Click it and Unblock the Notifications
Latest Updates
-
Rashiphalam: ഇന്ന് തെളിയുന്ന ഭാഗ്യ രാശിക്കാര്, നിങ്ങളുടെ ഇന്നത്തെ സമ്പൂര്ണഫലം ഇതാണ് -
മീനത്തില് ഭാഗ്യം തെളിയുന്നവര്: ഇനി അടുത്ത 30 നാള് ഈ നക്ഷത്രക്കാര്ക്കുള്ളത്, ധനവും, കരിയറും സുരക്ഷിതം -
ഭക്ഷണത്തില് ഉപ്പ് കൂടുതലോ? അറിയണം കിഡ്നിയെ ബാധിക്കുന്നതെങ്ങനെയെന്ന് -
30 വര്ഷത്തിനിപ്പുറം ശനിയും ചൊവ്വയും ചേരുന്നു: ശത്രു മുട്ടുമടക്കും, ധനം നിറഞ്ഞ് കുമിയും, ഭാഗ്യം ഏത് കോണിലും -
തടി കുറയ്ക്കാന് രാവിലെ ഈ ശീലങ്ങള് മാത്രം മതി: മറക്കാതെ ചെയ്യണം ഇതെല്ലാം -
കരള് എന്നെന്നും സുരക്ഷിതമായിരിക്കുന്നതിനും വിഷമുക്തമാക്കുന്നതിനും കഴിക്കണം ഈ ഭക്ഷണങ്ങള് -
മീനം 1 പുലരുന്നത് തന്നെ രാജയോഗത്തോടെ: അശ്വതി - രേവതി വരെ 27 നാളിനും മീനമാസം സമ്പൂര്ണ നാള്ഫലം -
5 ദിനങ്ങള്ക്കുള്ളില് സൂര്യനെത്തുന്നു മീനത്തില്: പക്ഷേ ഈ രാശിക്കാര് അല്പം കരുതിയിരിക്കണം, നിര്ണായകം -
Rashiphalam: ഇന്ന് ഭാഗ്യയോഗങ്ങളില് മാറ്റങ്ങള് തേടി എത്തുന്ന രാശിക്കാര്: സമ്പൂര്ണഫലം ഇപ്രകാരം -
വ്യാഴം മിഥുനത്തില് നേര്ഗതിയില്: ഈ രാശിക്കാര് മാര്ച്ച് 11 മുതല് കരുതിയിരിക്കണം
വിയര്പ്പു കുറയ്ക്കും സ്വാഭാവിക വഴികള്
വിയര്ക്കുന്നത് സ്വാഭാവികമായ ശാരീരിക പ്രക്രിയയാണ്. ശരീരം തണുപ്പിയ്ക്കാനും ശരീരത്തിലെ വിഷാംശമകറ്റാനുമുള്ള ഒരു പ്രക്രിയ.
എന്നാല് അമിതമായി വിയര്ക്കുന്നത് ചിലരെ അലട്ടുന്ന പ്രശ്നമാണ്. ഇത് മറ്റുള്ളവരുടെ മുന്നില് ഇവരുടെ ആത്മവിശ്വാസം കെടുത്തുകയും ചെയ്യും.
അമിത വിയര്പ്പ് സ്വാഭാവികമായി കുറയ്ക്കാനുള്ള ചില വഴികളെക്കുറിച്ചറിയൂ,
മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം
മദ്യത്തിന്റെ ഉപയോഗം കുറയ്ക്കുക. മദ്യം ശരീരത്തില് കൂടുതല് അഡ്രിനാലിന് ഉല്പാദിപ്പിയ്ക്കും. ഇത് കൂടുതല് വിയര്പ്പിന് ഇട വരുത്തും.
ആപ്പിള് സിഡെര് വിനെഗര്
കിടക്കും മുന്പ് അല്പം ആപ്പിള് സിഡെര് വിനെഗര് കക്ഷത്തില് പുരട്ടുക. ഇത് ചര്മത്തിലെ പിഎച്ച് കൃത്യമായി നില നിര്ത്താന് സഹായിക്കും. വിയര്ക്കുന്നത് കുറയ്ക്കും.
ടീ ട്രീ ഓയില്
ടീ ട്രീ ഓയില് കക്ഷത്തില് പുരട്ടി അല്പം കഴിയുമ്പോള് ചൂടുവെള്ളം കൊണ്ടു കഴുകുക. ഇതും നല്ലൊരു പരിഹാരമാണ്.
കാപ്പി
കാപ്പി കുടി കുറയ്ക്കുക. കാപ്പി അഡ്രിനാലിന് ഉല്പാദനത്തിന് ഇടയാക്കും. ഇത് വിയര്പ്പ് അധികമാകാന് കാരണമാകും.
ചെറുനാരങ്ങ
ചെറുനാരങ്ങ മുറിച്ചതു കൊണ്ട് കക്ഷത്തില് ഉരസുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് വിയര്പ്പധികം ഇല്ലാതിരിയ്ക്കാന് സഹായിക്കും.
കോട്ടന് വസ്ത്രങ്ങള്
ധരിയ്ക്കുന്ന തുണികള്ക്ക് വലിയ സ്ഥാനമുണ്ട്. കഴിവതും കോട്ടന് വസ്ത്രങ്ങള് ധരിയ്ക്കാന് ശ്രമിയ്ക്കുക.
വെള്ളം
ധാരാളം വെള്ളം കുടിയ്ക്കുക. ഇത് വിയര്പ്പ് കുറയ്ക്കാന് സഹായിക്കുന്ന മറ്റൊരു കാര്യമാണ്.
കുളി
ഇരുനേരവും കുളിയ്ക്കുക. ശരീരം തണുപ്പിയ്ക്കുന്ന ഈ സ്വാഭാവിക പ്രക്രിയ വിയര്പ്പുല്പാദനം കുറയ്ക്കും.
Continue with Google