കറുകറുത്ത പനങ്കുലപോലുള്ള മുടിക്ക് ഒരേ ഒരു സൂത്രം

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണം ഓരോ ദിവസം ചെല്ലുന്തോറും വെല്ലുവിളി ആയിക്കൊണ്ടിരിക്കുകയാണ്. എന്നാല്‍ അതിന് വേണ്ടി എന്താണ് ചെയ്യേണ്ടത് എന്നതിനെക്കുറിച്ച് പലര്‍ക്കും അറിയില്ല എന്നുള്ളതാണ് സത്യം. സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ കാലാവസ്ഥയും വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടത് തന്നെയാണ്. സൗന്ദര്യത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ നാം ശ്രദ്ധിക്കുമ്പോള്‍ അറിഞ്ഞിരിക്കേണ്ട ചില കാര്യങ്ങള്‍ ഉണ്ട്. മുടിയുടെ അറ്റം പിളരുന്നതും, താരനും ചര്‍മ്മത്തിലെ അസ്വസ്ഥതകളും എല്ലാം തലവേദന ഉണ്ടാക്കുന്നതാണ്. എന്നാല്‍ അതിനെല്ലാം കൂടി ഒറ്റപരിഹാരം നമ്മുടെ അയമോദകത്തില്‍ ഉണ്ട്. ഇതിലൂടെ സൗന്ദര്യത്തിന് വെല്ലുവിളി ഉയര്‍ത്തുന്ന പല പ്രശ്‌നങ്ങള്‍ക്കും നമുക്ക് പരിഹാരം കാണാവുന്നതാണ്.

ഇത് ഭക്ഷണത്തിന് ഉപയോഗിക്കുന്നതാണ്. കാരണം നിങ്ങളുടെ ശരീരത്തിന് ആവശ്യമായ പോഷകങ്ങള്‍ നല്‍കുന്നതില്‍ എന്നും മുന്നില്‍ തന്നെയാണ് അയമോദകം. ഇത് നിങ്ങളെ ആരോഗ്യകരവും ഫിറ്റുമായി നിലനിര്‍ത്തുന്നു. നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിനും മുടിക്കും മൊത്തത്തിലുള്ള ആരോഗ്യത്തിനും അയമോദകം ഗുണം ചെയ്യുന്നുണ്ട്. നിരവധി ആയുര്‍വേദ ഗുണങ്ങളുടെ കലവറയാണ് ഇതെന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. എന്തൊക്കെയാണ് അയമോദകത്തിന്റെ ഗുണങ്ങള്‍ എന്നും ഇതെങ്ങനെ ആരോഗ്യത്തിനും സൗന്ദര്യത്തിനും സഹായിക്കുന്നു എന്നും നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്.

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

ആരോഗ്യ ഗുണങ്ങള്‍

സൗന്ദര്യത്തിന് പുറമേ ആരോഗ്യത്തിന് ഇത് നല്‍കുന്ന ഗുണങ്ങളും നിസ്സാരമല്ല. അതില്‍ മുന്നിട്ട് നില്‍ക്കുന്ന ഒന്നാണ് എന്തുകൊണ്ടും മെറ്റബോളിസത്തെ സ്ഥിരപ്പെടുത്തുന്നത്. നിങ്ങള്‍ ദിവസവും അജ്വെയ്ന്‍ കഴിക്കുകയാണെങ്കില്‍, ഇത് വിശപ്പ് വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്നതിനും ദഹനത്തെ സഹായിക്കുന്നതിനും കൊളസ്‌ട്രോള്‍ കുറയ്ക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന്റെ രൂപഭാവത്തെ ബാധിക്കുകയും ആരോഗ്യകരമായ തിളക്കം നല്‍കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. എങ്ങനെ ഇത് ചര്‍മ്മത്തിന് ഗുണം നല്‍കുന്നുണ്ട് എന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്.

ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം

ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം

സൗന്ദര്യസംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ തിളങ്ങുന്ന ചര്‍മ്മം വളരെ പ്രധാനപ്പെട്ടത് തന്നെയാണ്. ഉള്ളില്‍ നിന്ന് രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന രക്തം ശുദ്ധീകരിക്കുന്ന ഗുണങ്ങള്‍ ഇതിനുണ്ട്. അയമോദകത്തിന്റെ ഫലപ്രാപ്തിയെക്കുറിച്ചുള്ള ഒരു പഠനം അനുസരിച്ച്, ഈ സുഗന്ധവ്യഞ്ജനത്തിന് ധാരാളം ആന്റിസെപ്റ്റിക്, ആന്റി ബാക്ടീരിയല്‍ ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഈ ഗുണങ്ങള്‍ ചര്‍മ്മത്തിലെ അണുബാധകളെ ചികിത്സിക്കുന്നതിനുള്ള മികച്ച പ്രതിവിധിയാണ് എന്ന കാര്യത്തില്‍ സംശയം വേണ്ട. അതുകൊണ്ട് തന്നെ ദിവസവും ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. അതുകൊണ്ട് വളരെയധികം ശ്രദ്ധിക്കണം.

 ഫേസ് പാക്ക് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

ഫേസ് പാക്ക് എങ്ങനെ ഉണ്ടാക്കാം

നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തിന് തിളക്കം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുന്ന തരത്തിലുള്ള ഫേസ്പാക്ക് എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്. ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ അയമോദകം നല്ലതുപോലെ ചതച്ചെടുക്കുക. ഇതിലേക്ക് ഒരു നുള്ളു തൈര് ചേര്‍ക്കുക. രണ്ടും യോജിപ്പിച്ച് ഇളക്കാവുന്നതാണ്. നിങ്ങളുടെ വിരലുകളോ ബ്രഷോ ഉപയോഗിച്ച് മുഖത്ത് തുല്യമായി പുരട്ടുക.ഇത് 15 മിനിറ്റ് കഴിഞ്ഞ ശേഷം മുഖം കഴുകുക. ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം ഉപയോഗിച്ച്. ചര്‍മ്മത്തില്‍ പ്രകോപനം ഉണ്ടാകാതിരിക്കാന്‍ ആദ്യം നിങ്ങളുടെ കൈയുടെ പിന്‍ഭാഗത്ത് ഒരു പാച്ച് ടെസ്റ്റ് നടത്തുക. ഇത് ചര്‍മ്മത്തിലുണ്ടാവുന്ന അസ്വസ്ഥതകള്‍ക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

മുഖക്കുരുവിന് പരിഹാരം

മുഖക്കുരുവിന് പരിഹാരം

മുഖക്കുരു മൂലമുണ്ടാകുന്ന വേദനയും ചുവപ്പും കുറയ്ക്കാന്‍ അയമോദകം സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. കൂടാതെ, ഇതില്‍ ഉയര്‍ന്ന അളവില്‍ തൈമോള്‍ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് വളരെ ശക്തമായ ആന്റിസെപ്റ്റിക് ആണ്. എന്‍സിബിഐയുടെ പഠനമനുസരിച്ച്, അയമോദകത്തില്‍ 50% തൈമോള്‍ അടങ്ങിയ അവശ്യ എണ്ണ അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്, ഇത് ശക്തമായ അണുനാശിനി, ആന്റിസ്പാസ്‌മോഡിക ആണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ ചര്‍മ്മത്തില്‍ ഉണ്ടാകുന്ന എല്ലാ അണുബാധകളെയും ചെറുക്കാന്‍ ഇതിന് കഴിയും. ഇത് കൂടാതെ അയമോദകത്തില്‍ ഉണ്ടാവുന്ന ഗാമാ-ടെര്‍പിനീന് വിരുദ്ധ ബാഹ്യാവിഷ്‌ക്കാര ഗുണങ്ങളുണ്ട്. ഇത് കൂടുതല്‍ അണുബാധ തടയുകയും വീക്കം കുറയ്ക്കുകയും ചെയ്യുന്നു.

 എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ വെല്ലുവിളികള്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന മുഖക്കുരുവിനെ പ്രതിരോധിക്കുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് ഇത് എങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്. കുറച്ച് അയമോദകം നല്ലതുപോലെ അരച്ചെടുക്കുക. അതിലേക്ക് നാരങ്ങ നീര് ചേര്‍ക്കുക. മിക്സില്‍ മുക്കിയ ഒരു കോട്ടണ്‍ ബോള്‍ ഉപയോഗിച്ച് ഈ പേസ്റ്റ് നിങ്ങളുടെ മുഖത്ത് പുരട്ടുക അല്ലെങ്കില്‍ മുഖക്കുരു പാടുകളില്‍ പുരട്ടുക. 15 മിനിറ്റിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളത്തില്‍ കഴുകുക. ഇത് മുഖക്കുരു എന്ന പ്രതിസന്ധിക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ആഴ്ചയില്‍ ഒരു തവണ ഇത് ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇതോടൊപ്പം കേശസംരക്ഷണത്തിന് ഇതെങ്ങനെ ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നോക്കാവുന്നതാണ്.

 അകാല നരയെ തടയുന്നു

അകാല നരയെ തടയുന്നു

ഇത് പുരുഷന്മാരിലും സ്ത്രീകളിലും അകാല നരയെ തടയുന്നു. ഇത് മുടിയില്‍ ഉപയോഗിക്കുന്നത് നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലെ കോശങ്ങളെ ശക്തിപ്പെടുത്തുമെന്നാണ് പറയുന്നത്. ഇത് കൂടാതെ മുടിക്ക് നല്ല ആരോഗ്യം വര്‍ദ്ധിപ്പിക്കുകയും ചെയ്യുന്നുണ്ട്. അയമോദകത്തിലെ പോഷകങ്ങള്‍ നിങ്ങളുടെ മുടിയെ പുനരുജ്ജീവിപ്പിക്കുകയും നരച്ച മുടിയുടെ വളര്‍ച്ച തടയുകയും ചെയ്യുന്നു. ഇതിലൂടെ അകാല നരക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിനും മുടി നല്ല് സ്‌ട്രോംങ് ആക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നുണ്ട്.

 മുടികൊഴിച്ചില്‍, താരന്‍ എന്നിവക്ക് പരിഹാരം

മുടികൊഴിച്ചില്‍, താരന്‍ എന്നിവക്ക് പരിഹാരം

മുടി കൊഴിച്ചില്‍ അകാല നര എന്നിവക്ക് പരിഹാരം കാണുന്നതിന് വേണ്ടി നമുക്ക് അയമോദകം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുടി കൊഴിച്ചില്‍ പൂര്‍ണമായും ഇല്ലാതാക്കുന്നതിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയില്‍ താരന്‍ ഉണ്ടാക്കുന്ന ബാക്ടീരിയകള്‍ക്കും മറ്റ് സൂക്ഷ്മാണുക്കള്‍ക്കുമെതിരെ പ്രവര്‍ത്തിക്കുന്ന പി-സൈമെന്‍ എന്നറിയപ്പെടുന്ന ഒരു സംയുക്തം അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. അയമോദകം എണ്ണ മുടി കൊഴിച്ചില്‍ പൂര്‍ണമായും തടയുന്നുണ്ട്. ഇത് മുടി പൊട്ടുന്നത് തടയുകയും മുടിയുടെ പുറംതൊലി ശക്തമാക്കുകയും വേരുകളെ ശക്തമാക്കുകയും ചെയ്യും.

ഹെയര്‍ ഓയില്‍ ഉണ്ടാക്കാം

ഹെയര്‍ ഓയില്‍ ഉണ്ടാക്കാം

സൗന്ദര്യ സംരക്ഷണത്തിന്റെ കാര്യത്തില്‍ മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് മികച്ച ഗുണം നല്‍കുന്നതാണ് എന്തുകൊണ്ടും അയമോദകം. ഇത് കൊണ്ട് എങ്ങനെ എണ്ണ ഉണ്ടാക്കി ഉപയോഗിക്കാം എന്ന് നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. തയ്യാറാക്കുന്ന വിധം, ഒരു മിക്‌സിംഗ് ബൗള്‍ എടുത്ത് അതിലേക്ക് ഒരു കപ്പ് വെളിച്ചെണ്ണ ഒഴിക്കുക. പാത്രത്തില്‍ ഒരു ടീസ്പൂണ്‍ അയമോദകം ചേര്‍ക്കുക. ഇത് അടുപ്പത്തുവെച്ചു ചെറുതായി ചൂടാകുന്നത് വരെ കാത്തിരിക്കുക. ഇത് നല്ലതുപോലെ ചൂടാറി കഴിഞ്ഞതിന് ശേഷം മാത്രമേ ഉപയോഗിക്കാന്‍ പാടുകയുള്ളൂ.

ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം

ഉപയോഗിക്കേണ്ട വിധം

നിങ്ങളുടെ തലയോട്ടിയിലും മുടിയിലും എണ്ണ ഉപയോഗിച്ച് മസാജ് ചെയ്ത് രാത്രി മുഴുവന്‍ തലയില്‍ വെച്ച് ഇത് പിറ്റേന്ന് രാവിലെ ഷാംപൂ ഉപയോഗിച്ച് കഴുകി വൃത്തിയാക്കുക. നിങ്ങള്‍ക്ക് സമയം കുറവാണെങ്കില്‍, 30 മിനിറ്റ് ശേഷം കഴുകാവുന്നതാണ്. എല്ലാ ദിവസവും രാവിലെ അയമോദക വെള്ളം കുടിക്കുന്നത് നല്ല മൊത്തത്തിലുള്ള മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിന് സഹായിക്കുന്നുണ്ട്. ഇത് ഉള്ളില്‍ നിന്ന് അത്ഭുതകരമായ ഗുണങ്ങള്‍ നിങ്ങള്‍ക്ക് നല്‍കുന്നുണ്ട്. അതുകൊണ്ട് തന്നെ മുടി വളര്‍ച്ചക്ക് വേണ്ടി നമുക്ക് ദിവസവും അയമോദകം ഉപയോഗിക്കാവുന്നതാണ്.

മുടി വളരാന്‍ അയമോദക വെള്ളം

മുടി വളരാന്‍ അയമോദക വെള്ളം

മുടി വളരുന്നതിന് വേണ്ടി അയമോദക വെള്ളം എങ്ങനെ തയ്യാറാക്കാം എന്നുള്ളതും നമുക്ക് നോക്കാവുന്നതാണ്. അതിന് വേണ്ടി ഒരു ഗ്ലാസ് വെള്ളമെടുത്ത് അതില്‍ രണ്ട് ടേബിള്‍സ്പൂണ്‍ ഉണങ്ങിയ അയമോദക വിത്ത് ചേര്‍ക്കുക. അവ രാത്രി മുഴുവന്‍ കുതിര്‍ക്കാന്‍ അനുവദിക്കുക. ഒരു സ്പൂണ്‍ ഉപയോഗിച്ച് അടുത്ത ദിവസം രാവിലെ വെള്ളം നന്നായി ഇളക്കുക. ശേഷം ഈ വിത്തുകള്‍ അരിച്ചെടുക്കുക. ഈ വെള്ളം വെറും വയറ്റില്‍ കുടിക്കുക. ഇത് മുടിവളര്‍ച്ചയെ പ്രാത്സാഹിപ്പിക്കുന്നു.

Story first published: Tuesday, February 8, 2022, 11:17 [IST]
X
Desktop Bottom Promotion