടെയും വിവരങ്ങളുടെയും അടിസ്ഥാനത്തിലാണ്. മലയാളം ബോള്ഡ്സ്കൈ ഇത് സ്ഥിരീകരിക്കുന്നില്ല. ഇത്തരം കാര്യങ്ങള് ചെയ്യുന്നതിന് മുന്പ് വിദഗ്ധന്റെ ഉപദേശം സ്വീകരിക്കേണ്ടതാണ്



Click it and Unblock the Notifications