Just In
- 1 hr ago 41,000 വര്ഷങ്ങള്ക്ക് മുമ്പ് ഭൂമിയില് അസാധാരണ നിലയില് കോസ്മിക് റേഡിയേഷന് ഉണ്ടായി
- 2 hrs ago വിട്ടുമാറാതെ രോഗം അലട്ടുന്നോ, കുടുംബത്തില് വാസ്തുദോഷമുണ്ടാവാം
- 4 hrs ago ദാമ്പത്യത്തിലെ ഈ അഞ്ച് പ്രശ്നങ്ങളാണ് വിവാഹ മോചനത്തിന് കാരണം
- 5 hrs ago ചാണക്യനീതി: ദൈവം സൃഷ്ടിച്ചത് വെറുതേയല്ല; പക്ഷികളില് നിന്ന് മനുഷ്യന് പഠിക്കേണ്ട 3 ഗുണങ്ങള്
Don't Miss
- Automobiles ആ വേല കൈയ്യിലിരിക്കട്ടെ! ഹെൽമെറ്റ് ഇട്ടിരുന്നില്ല എന്ന പേരിൽ നഷ്ടപരിഹാരം തള്ളാനാവില്ലെന്ന് മദ്രാസ് ഹൈക്കോടതി
- News ലോക്സഭാ തിരഞ്ഞെടുപ്പ്; കാസർഗോഡ് ഉണ്ണിച്ച വീണ്ടുമെത്തുമെന്ന് യുഡിഎഫ്; തിരിച്ചുപിടിക്കാൻ എൽഡിഎഫും
- Finance മൾട്ടിബാഗർ റെയിൽവേ ഓഹരികൾ, ഇപ്പോൾ വാങ്ങിയാൽ 30% നേട്ടമുണ്ടാക്കാം, കൂടെക്കൂട്ടുന്നോ
- Sports T20 World Cup 2024: ഈ 8 പേരെ ടീമിലെടുക്കൂ, ഇന്ത്യക്കു കപ്പുറപ്പ്! അഞ്ചും റോയല്സുകാര്
- Movies ഇങ്ങനൊക്കെ മനുഷ്യന് മാറാന് പറ്റുമോ? അന്ന് റിമി വലിയ ചേച്ചിയായിരുന്നു, മേക്കോവറിൽ ഞെട്ടിച്ച് വീണ്ടും റിമി ടോമി
- Technology ട്രെൻഡ് ഉണ്ടാക്കാൻ ഇൻഫിനിക്സ്! പുതിയ ഫോണിന്റെ വിലയടക്കം വലിച്ച് പുറത്തിട്ട് ടിപ്സ്റ്റർമാർ
- Travel മഞ്ഞുപെയ്യും മുന്നേ കാശ്മീരിലേക്ക് ട്രെയിൻ യാത്ര, 12 ദിവസ പാക്കേജ്, ഇതാണ് പറ്റിയ സമയം
ദിവസവും വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടി കുളിച്ചാല് ഇതാണ് കാര്
വെളിച്ചെണ്ണ മലയാളികള്ക്ക് ഒഴിച്ചു കൂടാന് വയ്യാത്ത ഒന്നാണ്. പാചകത്തിനും സൗന്ദര്യ, മുടി സംരക്ഷണത്തിനുമെല്ലാം ഇത് ഏറെ നല്ലതാണ്.
വെറുമൊരു എണ്ണ മാത്രമല്ല, വെളിച്ചെണ്ണ. പോഷകഗുണങ്ങള് ധാരാളമുള്ള ഒന്നാണിത്.
ഇതില് സാച്വറേറ്റഡ് ഫാറ്റി ആസിഡുകള്, ലോറിക് ആസിഡ്, കാപ്രിക് ആസിഡ്, കാപ്രിലിക് ആസിഡ്, പോളിഫിനോളുകള്, വൈറ്റമിന്, ഇ, കെ, അയേണ് തുടങ്ങിയ പല ഘടകങ്ങളും അടങ്ങിയിട്ടുണ്ട്. ഇവയെല്ലാം ശാരീരികവ്യവസ്ഥകള്ക്ക് ആരോഗ്യകരവുമാണ്.
ഫംഗസ്, യീസ്റ്റ്, ബാക്ടീരിയ എന്നിവയ്ക്കെതിരെ പ്രവര്ത്തിയ്ക്കുന്നതു കൊണ്ടുതന്നെ ചര്മപ്രശ്നങ്ങള്ക്കും വെളിച്ചെണ്ണ ഏറെ നല്ലതാണ്
മുടിയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും വെളിച്ചെണ്ണ ഏറെ നല്ലതാണ്. മുടിയ്ക്ക് മൃദുത്വം നല്കും, താരന് കളയും, പ്രോട്ടീന് നഷ്ടം തടയുന്നതുകൊണ്ടുതന്നെ മുടിവളര്ച്ചയ്ക്ക് ആവശ്യമായ പ്രോട്ടീനും ലഭിയ്ക്കും.
വെളിച്ചെണ്ണ ദിവസവും തലയിലും മുഖത്തും ദേഹത്തുമെല്ലാം പുരട്ടി കുളിയ്ക്കുന്നത് ഏറെ ഗുണങ്ങള് നല്കും.എന്നാല് ഇത്തരം ഗുണങ്ങള് ലഭിയ്ക്കണമെങ്കില് തികച്ചും ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണ ഉപയോഗിയ്ക്കണം. വീട്ടില് തന്നെ തയ്യാറാക്കുന്ന വെളിച്ചെണ്ണയാണ് ഏറ്റവും നല്ലത്. വിര്ജിന് കോക്കനട്ട് ഓയിലും ഇത്തരം നല്ല ശുദ്ധമായ വെളിച്ചെണ്ണയില് പെടും ഇതെക്കുറിച്ചു കൂടുതലറിയൂ
ചര്മത്തിന്റെ വരള്ച്ച
വരണ്ട ചര്മത്തിനുള്ള ഏറ്റവും നല്ല പ്രതിവിധിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടി കുളിയ്ക്കുന്നത്. അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ ചൂടാക്കി ചെറുചൂടോടെ ദേഹത്തു പുരട്ടി മസാജ് ചെയ്ത് അല്പം കഴിയുമ്പോള് കുളിയ്ക്കാം. ഇത് പുരട്ടി അല്പനേരം, കുറഞ്ഞത് 15 മിനിറ്റെങ്കിലും കഴിയുമ്പോള് മാത്രം കുളിയ്ക്കുക. വെളിച്ചെണ്ണ ചര്മകോശങ്ങളിലേയ്ക്ക് ആഴ്ന്നിറങ്ങി ചര്മത്തിന്റെ വരള്ച്ച നീക്കാന് ഇത് സഹായിക്കുന്നു.
ചര്മത്തിന്റെ ഇലാസ്റ്റിസിറ്റി
ചര്മത്തിന് പ്രായക്കുറവു തോന്നിയ്ക്കാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടിയുള്ള കുളി. ഇത് ചര്മത്തിന്റെ ഇലാസ്റ്റിസിറ്റി വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കുന്നു. വരണ്ട സ്വഭാവം ഒഴിവാക്കുന്നു. ഇതുവഴി ചുളിവുകള് വീഴുന്നതു തടയും. നല്ല മോയിസ്ചറൈസറുകളുടെ ഗുണം നല്കുന്ന ഒന്ന്.
ആന്റി ബാക്ടീരിയല്
ആന്റി ബാക്ടീരിയല് ആന്റി ഫംഗല് ഗുണങ്ങളുള്ള ഒന്നു കൂടിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇതുകൊണ്ടുതന്നെ ഇതു പുരട്ടി കുളിയ്ക്കുന്നത് ചര്മത്തിലെ അലര്ജിയും അണുബാധയും ചൊറിച്ചിലുമെല്ലാം മാറാന് ഏറെ നല്ലതാണ്.
ചര്മത്തിന് മൃദുത്വം
ചര്മത്തിലെ മൃതകോശങ്ങളെ അകറ്റാനുള്ള നല്ലൊരു വഴിയാണ് വെളിച്ചെണ്ണ. ഇതില് അല്പം പഞ്ചസാര ചേര്ത്തു സ്ക്രബ് ചെയ്യുന്നത് ഗുണം നല്കും. ഇത് മൃുതകോശങ്ങള അകറ്റി ചര്മത്തിന് മൃദുത്വം നല്കുന്ന ഒന്നാണ്.
നിറം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന്
വെളിച്ചെണ്ണയിലെ പല ഘടകങ്ങളും ചര്മത്തിന് നിറം വര്ദ്ധിപ്പിയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്നവയാണ്. ഇതില് അല്പം ചെറുനാരങ്ങാനീര്, മഞ്ഞള് എന്നിവ ചേര്ത്തു പുരട്ടുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്.
വരണ്ട ചുണ്ട്
വരണ്ട ചുണ്ട് പലരേയും അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. പ്രത്യേകിച്ചു വരണ്ട ചര്മമുള്ളവരെ. അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ ചുണ്ടില് തടവുന്നത് നല്ലൊരു ലിപ്ബാം ഗുണം നല്കും.
ഡാര്ക് സര്കിള്
ഡാര്ക് സര്കിള് മാറാന് കണ്ണിനു ചുററും അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ തടവുന്നത് ഏറെ നല്ലതാണ്. ഇത് അടുപ്പിച്ചു ചെയ്താല് ഗുണം ലഭിയ്ക്കും.
നല്ല വെളുപ്പുള്ള പല്ലിനും
നല്ല വെളുപ്പുള്ള പല്ലിനും വെളിച്ചെണ്ണ ഏറെ നല്ലതാണ്. കോക്കനട്ട് ഓയില് പുള്ളിംഗ്, അതായത് വെളിച്ചെണ്ണ വായിലൊഴിച്ചു കവിള് കൊണ്ട് അല്പം കഴിഞ്ഞു തുപ്പിക്കളയുന്നത് പല്ലിനു വെളുപ്പു നല്കും, മാത്രമല്ല, മോണരോഗങ്ങള് ഒഴിവാക്കുകയും ചെയ്യും.
ഷേവിംഗ്
ശരീരത്തിലെ രോമങ്ങള് നീക്കുന്നതിനു മുമ്പായി അല്പം വെളിച്ചെണ്ണ പുരട്ടാം. ഇത് ഷേവിംഗ് വേദനയൊഴിവാക്കും. ഷേവിംഗ് ശേഷവും ഇതു പുരട്ടാം
മുഖക്കുരു
മുഖക്കുരു ഉള്ള ഭാഗത്ത് വെളിച്ചെണ്ണ തേച്ച് പതിനഞ്ച് മിനിട്ട് വെക്കാം. എന്നിട്ട് മുഖത്ത് ആവി പിടിപ്പിക്കാം. ഇത് നിങ്ങളുടെ മുഖക്കുരു ഇല്ലാതാക്കുന്നു.
മുടി
മുടിയ്ക്കു മൃദുത്വം നല്കാനും മുടി വളര്ച്ചയ്ക്കും താരനുമെല്ലാം നല്ലൊരു മരുന്നാണ് വെളിച്ചെണ്ണ