Just In
- 1 hr ago ശ്വാസതടസ്സം, നെഞ്ചില് അസ്വസ്ഥത; ജന്മനാ ഉണ്ടാകുന്ന ഹൃദയ വൈകല്യങ്ങളുടെ 7 ലക്ഷണങ്ങള്
- 1 hr ago രോഗങ്ങള് അലട്ടും, ചികിത്സയ്ക്ക് ധാരാളം പണം ചിലവാകും; ബുധന് നേര്രേഖയില് സഞ്ചരിക്കുന്നത് ഇവര്ക്ക് വിനയാകും
- 3 hrs ago ഇടവത്തില് വ്യാഴത്തിന്റെ അസ്തമയം; 12 രാശികള്ക്കും ഗുണദോഷ സമ്മിശ്ര ഫലം
- 4 hrs ago രണ്ട് ശിവലിംഗങ്ങള്, രാവണനെ വധിച്ച പാപം തീര്ക്കാന് ശ്രീരാമന് ആരാധന നടത്തിയ ക്ഷേത്രം
Don't Miss
- Movies 'ദിലീപ് കുഴപ്പിച്ചിരുന്നു, എടീ എന്നൊന്നും വിളിക്കാൻ പറ്റില്ല, സീരിയലിനെ വിമർശിക്കാൻ തോന്നുമായിരുന്നു'
- Sports IPL 2024: സഞ്ജു പ്രതിഭ, 14 വയസ് മുതല് അവനെ അറിയാം; ഇത്തവണ കപ്പ് രാജസ്ഥാനെന്ന് തരൂര്
- News ഒന്നിലധികം ക്രെഡിറ്റ് കാർഡുകൾ ഉണ്ടോ? എങ്കിൽ ഇക്കാര്യങ്ങൾ നിർബന്ധമായും ശ്രദ്ധിക്കണം, ഇല്ലെങ്കിൽ...
- Automobiles എല്ലാവർക്കും 'പഞ്ചിനെ' മതി, ടാറ്റയുടെ കുഞ്ഞൻ പ്രിയപ്പെട്ടവനാകുന്നതിൻ്റെ കാരണം എന്ത്
- Finance കേരളാ കമ്പനിയിൽ ഓഹരി വിഹിതം ഉയർത്തി പൊറിഞ്ചു വെളിയത്ത്, കുതിപ്പിന് സാധ്യത, നിങ്ങളുടെ കയ്യിലുണ്ടോ..?
- Technology കേറി വാടാ മക്കളെ! എത്തി സാംസങ് ഗാലക്സി F15 5G പുതിയ വേരിയന്റ്
- Travel ബാംഗ്ലൂരിലെ ഐടി ടെക്ക് പാർക്കുകൾ! പോകാന് പറ്റില്ലെങ്കിലും അറിഞ്ഞിരിക്കാം
ദിവസവും വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടി കുളിച്ചാല് ഇതാണ് കാര്
വെളിച്ചെണ്ണ മലയാളികള്ക്ക് ഒഴിച്ചു കൂടാന് വയ്യാത്ത ഒന്നാണ്. പാചകത്തിനും സൗന്ദര്യ, മുടി സംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്.
വെറുമൊരു എണ്ണ മാത്രമല്ല, വെളിച്ചെണ്ണ. പോഷകഗുണങ്ങള് ധാരാളമുള്ള ഒന്നാണിത്.
ഇതില് സാച്വറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകള്, ലോറിക് ആസിഡ്, കാപ്രിക് ആസിഡ്, കാപ്രിലിക് ആസിഡ്, പോളിഫിനോളുകള്, വൈറ്റമിന്, ഇ, കെ, അയേണ് തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം ശാരീരികവ്യവസ്ഥകള്ക്ക് ആരോഗ്യകരവുമാണ്.
ഫംഗസ്, യീസ്റ്റ്, ബാക്ടീരിയ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പ്രവര്ത്തിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ചര്മപ്രശ്നങ്ങള്ക്കും വെളിച്ചെണ്ണ ഏറെ നല്ലതാണ്
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വെളിച്ചെണ്ണ ഏറെ നല്ലതാണ്. മുടിയ്ക്ക് മൃദുത്വം നല്കും, താരന് കളയും, പ്രോട്ടീന് നഷ്ടം തടയുന്നതുകൊണ്ടുതന്നെ മുടിവളര്ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനും ലഭിയ്ക്കും.
വെളിച്ചെണ്ണ ദിവസവും തലയിലും മുഖത്തും ദേഹത്തുമെല്ലാം പുരട്ടി കുളിയ്ക്കുന്നത് ഏറെ ഗുണങ്ങള് നല്കും.എന്നാല് ഇത്തരം ഗുണങ്ങള് ലഭിയ്ക്കണമെങ്കില് തികച്ചും ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിയ്ക്കണം. വീട്ടില് തന്നെ തയ്യാറാക്കുന്ന വെളിച്ചെണ്ണയാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. വിര്ജിന് കോക്കനട്ട് ഓയിലും ഇത്തരം നല്ല ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണയില് പെടും ഇതെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ
ചര്മത്തിന്റെ വരള്ച്ച
വരണ്ട ചര്മത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിവിധിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടി കുളിയ്ക്കുന്നത്. അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ ചൂടാക്കി ചെറുചൂടോടെ ദേഹത്തു പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്ത് അല്പം കഴിയുമ്പോള് കുളിയ്ക്കാം. ഇത് പുരട്ടി അല്പനേരം, കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റെങ്കിലും കഴിയുമ്പോള് മാത്രം കുളിയ്ക്കുക. വെളിച്ചെണ്ണ ചര്മകോശങ്ങളിലേയ്ക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങി ചര്മത്തിന്റെ വരള്ച്ച നീക്കാന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ചര്മത്തിന്റെ ഇലാസ്റ്റിസിറ്റി
ചര്മത്തിന് പ്രായക്കുറവു തോന്നിയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടിയുള്ള കുളി. ഇത് ചര്മത്തിന്റെ ഇലാസ്റ്റിസിറ്റി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്നു. വരണ്ട സ്വഭാവം ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇതുവഴി ചുളിവുകള് വീഴുന്നതു തടയും. നല്ല മോയിസ്ചറൈസറുകളുടെ ഗുണം നല്കുന്ന ഒന്ന്.
ആന്റി ബാക്ടീരിയല്
ആന്റി ബാക്ടീരിയല് ആന്റി ഫംഗല് ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നു കൂടിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇതു പുരട്ടി കുളിയ്ക്കുന്നത് ചര്മത്തിലെ അലര്ജിയും അണുബാധയും ചൊറിച്ചിലുമെല്ലാം മാറാന് ഏറെ നല്ലതാണ്.
ചര്മത്തിന് മൃദുത്വം
ചര്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ അകറ്റാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇതില് അല്പം പഞ്ചസാര ചേര്ത്തു സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് ഗുണം നല്കും. ഇത് മൃുതകോശങ്ങള അകറ്റി ചര്മത്തിന് മൃദുത്വം നല്കുന്ന ഒന്നാണ്.
നിറം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന്
വെളിച്ചെണ്ണയിലെ പല ഘടകങ്ങളും ചര്മത്തിന് നിറം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നവയാണ്. ഇതില് അല്പം ചെറുനാരങ്ങാനീര്, മഞ്ഞള് എന്നിവ ചേര്ത്തു പുരട്ടുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്.
വരണ്ട ചുണ്ട്
വരണ്ട ചുണ്ട് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചു വരണ്ട ചര്മമുള്ളവരെ. അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ ചുണ്ടില് തടവുന്നത് നല്ലൊരു ലിപ്ബാം ഗുണം നല്കും.
ഡാര്ക് സര്കിള്
ഡാര്ക് സര്കിള് മാറാന് കണ്ണിനു ചുററും അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ തടവുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇത് അടുപ്പിച്ചു ചെയ്താല് ഗുണം ലഭിയ്ക്കും.
നല്ല വെളുപ്പുള്ള പല്ലിനും
നല്ല വെളുപ്പുള്ള പല്ലിനും വെളിച്ചെണ്ണ ഏറെ നല്ലതാണ്. കോക്കനട്ട് ഓയില് പുള്ളിംഗ്, അതായത് വെളിച്ചെണ്ണ വായിലൊഴിച്ചു കവിള് കൊണ്ട് അല്പം കഴിഞ്ഞു തുപ്പിക്കളയുന്നത് പല്ലിനു വെളുപ്പു നല്കും, മാത്രമല്ല, മോണരോഗങ്ങള് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഷേവിംഗ്
ശരീരത്തിലെ രോമങ്ങള് നീക്കുന്നതിനു മുമ്പായി അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടാം. ഇത് ഷേവിംഗ് വേദനയൊഴിവാക്കും. ഷേവിംഗ് ശേഷവും ഇതു പുരട്ടാം
മുഖക്കുരു
മുഖക്കുരു ഉള്ള ഭാഗത്ത് വെളിച്ചെണ്ണ തേച്ച് പതിനഞ്ച് മിനിട്ട് വെക്കാം. എന്നിട്ട് മുഖത്ത് ആവി പിടിപ്പിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
മുടി
മുടിയ്ക്കു മൃദുത്വം നല്കാനും മുടി വളര്ച്ചയ്ക്കും താരനുമെല്ലാം നല്ലൊരു മരുന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ