നിങ്ങളുടെ പല്ലു തിളങ്ങും, മുത്തുപോലെ....

ഗ്രാമ്പൂ

മൂന്നുനാലു ഗ്രാമ്പൂ ചതയ്ക്കുക. ഇതില്‍ അല്‍പം ചെറുനാരങ്ങാനീര് കലര്‍ത്തി ഇതുകൊണ്ടു ബ്രഷ് ചെയ്യുക. പല്ലിലെ അഴുക്കുകള്‍ നീങ്ങും.

സ്‌ട്രോബെറി

പല്ലും മോണയും സ്‌ട്രോബെറി മുറിച്ച് ഇതുകൊണ്ടു മസാജ് ചെയ്യുക. ഇതിനു ശേഷം ചെറുചൂടുള്ള വെള്ളം കൊണ്ടു വായ കഴുകുക.

ബേക്കിംഗ് സോഡ

ബേക്കിംഗ് സോഡ പേസ്റ്റാക്കി പല്ലില്‍ പുരട്ടുക. അല്‍പം കഴിഞ്ഞ് ബ്രഷ് ചെയ്യുക. ഇത പല്ല് വൃത്തിയാക്കും.

മല്ലി

മല്ലിയില, മല്ലി എന്നിവയിട്ടു തിളപ്പിച്ച വെള്ളം കവിള്‍ക്കൊള്ളുന്നത് പല്ലു വൃത്തിയാക്കാന്‍ നല്ലതാണ്. പല്ലു കേടു വരുന്നതു തടയാനും ഇത് സഹായിക്കും.

വാള്‍നട്ട്

വാള്‍നട്ട് പേസ്റ്റാക്കുക. ഇതുകൊണ്ടു പല്ല് ബ്രഷ് ചെയ്യുന്നത് പല്ലിലെ അഴുക്കു നീക്കാന്‍ സഹായിക്കും.

ആപ്പിള്‍

പല്ലില്‍ പറ്റിപ്പിടിയ്ക്കുന്ന അഴുക്കു നീക്കാന്‍ ആപ്പിള്‍ കഴിയ്ക്കുന്നത് നല്ലതാണ്. ഇത് മോണയുടെ ആരോഗ്യത്തിനും മികച്ചതു തന്നെ.

ഓറഞ്ച് തൊലി

ഓറഞ്ച് തൊലി ഉണക്കിപ്പൊടിച്ച് ചെറുനാരങ്ങാനീരില്‍ കലര്‍ത്തി പല്ലു തേയ്ക്കുന്നത് പല്ലിലെ അഴുക്കു നീക്കാന്‍ സഹായിക്കും.