പ്രസവശേഷം തലയോട്ടി കാണും പോലെ മുടി കൊഴിഞ്ഞോ? പരിഹരിക്കാന്‍ ഇത് മാത്രം

മുടിയുടെ ആരോഗ്യം ഓരോ ഘട്ടത്തിലും ഓരോ തരത്തിലായിരിക്കും. പലപ്പോഴും അതില്‍ സ്ത്രീകള്‍ ഏറ്റവും കൂടുതല്‍ വെല്ലുവിളി അനുഭവിക്കുന്ന ഒരു സമയം എന്ന് പറയുന്നത് പ്രസവ ശേഷം ആണ്. ഈ സമയം ഉണ്ടാവുന്ന മുടി കൊഴിച്ചില്‍ പലപ്പോഴും മാനസികമായുണ്ടാക്കുന്ന വിഷമം നിസ്സാരമല്ല. പലരിലും വളരെ വലിയ ആശങ്ക സൃഷ്ടിക്കുന്ന ഒന്ന് തന്നെയാണ് ഈ മുടി കൊഴിച്ചില്‍. എന്നാല്‍ പ്രസവ ശേഷവും മുടിയുടെ ആരോഗ്യം വീണ്ടെടുക്കുന്നതിനും മുടി കൊഴിച്ചില്‍ അകറ്റുന്നതിനും ചില പ്രകൃതിദത്ത പരിഹാരങ്ങള്‍ നോക്കാം.

അടുക്കള ചേരുവകള്‍ ഉപയോഗിച്ച് DIY ഹെയര്‍ മാസ്‌കുകള്‍ ഒരു ഫലപ്രദമായ പരിഹാരമാകും. ഈ മാസ്‌കുകള്‍ നിര്‍മ്മിക്കാനും ഉപയോഗിക്കാനും എളുപ്പമാണ്, അവ പലപ്പോഴും വീട്ടില്‍ ലഭ്യമാണ് എന്നതും നിങ്ങള്‍ക്ക് സൗകര്യപ്രദമാണ്. എപ്പോഴും മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെക്കുറിച്ച് ആശങ്കപ്പെടാതെ ആരോഗ്യമുള്ള മുടിയിഴകള്‍ക്ക് വേണ്ടി ഇന്ന് മുതല്‍ ഈ ഹെയര്‍മാസ്‌ക് ഉപയോഗിച്ച് തുടങ്ങാം.

Kitchen ingredients for hair growth after pregnancy

വാഴപ്പഴവും തേനും മാസ്‌ക്
വാഴപ്പഴത്തില്‍ വിറ്റാമിനുകളും ധാതുക്കളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് മുടിയുടെ പോഷണത്തിന് മികച്ചതാക്കുന്നു. ഈ മാസ്‌ക് ഉണ്ടാക്കാന്‍, ഒരു പഴുത്ത വാഴപ്പഴം നല്ലതുപോലെ പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി അതിലേക്ക് രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ തേനില്‍ കലര്‍ത്തുക. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും പുരട്ടുക, 20 മിനിറ്റിന് ശേഷം ഇളം ചൂടുവെള്ളത്തില്‍ കഴുകാവുന്നതാണ്.

വെളിച്ചെണ്ണയും അവോക്കാഡോ മാസ്‌കും
വെളിച്ചെണ്ണ മോയ്‌സ്ചറൈസിംഗ് ഗുണങ്ങള്‍ക്ക് പേരുകേട്ടതാണ്, അതേസമയം അവോക്കാഡോ അവശ്യ ഫാറ്റി ആസിഡുകള്‍ നല്‍കുന്നു. ഒരു പഴുത്ത അവോക്കാഡോ രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ വെളിച്ചെണ്ണയുമായി മിനുസമാര്‍ന്നതുവരെ പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കി ഇളക്കുക. മാസ്‌ക് മുടിയില്‍ പുരട്ടുക, മുടിയുടെ അറ്റത്ത് ശ്രദ്ധ കേന്ദ്രീകരിക്കുക. ഇത് കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് 30 മിനിറ്റെങ്കിലും തലയില്‍ ഉണ്ടായിരിക്കണം. ഇത് വഴി മുടിയുടെ ആരോഗ്യം മികച്ചതാക്കാം.

മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു, ഒലിവ് ഓയില്‍ മാസ്‌ക്
മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു മുടിയെ ശക്തിപ്പെടുത്തുന്ന പ്രോട്ടീനുകളാല്‍ സമ്പുഷ്ടമാണ്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ഇത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തെ മികച്ചതാക്കുന്നു. അതിനോടൊപ്പം ഒലിവ് ഓയില്‍ മുടിക്ക് തിളക്കം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നു. രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ ഒലിവ് ഓയില്‍ രണ്ട് മുട്ടയുടെ മഞ്ഞക്കരു മിക്‌സ് ചെയ്യുക. മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും മസാജ് ചെയ്യുക, ഒരു ഷവര്‍ തൊപ്പി കൊണ്ട് തല മുഴുവനായും മൂടുക, നന്നായി കഴുകുന്നതിന് മുമ്പ് 15 മിനിറ്റ് ഇത് മുടിയില്‍ ഉണ്ടായിരിക്കണം.

കറ്റാര്‍ വാഴയും തൈര് മാസ്‌കും
കറ്റാര്‍ വാഴ തലയോട്ടിക്ക് ആശ്വാസം നല്‍കുന്നു, അതേസമയം തൈര് ഈര്‍പ്പം നല്‍കുന്നു. രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ കറ്റാര്‍ വാഴ ജെല്ലും മൂന്ന് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ തൈരും യോജിപ്പിക്കുക. മാസ്‌ക് നിങ്ങളുടെ മുടിയില്‍ തുല്യമായി പുരട്ടി 20 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകാവുന്നതാണ്. ഇത് മുടിക്ക് തിളക്കവും ആരോഗ്യവും മുടി കൊഴിച്ചിലിന് പരിഹാരവും നല്‍കും.

ഓട്‌സ്, പാല്‍ മാസ്‌ക്
ഓട്സ് ശിരോചര്‍മ്മത്തെ പുറംതള്ളാന്‍ സഹായിക്കുന്നു, അതേസമയം പാല്‍ മുടിയെ പോഷിപ്പിക്കുന്നു. അരകപ്പ് ഓട്സ് ആവശ്യത്തിന് പാലുമായി കലര്‍ത്തി പേസ്റ്റ് രൂപത്തിലാക്കുക. ഈ മിശ്രിതം നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയില്‍ പുരട്ടുക. ശേഷം 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ് നല്ലതുപോലെ കഴുകി വൃത്തിയാക്കാം. ഈ ഹെയര്‍മാസ്‌കുകള്‍ എല്ലാം തന്നെ പ്രകൃതിദത്തമായതിനാല്‍ അത് മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് പാര്‍ശ്വഫലങ്ങള്‍ ഒന്നുമുണ്ടാക്കാതെ ഗുണഫലങ്ങള്‍ വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കും എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട.

Story first published: Monday, February 3, 2025, 20:00 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion